Komplementarna hrana za materino mleko (MPASI) se lahko uvede, ko dojenček dopolni 6 mesecev. Če ga pripravite naenkrat čez dan in ga shranite v hladilniku, je treba trdno hrano pred serviranjem segreti. Ste pa vedeli, da segrevanja MPASI ne gre malomarno? Pozorni morate biti na teksturo in vrsto trdnih snovi, ki jih želite segreti. na primer
pire Krompirjeva hrana zagotovo ni okusna, če jo postrežemo hladno. Zato je treba to hrano najprej segreti.
Kako ogreti pravi MPASI
Preden dojenčkom daste dopolnilno hrano, jih lahko segrejete na najmanj 73 stopinj Celzija. Tukaj je nekaj načinov za ogrevanje MPASI, ki jih lahko storite:
1. Mikrovalovna pečica
Trde snovi prenesite v posodo, primerno za mikrovalovno pečico. Kako segreti trdne snovi v mikrovalovni pečici, je zelo praktično. Prenesite otroško hrano v posodo, primerno za mikrovalovno pečico, na primer v stekleno posodo. Izogibajte se uporabi plastičnih posod, saj se lahko stopijo. Hrano segrevajte 15 minut v mikrovalovni pečici. Če hrana ni povsem topla, jo lahko segrevate še malo dlje. Naredite postopoma in premešajte, ko se segreje. Če je temperatura trdnih snovi ustrezna, še zadnjič premešajte, da ni prevročih delov, ki bi lahko poškodovali otrokova usta. Vendar pa obstajajo nekatera živila, ki jih v mikrovalovni pečici ne bi smeli pogrevati, in sicer rdeče meso, zrezki ali jajca, ker naj bi bila nevarna.
2. Uporaba štedilnika
Poleg uporabe mikrovalovne pečice lahko MPASI segrejete tudi s štedilnikom. Otroško hrano dajte v majhno ponev in jo segrejte na majhnem ognju. Kako segreti to trdno hrano, lahko preprečite, da bi se hrana zlahka sežgala. Ko se segreje, odstranite in premešajte. Če vaš dojenček ne poje segrete trdne hrane, je ne dajajte nazaj, ker lahko otroška slina, ki je kontaminirala hrano, povzroči rast bakterij.
3. Namakanje v topli vodi
Trde snovi lahko segrejete tudi tako, da jih namočite v topli vodi. Zamrznjene trdne snovi dajte v toplotno odporno posodo, nato posodo postavite v posodo s toplo vodo. Ta postopek ogrevanja običajno traja 15-20 minut. Poleg tega lahko trdne snovi segrejete v loncu s toplo vodo. Preprosto dajte posodo s trdnimi snovmi v lonec, nato pa na kratko zavrite na ognju. Otroška hrana se lahko hitreje segreje.
4. Počasen kuhalnik
Počasen kuhalnik lahko pomaga ogreti MPASI
Počasen kuhalnik je vsestransko orodje, ki lahko pomaga materam pri pripravi dopolnilnih živil za njihove malčke. Poleg priprave otroške hrane jo lahko s tem orodjem pogrejete. Če
počasen kuhalnik Imate to funkcijo, samo vlijte trdne snovi v grelno posodo na napravi. Nato nastavite temperaturo, da se segreje enostavno in praktično. Po opravljeni metodi segrevanja ne pozabite premešati in pustiti nekaj časa stati. Namesto tega postrežite otroško hrano pri sobni temperaturi ali rahlo toplo, da mu ne poškodujete ust, da bo varnejša. [[Povezan članek]]
Kako shraniti MPASI
Poleg tega, kako segrevati trdne snovi, jih morate znati tudi pravilno shraniti. Kako shraniti MPASI, lahko storite z naslednjimi metodami:
- MPASI dajte v zaprto posodo. Izogibajte se hranjenju otroka iz iste posode, ki se uporablja za shranjevanje hrane.
- Nato zaprto posodo, ki vsebuje MPASI, shranite v hladilnik.
- Pri tem načinu shranjevanja trdnih snovi v hladilniku preverite temperaturo. Temperatura v hladilniku naj bo med 0-5 stopinjami Celzija, da ne uspejo bakterije.
- Dodatna živila ne smete shranjevati v hladilniku več kot 2 dni. Če se vonj ali okus spremeni, ga takoj zavrzite.
Kako shraniti MPASI je enostavno, kajne? Ta metoda lahko tudi podaljša, da hrana traja dlje in vam ni treba skrbeti, da jo pripravljate večkrat. Vendar pa je najbolje, da otroške hrane ne hranite večkrat v hladilniku in jo pogrevate, da preprečite rast neželenih bakterij. Če imate vprašanja o zdravju vašega otroka,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
Trde snovi prenesite v posodo, primerno za mikrovalovno pečico. Kako segreti trdne snovi v mikrovalovni pečici, je zelo praktično. Prenesite otroško hrano v posodo, primerno za mikrovalovno pečico, na primer v stekleno posodo. Izogibajte se uporabi plastičnih posod, saj se lahko stopijo. Hrano segrevajte 15 minut v mikrovalovni pečici. Če hrana ni povsem topla, jo lahko segrevate še malo dlje. Naredite postopoma in premešajte, ko se segreje. Če je temperatura trdnih snovi ustrezna, še zadnjič premešajte, da ni prevročih delov, ki bi lahko poškodovali otrokova usta. Vendar pa obstajajo nekatera živila, ki jih v mikrovalovni pečici ne bi smeli pogrevati, in sicer rdeče meso, zrezki ali jajca, ker naj bi bila nevarna. 
