v zadnjem času,
baby moon postane trend v različnih krogih nosečnic, predvsem pri parih, ki pričakujejo prvega otroka. Priljubljenost tega izraza narašča, potem ko so številni celebgrami ali umetniki ujeli trenutek na svojih različnih računih družbenih medijev. [[Povezan članek]]
Spoznajte izraz baby moon
Otroški mesec je zadnji večji dopust, ki si ga privoščite pred rojstvom otroka. Ta dejavnost se izvaja kot drugo medeno potovanje s partnerjem. Cilj je, da skupaj uživate v romantičnem trenutku pred prihodom otroka v vašo družino. Koristi
baby moon eden od njih lahko poveča vašo toplino in komunikacijo s partnerjem. Poleg tega je po porodu možno, da bosta s partnerjem oba zaposlena s skrbjo za otroka, tako da ne boste mogli uživati časa sami. Zato je to praznovanje pravi trenutek, da uživate v kvalitetnem skupnem času, preden se lotite skrbi za otroka. Glede na to, kdaj je treba ta dogodek izvesti, je najbolje, da se te dejavnosti izvajajo v drugem ali zgodnjem tretjem trimesečju nosečnosti, to je natančno od 14. do 27. tedna nosečnosti. V tem obdobju so simptomi nosečnosti razmeroma blagi, tako da imate dovolj energije za potovanje.
Preberite tudi: Zdrava nosečnost: spoznajte 7 značilnosti in kako jo vzdrževatiNasveti za varno potovanje med nosečnostjo
Če želite potovati med nosečnostjo, morate biti pozorni na nekaj stvari, da bo potovanje varno, tako za vas kot za plod. Tukaj je nekaj nasvetov
baby moon za varno potovanje med nosečnostjo:
1. Vprašajte zdravnika za dovoljenje
Preden se odpravite na pot, morate najprej vprašati svojega ginekologa za dovoljenje. Zdravnik mora najprej preveriti vaše stanje, da se prepriča, ali je v redu potovati ali ne. Poleg tega, da tudi zdravnik ve, da potujete, da se lahko, če se kaj zgodi, obrnete na svojega zdravnika. Po pridobitvi dovoljenja zdravnika lahko pripravite zrel načrt. Običajno zdravniki priporočajo otroški mesec v 14-27 tednih gestacije.
2. Načrtovanje potovanja
To je pomembna stvar. Preden naredite
baby moon, seveda morate načrte potovanja izdelati vnaprej. To načrtovanje se nanaša na izbiro destinacij, krajev za bivanje, dejavnosti in opreme, ki jo morate prinesti.
3. Opravljanje varnih dejavnosti
Pri tem praznovanju ne izbirajte tveganih dejavnosti, kot sta plezanje ali potapljanje, ki lahko ogrozijo vaše življenje in življenje vašega nerojenega otroka. Izberite dejavnosti, ki so prijazne do nosečnic, kot so sprehod po plaži, ogled pokrajine, ogled slikarskih razstav, uživanje v zraku na klopeh v parku in druge aktivnosti. Te dejavnosti so varne za vas, ker niso nevarne in ne odvajajo preveč energije. Poleg tega bo tudi vaše razpoloženje boljše in s partnerjem boste začutili nepozabne trenutke.
4. S seboj prinesite različno opremo
Če želite iti na kraj, kjer je sonce vroče, kot je na primer plaža, potem morate prinesti kremo za sončenje. Zelo potrebna je tudi zaloga pitne vode, da se izognete dehidraciji. Medtem, če greste v hladno podnebje, potem morate nositi debelejša oblačila, da preprečite hipotermijo. S seboj prinesite tudi različne nosečniške vitamine in zdrave prigrizke, na primer sadje ali hranljive piškote, saj nosečnice običajno nenadoma začutijo lakoto. Poleg tega morate prinesti tudi evidenco nosečnosti. To je v pomoč, če se vam kaj zgodi, da lahko lokalni ljudje, ki vas odkrijejo, izvedejo zgodovino vašega stanja in takoj poiščejo zdravniško pomoč.
Preberite tudi: Pravila za nosečnice na letalih, to je razlagaPriporočene destinacije
Ko ste noseči, morda ne boste izbrali destinacije, ki je predaleč, ker tvegate, da se boste utrudili, tako da ne boste mogli niti uživati na počitnicah. Glejte WebMD, izberite cilj
baby moon kar ni predaleč, bolj ali manj vzame le do 4-5 ur vožnje. Če vozite, poskrbite, da se ustavite vsako uro, da si lahko odpočijete in iztegnete noge. Namesto tega izbereš miren kraj, da lahko zmanjšaš stres pred porodom. Izberite tudi kraj, ki je blizu klinike ali bolnišnice, tako da, če se vam ali vašemu otroku kaj zgodi, zlahka zagotovite zdravniško pomoč. Izogibajte se tudi predelom, ki so nagnjeni k virusu Zika za zdravje vašega ploda. Če pa res želite potovati v tujino, potem se morate pozanimati o zahtevah letalske družbe, ki bo izbrana glede potovanja za nosečnice. Pravzaprav je tudi veliko domačih destinacij, ki niso nič manj zanimive kot čezmorske destinacije. Uživate lahko v različnih zanimivih turističnih znamenitostih, kot so plaže, templji, vasi ali drugi kraji, ki imajo lepoto.
otroška luna dobro, če res želite preživeti čas s svojim partnerjem, preden pride vaš malček. Če se želite glede tega praznovanja pred rojstvom neposredno posvetovati z zdravnikom, se lahko
klepetajte z zdravnikom v aplikaciji za zdravje družine SehatQ.Prenesite aplikacijo zdaj na Google Play in Apple Store.
