Ko se s partnerjem odločita za ločitev in ločitev, povedati svojim otrokom zagotovo ni lahka zadeva. Navsezadnje pa ima vaš malček pravico vedeti in pomembno je, da sporočite pravo stanje. Za otroke lahko ločitev močno vpliva nanje. Ker bodo občutili izgubo srečne družine, ki so jo imeli. Poleg tega bo Malček občutil izgubo starševske figure, ki ga je vedno spremljala. Poznavanje vpliva ločitve na otroke, pa tudi, kako jim pomagati pri okrevanju, je odgovornost staršev.
Nekateri možni učinki ločitve na otroke
Obstajajo vsaj štiri tveganja vpliva ločitve na otroke. Vpliv je lahko v obliki duševnih motenj, vedenja, na učni uspeh. Tukaj so štirje učinki ločitve na otroke, ki jih resnično morate vedeti.
1. Vpliv ločitve na otroke: tveganje za duševne motnje
Ne glede na starost in spol imajo otroci, ki so žrtve ločitve staršev, veliko tveganje za razvoj duševnih motenj. Nekateri otroci, ki so žrtve ločitve, se res lahko prilagodijo, kar se lahko povrne šele nekaj mesecev pozneje. Vendar pa ni malo ljudi tudi z depresijo in anksioznimi motnjami.
2. Vpliv ločitve na otroke: eksternalizirajoče vedenje
V primerjavi z otroki z nedotaknjenimi družinami so ločeni otroci zelo ranljivi za eksternalizirano vedenje ali vedenjske težave, usmerjene v zunanje okolje. Nekateri primeri takega zunanjega vedenja vključujejo:
- Motnja vedenja, ali vedenjske motnje, za katere so značilna odstopanja od družbenih norm in odvzem pravic drugim
- Prestopništvo, ali kaznivo dejanje, ki so ga zagrešili mladoletniki
- Impulzivno vedenje ali početje stvari brez razmišljanja
Malček je zaradi ločenih staršev nagnjen k porednosti, poleg tega pa ločitev staršev ogroža otroka v konfliktu z drugimi otroki njegove starosti.
3. Vpliv ločitve na otroke: tvegano vedenje
Otroci, ki so žrtve ločitve, so poleg tega, da so občutljivi na neprimerno ravnanje z zunanjim okoljem, tudi v nevarnosti nevarnih dejanj, ki ogrožajo njihovo zdravje. Nekatera možna tvegana vedenja, in sicer:
- Zloraba prepovedanih drog
- Spolni odnos v zgodnji mladosti
- dim
- Prezgodnje uživanje alkohola
Po mnenju strokovnjakov so otroci, katerih starši se odločijo za ločitev, ko so stari 5 let ali manj, v nevarnosti, da postanejo spolno aktivni, preden dopolnijo 16 let. Poleg tega imajo otroci, ki so ločeni od očetov, možnost, da imajo v adolescenci več spolnih partnerjev.
4. Vpliv ločitve na otroke: zmanjšan uspeh
Po mnenju strokovnjakov imajo otroci, ki se soočajo z nenadno ločitvijo staršev, težave z učnim uspehom v šoli. Če otrok predvideva, da se bodo njegovi starši ločili, vpliv morda ne bo tako hud kot v prvem primeru.
Pomagati otrokom, da si opomorejo ob ločitvi staršev
Ker je ločitev tudi za otroke zelo težka in so možni učinki ločitve za otroke, morate biti tudi vi še naprej z njim, da preživite ta grenak trenutek. Tukaj so načini, kako lahko otrokom pomagate pri soočanju z ločitvijo in predvidevate hujše posledice.
1. Prosite otroka, naj je pošten
Spodbujajte svojega malčka, da še naprej deli svoja čustva do vas in partnerjeve ločitve. Lahko izrazite, poznavanje njegovih občutkov je za vas zelo pomembno.
2. Sprejmite otrokova čustva
Povejte svojemu otroku, da je normalno, da se počuti žalostno in jezno. Lahko na primer sporočite, da vi in vaš partner zelo dobro razumete občutke, ki se porajajo v njunih srcih.
3. Prošnja za pomoč, ki jo lahko daste
Lahko ponudite pomoč, da se vaš otrok počuti bolje. Možno je, da vaš malček ne ve, kakšno pomoč lahko zagotovite, zato je priporočljivo tudi podajanje idej.
4. Prosite za strokovno pomoč
Čeprav sta lahko žalost in jeza vašega otroka naravni, posledice ločitve morda ne bodo izginile. V tem trenutku je zelo priporočljivo poiskati pomoč strokovnjakov, kot so psihologi ali psihiatri.
Vprašajte o pomoči, ki jo lahko nudite svojemu otroku pri ločitvi. Terapijo in podporne storitve, lahko predlaga zdravnik. Terapija je lahko individualna terapija za otroka ali družinska terapija za obravnavanje sprememb v vaši družinski dinamiki. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Ne samo vi in vaš partner se bosta težko spopadla z ločitvijo. Tudi malček bo zelo verjetno težko sprejel grenak trenutek. Zato morate svojega malčka še naprej spremljati pri obravnavanju ločitve vaše in zakonca.
Malček je zaradi ločenih staršev nagnjen k porednosti, poleg tega pa ločitev staršev ogroža otroka v konfliktu z drugimi otroki njegove starosti. 
Vprašajte o pomoči, ki jo lahko nudite svojemu otroku pri ločitvi. Terapijo in podporne storitve, lahko predlaga zdravnik. Terapija je lahko individualna terapija za otroka ali družinska terapija za obravnavanje sprememb v vaši družinski dinamiki. [[Povezan članek]] 
