Vzroki za benigno povečanje prostate in kako ga premagati

zdravje
Benigno povečanje prostate oz benigna hiperplazija prostate (BPH) je stanje, ko prostata postane otekla (hipertrofija). Vendar ta širitev ni rakasta, ali benigna. Sama prostata je žleza, ki vstopi v moške sečne poti in genitalni (urogenitalni) sistem. Prostata deluje kot proizvajalec semena, ki vsebuje sperme. Medtem bo mišica prostate izrinila seme, ko moški ejakulira. Povečana prostata v primerih BPH ne povzroča raka prostate. Vendar pa morate biti še vedno previdni, saj lahko to stanje vpliva na kakovost življenja. Razlog je v tem, da lahko BPH povzroči nelagodje, zlasti pri uriniranju. Kaj povzroča benigno povečanje prostate in kako jih premagati, izveste spodaj. [[Povezan članek]]

Vzroki za benigno povečanje prostate

po navedbah Fundacija za urološko oskrbo , Vzrok za benigno povečanje prostate ni jasno znan. Vendar pa nekateri raziskovalci menijo, da lahko staranje povzroča ta problem. Moški skozi vse življenje proizvajajo testosteron – moški hormon – in majhne količine estrogena. S starostjo se količina aktivnega testosterona v krvi začne zmanjševati. Zaradi tega so ravni estrogena še višje. Raziskave kažejo, da je vzrok za BPH lahko posledica višjih ravni estrogena kot testosterona. Raven estrogena poveča aktivnost snovi, ki sprožijo rast celic prostate. Druga teorija kaže na dihidrotestosteron (DHT), moški hormon, ki igra vlogo pri razvoju in rasti prostate. Več študij je pokazalo, da ko raven testosterona v krvi začne padati, se visoke ravni DHT še vedno kopičijo v prostati. Visoke ravni hormona DHT spodbujajo celice prostate, da še naprej rastejo. Raziskovalci so tudi ugotovili, da hipertrofije prostate niso imeli moški, ki niso proizvajali DHT. Čeprav je vzrok hipertrofije prostate zaradi BPH negotov, pravi dr Nacionalni inštitut za sladkorno bolezen ter prebavne in ledvične bolezni (NIDDK), obstaja več dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje za razvoj benigne otekline prostate, in sicer:
  • 40 let in več
  • Družinska anamneza BPH
  • Prekomerna telesna teža (debelost)
  • Bolezni srca in krvnega obtoka
  • Sladkorna bolezen tipa 2
  • Manj aktivni
  • Z erektilno disfunkcijo
[[Povezan članek]]

Živila in zdravila, ki povzročajo benigno povečanje prostate

Pri moških, ki so imeli hipertrofijo prostate, se je treba izogibati številnim živilom in zdravilom. Razlog je v tem, da lahko zadevna hrana in zdravila dejansko poslabšajo oteklino, ki se pojavi.

1. Živila, ki povzročajo benigno hipertrofijo prostate

Vrste hrane ali pijače, ki lahko povzročijo poslabšanje benigne hipertrofije prostate, vključujejo:
  • rdeče meso
  • Mleko in predelani izdelki (sir, jogurt itd.)
  • Kava
  • Alkohol
  • Brezalkoholna pijača

2. Zdravila, ki povzročajo benigno hipertrofijo prostate

Številna zdravila - na recept ali brez recepta - ki lahko povzročijo povečano prostato v hudih primerih BPH vključujejo:
  • diuretik
  • Antidepresivi (amoksapin, amitriptilin, doksepin, imipramin, nortriptilin)
  • Antihistaminiki (Benadryl in drugi)
  • Nesteroidna protivnetna zdravila (ibuprofen, aspirin)
  • Dekongestivi (psevdoepedhrin)
Če imate povečano prostato in želite jemati zgornja živila ali zdravila, je najbolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom. [[Povezan članek]]

Znaki otekle prostate zaradi BPH, na katere morate biti pozorni

Simptomi benigne povečane prostate so običajno očitni šele, ko moški vstopi v starost 60 let in več. Značilnosti BPH, na katere morate biti pozorni, vključujejo naslednje:
  • Povečana pogostost uriniranja, zlasti ponoči (nikturija)
  • Težave pri začetku uriniranja
  • Uriniranje ni popolno
  • Bolečina pri uriniranju ali ejakulaciji
[[Povezan članek]]

Kako zdraviti benigno povečanje prostate

Kako ravnati z BPH, je odvisno od resnosti, ki jo ima bolnik. Če imate benigno povečano prostato, vam ni nujno, da imate operacijo. Vendar pa je na splošno zdravljenje hipertrofije prostate sestavljeno iz:
  • Dajanje zdravil (kot so receptorji alfa-1 in zdravila za zniževanje hormonov).
  • Operacija
Poleg tega bodo zdravniki običajno tudi pozvali paciente, naj sprejmejo zdrav življenjski slog, kot je izogibanje alkoholnim pijačam, kofeinu, zdravilom, ki sprožijo otečeno prostato, k redni vadbi in nadzoru stresa. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Glavni vzrok za benigno povečanje prostate je starost. Zato bi morali tisti med vami, ki ste vstopili v starost, nagnjeno k pojavu BPH, posvetiti več pozornosti zdravju telesa, vključno z izogibanjem dejavnikom tveganja za to zdravstveno motnjo. Vprašajte svojega zdravnika za nasvet o tem, katere ukrepe je treba sprejeti, da bi vsaj zmanjšali resnost simptomov. Izkoristite funkcije zdravniški klepet v aplikaciji za zdravje družine, da dobite popolne informacije o hipertrofiji prostate. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj na App Store in Google Play. Prost!