Pritožbe zaradi suhih oči so lahko začasne ali kronične. Kronično suho oko pomeni, da traja dolgo časa. Simptomi se lahko izboljšajo ali poslabšajo, vendar se nikoli popolnoma ne pozdravijo. Oseba s kroničnim suhim očesom pomeni, da njene oči ne morejo proizvesti dovolj solz. Poleg tega lahko solze zelo hitro izhlapijo. Vnetje v očesu ali okoli njega lahko vpliva tudi na vlažnost oči.
Razlike pri normalnih suhih očeh
Glavna razlika med običajnim in kroničnim suhim očesom je, kako resno je stanje. V primeru navadnih suhih oči ga običajno sprožijo okoljski dejavniki, kot so izpostavljenost vetru, izpostavljenost klimatski napravi ali nošenje kontaktnih leč. Medtem ko se kronično suho oko pojavi, ker obstajajo drugi sprožilni dejavniki. Od težav s solznimi žlezami, kožnih bolezni okoli oči, do alergij. Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko sprožijo kronično suho oko.
Kako zdraviti kronične suhe oči
Dobra novica je, da obstaja veliko načinov za zdravljenje kroničnega suhega očesa. Seveda je najboljši korak ugotoviti, katera zdravstvena stanja ali zunanji dejavniki povzročajo suhe oči. Kakšni so torej načini za zdravljenje kroničnih suhih oči?
1. Kapljice za oko
Eden izmed najbolj priljubljenih načinov zdravljenja kroničnega suhega očesa je uporaba kapljic za oko brez recepta. Obstajata dve vrsti, ki vsebujejo konzervanse in tiste, ki jih ne.
Kapljice za oko na osnovi konzervansov se lahko uporablja do štirikrat na dan, medtem ko
brez konzervansa običajno v obliki embalaže za enkratno uporabo. Te kapljice za oko delujejo kot umetne solze, tako da oči postanejo vlažne. To je lahko možnost za tiste, ki imajo dokaj blage simptome suhega očesa.
2. Balzam ali mazilo
Poleg kapljic za oko obstajajo tudi mazila, s katerimi lahko zdravimo suhe oči. Vendar pa je učinek uporabe tega balzama zamegljen vid. Zato ga je priporočljivo nanesti pred spanjem, ker je konsistenca gostejša od običajnih kapljic. Način nanašanja je, da si umijete roke, nato odprete embalažo. Poglejte navzgor in postavite mazilo blizu očesa. Nato potegnite spodnjo veko in nalijte majhno količino mazila v oko.
3. Zdravila na recept
Zdravniki lahko predpišejo tudi zdravila za zdravljenje kroničnega suhega očesa. Oblika je lahko v obliki peroralnih zdravil ali kapljic za oko. Njegova funkcija je zmanjšati vnetje vek. To je zato, ker otekle veke blokirajo oljne žleze, tako da solze prehitro izhlapijo. Obstaja več vrst antibiotikov, ki lahko spodbudijo proizvodnjo olja v žlezah okoli oči. Če se po mnenju zdravnika pojavi suho oko zaradi vnetja, je predpisano zdravilo protivnetni antibiotik.
4. Vstavki za oči
Kako se prijaviš
očesni vložki podobno kot namestitev
mehka leča. Oblika je kot majhen prozoren riž. Preprosto ga vstavite med zrklo in spodnjo veko. potem
očesni vložki bo deloval ves dan za vlaženje suhih oči.
5. Zamašitev solznih kanalov
Eden od načinov zdravljenja kroničnega suhega očesa je lahko postopek za blokiranje solznih kanalov. Običajno se ta korak izbere, ko tradicionalna medicina ne daje rezultatov. Zdravnik lahko delno ali v celoti blokira solzni kanal. Cilj je, da solze ne izhlapijo prehitro, ker ni kanalov. Oblika tega zamaška je silikonska in je odstranljiva.
6. Kontaktne leče po meri
Obstajajo tudi bolniki, ki menijo, da se njihovo kronično stanje suhega očesa po uporabi kontaktnih leč izboljša
skleralni oz
povoj. Ta vrsta kontaktnih leč lahko zaščiti površino očesa in prepreči izgubo vlage. Ta postopek je učinkovit pri kroničnem suhem očesu, ker solze prehitro izhlapijo.
7. Očistite zamašitev oljnih žlez
Obstajajo postopki, katerih cilj je očistiti zamašene oljne žleze. Tehnika je namestitev velike kontaktne leče v oko in za veko. Poleg tega obstaja še ena plast, ki je nameščena na zunanji strani veke. Vsa ta oprema bo zagotovila toploto veki, tako da se odpre blokada oljnih žlez. Ta postopek traja približno 12 minut.
8. Masirajte predel okoli oči
Kako zdraviti kronične suhe oči, ki jih lahko naredite doma, je nežna masaža. Prvi način je uporaba vlažne, tople krpe. Postavite ga na oko za pet minut, da lajšate simptome suhega očesa.
9. Jemljite dodatke
Vrsta dodatka, ki lahko lajša simptome kroničnega suhega očesa, so omega-3 maščobne kisline. Poleg dodatkov, seveda lahko pride tudi iz živil, kot so losos, sardele in tudi
laneno seme. Ustrezen vnos omega-3 lahko zmanjša tveganje za očesne bolezni, vključno s suhim očesom in makularno degeneracijo zaradi staranja.
10. Akupunktura
Obstaja študija skupine raziskovalcev iz Južne Koreje, ki je ugotovila, da akupunktura deluje enako kot kapljice za oko. Teorija je, da lahko akupunktura zmanjša bolečino in vnetje. Tako se zmanjšajo draženje oči in simptomi suhega očesa. Vendar pa so o tej zadevi še potrebne nadaljnje raziskave. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Poleg zgornjih 10 načinov za spopadanje s kroničnimi suhimi očmi je mogoče sprejeti tudi preventivne ukrepe. Na primer z nošenjem sončnih očal, da preprečite prehitro izhlapevanje solz, s pogostim utripanjem pri branju ali gledanju v zaslon, s pitjem veliko za zadostitev potreb po tekočini. Izogibajte se tudi kajenju, pasivnemu kajenju in izpostavljenosti ostankom
tretjega dima. Namestite
vlažilec možnost vlaženja zraka v prostoru. Za nadaljnjo razpravo o razliki med kroničnim in prehodnim suhim očesom,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
