Paralizirajoča depresija, kaj jo povzroča?

Tako kot njegovo ime, Močna depresija pomeni hudo depresijo. Ta depresivna epizoda, tako paralizirajoča, lahko povzroči, da oseba ne more opravljati običajnih dejavnosti. Vendar pa niste sami, ker je ta vrsta depresije precej pogosta faza. Omeniti velja, da če razlage v tem članku sprožijo nelagodje, povezano z depresijo in drugimi duševnimi težavami, ne oklevajte in poiščite strokovno pomoč. Nisi sam.

Vzroki za hudo depresijo

Po raziskavah s Stanforda je huda depresija povezana z dednostjo. Vsaj 50% primerov Močna depresija izhaja iz genetske predispozicije. Vendar pa genetski dejavniki niso edini potencialni dejavnik tveganja za to. Poleg tega obstajajo 4 glavne kategorije, ki povečujejo verjetnost, da bo posameznik doživel depresijo, in sicer:

• Genetika
• Biološki
• Okolje
• Psihološki

Ni bilo povezave med to depresijo in starostjo, spolom ali etničnim poreklom. Pravzaprav bi lahko prizadelo celo odrasle, ki še nikoli niso doživeli depresije. Po drugi strani pa so k temu stanju nagnjeni tudi najstniki z družinskim ozadjem, ki doživljajo depresijo. Po drugi strani, Močna depresija Pojavi se lahko tudi zaradi resne zdravstvene težave, kot je rak ali kronična bolezen sladkorne bolezni, pa tudi kot odziv na travmatični dogodek. Pomembne življenjske spremembe lahko sprožijo tudi to vrsto depresije.

Vrste vzrokov depresije Močna depresija

Obstaja več vrst depresivnih motenj, ki lahko povzročijo epizode huda depresija, vključno z:

• Trajna depresivna motnja

Poznan tudi kot distimija, to je depresija, ki traja že več kot dve leti

• Poporodna depresija

Nadaljevanje oz baby blues sindrom je poporodna depresija. To se lahko zgodi po porodu in povzroči izjemno utrujenost in tesnobo, zaradi česar je težko čutiti blizu otroka. Pravzaprav je sovraštvo in nepoznavanje samega sebe.

• Sezonska afektivna motnja

To je problem depresivne motnje s sezonskim vzorcem, zlasti pozimi zaradi pomanjkanja sončne svetlobe

• Psihotična depresija

Znana tudi kot velika depresija, je kombinacija psihotičnih simptomov, vključno z blodnjami in halucinacijami

• Večkratna osebnost

Nekdo z več osebnostmi pomeni doživetje epizod razpoloženje izjemna razlika, ki povzroča veliko depresijo

• DMDD

Stoji za moteča motnja disregulacije razpoloženja, vrsta motnje razpoloženje diagnosticirana v otroštvu. Tip je ekstremno obdobje jeze in razdražljivosti. [[Povezan članek]]

Močni simptomi depresije

Težave s koncentracijo Simptomi, ko oseba doživi Močna depresija je mogoče videti tako fizično kot psihično. Tudi če se to stanje ne obravnava, lahko privede do misli, da bi se poškodovali do te mere samomorilna misel. Nekateri simptomi, ki se pojavijo v tej epizodi, so:

• Nenehno občutek žalosti
• Občutek pretirane tesnobe
• Na vse gledam pesimistično
• Občutek praznega in osamljenega
• Občutek nemoči
• Ne uživajte več v dejavnostih, v katerih ste uživali
• Zlahka užaljen
• Nestrpni
• Nenehno se počutite kot breme
• Koncentracija je drastično padla
• Ne morem se odločiti
• Živčen
• Počutiti se krivo
• Ob misli na samomor ali smrt

fizično, Močna depresija Lahko povzroči tudi simptome, vključno z:

• Telo se počuti brez energije
• Ves čas spi
• Težave s spanjem ali nemirnost med spanjem
• Izguba apetita ali prenajedanje
• Nihanje teže
• Glavobol
• Bolečine po celem telesu
• Prebavne težave

Diagnoza Močna depresija

Vsak posameznik ima lahko različne simptome. Toda na splošno so najpogostejše telesne spremembe apetit in vzorci spanja. To je indikator, ko zdravniki postavijo diagnozo za: huda depresija:

• razpoloženje depresija
• Ne zanimajo me stvari, ki so vam bile včasih všeč
• Moten cikel spanja
• Spremembe v prehrani
• Zmanjšan spomin in koncentracija

Na splošno je oseba, ki je pooblaščena za postavitev diagnoze, psihiater. Poleg odkrivanja petih zgornjih stvari bo zdravnik poiskal tudi fizična stanja, ki lahko vplivajo na pojav teh simptomov, na primer težave s ščitnico.

Kako ravnati z njim

Glede na vrsto depresije, ki jo imate, obstaja več možnosti zdravljenja:

• Psihološka terapija

Ta terapija pomeni sodelovanje s strokovnjakom za duševno zdravje, da bi razpravljali o tem, kaj doživljate in kako to rešiti. Obstaja več vrst psihoterapevtskih pristopov, kot so kognitivno-vedenjska terapija, medosebna terapija in terapija za reševanje problemov. Ta vrsta terapije se najpogosteje uporablja za zdravljenje depresivnih ljudi. Včasih obstaja kombinacija z drugimi možnostmi zdravljenja, kot so zdravila.

• Dajanje zdravil

Zdravila, kot so antidepresivi, lahko spremenijo kemikalije v možganih, ki proizvajajo razpoloženje bolj nadzorovan. Vse vrste antidepresivov ne morejo vplivati ​​na bolnika hromljiva depresija. Včasih se pojavijo tudi neželeni učinki, kot so slabost, spremembe teže in težave pri doseganju orgazma.

• Elektrokonvulzivna terapija

ECT oz elektrokonvulzivna terapija Postopek je neboleč, saj bolnik prejme anestezijo. Ta terapija je lahko zelo učinkovita pri tistih, ki s psihološko terapijo in uživanjem zdravil ne kažejo sprememb. Nič manj pomembna od nekaterih zgornjih alternativnih načinov zdravljenja je skrb zase. Od redne vadbe, meditacije, prostovoljstva, pisanja stvari, za katere ste hvaležni v dnevnik, do pridružitve skupinam s podobnimi težavami. Največji trud, da se odprete in ne osamite, lahko to zelo pozitivno vpliva na razvoj razpoloženje od časa do časa.

Opombe iz SehatQ

Ni ga lahko premagati hromljiva depresija. Prihaja do sprememb v dnevnih navadah, zaradi katerih se človek zdi, da ni sam. Da ne omenjam, ali obstajajo obveznosti, ki jih je treba izpolniti, kot so delo, otroci ali hišni ljubljenčki. Vendar pa lahko zavezanost jemanju zdravil in skrb zase lahko pomagata pri lajšanju simptomov. Ne oklevajte in prosite za pomoč nekoga drugega ali strokovnjaka za duševno zdravje, ker niste sami. Veliko ljudi vam je pripravljeno pomagati. Če želite več razpravljati o simptomih huda depresija, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play.