Bolečina v križu je druga najpogostejša pritožba po težavah zgornjih dihal, zaradi česar bolniki prihajajo na zdravljenje k zdravniku. Ocenjuje se, da je skoraj vsakdo vsaj enkrat v življenju doživel bolečine v križu. Bolečina v križu, znana tudi kot
z delom povezane mišično-skeletne motnje, je sindrom bolečine, ki nastane zaradi dela ali dejavnosti in je pogostejši pri moških. Glede na raziskavo, ki jo je izvedel COPORD (
Program za nadzor revmatičnih bolezni, usmerjen v skupnost) Indonezija je stopnja razširjenosti bolečine v križu pri moških 18,2 %, pri ženskah pa 13,6 %. Kar 60 % odraslih doživlja bolečine v križu zaradi težav s sedenjem, ki se pojavijo pri tistih, ki delajo ali opravljajo dejavnosti, ki se večinoma opravljajo sedeče. Dolgo sedenje v napačnem položaju lahko povzroči napenjanje hrbtnih mišic in poškodbe okoliških mehkih tkiv. Če se to stanje nadaljuje, lahko povzroči pritisk na hrbtenične ploščice, kar lahko povzroči, da blazinice štrlijo in pritiskajo na hrbtenične živce. Ko ljudje sedijo, je največja obremenitev 6-7 krat težja kot stoje. Poleg dolgotrajnega sedenja lahko bolečine v križu povzročijo tudi druge naporne dejavnosti, na primer dvigovanje težkih predmetov. Pogosto je pri dvigovanju predmetov, ki se nahajajo spodaj, napačen položaj. Če nameravate dvigniti predmet, ki se nahaja spodaj, začnite tako, da najprej počepnete, nato pa dvignite predmet. Zdravljenje bolnikov z bolečinami v križu se lahko izvaja z medikamentozno terapijo, fizioterapijo, minimalno invazivnimi ukrepi, do kirurškega posega, odvisno od resnosti bolezni. Pri hudih stopnjah je običajno rešitev operacija. Vendar pa se veliko ljudi z bolečinami v križu obrne k zdravniku s pritožbami na zmerno bolečino in nepomembne radiološke značilnosti, jemljejo protibolečinske tablete, nekateri so opravili tudi fizioterapijo, vendar se njihove pritožbe niso izboljšale. Ta skupina ima poleg operacije minimalno invazivne možnosti. Poleg terapije lahko minimalno invazivne posege uporabimo tudi kot diagnostiko, da se prepričamo, da morebitni izvor bolečine ni posledica bolezni ledvic, mehurja, genitalij, spodnjih prebavil ali spodnjih okončin. Eden najpogosteje uporabljenih minimalno invazivnih posegov je
kaudalni blok epiduralnega živca. To dejanje se izvede z injiciranjem zdravila neposredno v prizadeto območje živca. Ukrep se lahko ponovi, če ima bolnik enake pritožbe v določenem časovnem obdobju. Upamo, da se bo po tem ukrepu zmanjšala stopnja bolečine pri bolniku in s tem tudi uživanje protibolečinskih zdravil, ki lahko dolgoročno negativno vplivajo na želodec. Bolnike z bolečinami v križu mora najprej pregledati nevrolog, preden ugotovi, ali so minimalno invazivni ukrepi potrebni ali ne. To dejanje je mogoče izvesti v bolnišnici s popolno opremo. Zato, če imate bolečine v križu, takoj poiščite zdravljenje. Nenehno jemanje zdravil ni vedno rešitev.
