Zemlja je blagoslovljena s številnimi zelišči, ki nudijo zdravstvene koristi. Zelišča imajo še vedno posebno mesto v družbi, čeprav ne nadomeščajo zdravljenja. Eno priljubljeno zelišče, ki je na voljo tudi v obliki dodatka, je astragalus, priljubljeno zelišče v kitajski medicini. Kakšne so prednosti astragalusa?
Spoznavanje astragalusa
Astragalus je znano zelišče iz Kitajske, ki se že dolgo uporablja v tradicionalni medicini. Astragalus, znan tudi kot huáng qí ali milkvetch, je povezan s svojimi koristmi za imunski sistem, premagovanje vnetja in celo ohranjanje zdravja organov. Ugotovljenih je več kot 2000 vrst astragalusa. Med temi številnimi vrstami sta dve vrsti, ki se običajno predelata v dodatke, in sicer:
Astragalus membranaceus in
Astragalus mongolicus . Del astragala, ki se uporablja kot dodatek, je korenina. Korenine astragala so bile predelane v tekoče izvlečke, kapsule, praške in čaje. Pravzaprav astragalus daje tudi zdravnik z injekcijo. Kot zeliščna rastlina astragalus vsebuje različne vrste rastlinskih spojin. Verjame se, da te spojine prispevajo k lastnostim in koristim korenine astragala.
Različne koristi astragalusa za zdravje
Korenina astragalusa kot priljubljeno zelišče ponuja naslednje zdravstvene koristi:
1. Krepi imunski sistem
Ena izmed priljubljenih lastnosti astragalusa je krepitev imunskega sistema. Nekatere raziskave pravijo, da lahko ta rastlina poveča proizvodnjo belih krvnih celic, glavne sestavine imunskega sistema, ki igra pomembno vlogo pri preprečevanju bolezni. Raziskave na živalih, kot je prikazano v
Časopis za naravna zdravila , so poročali, da ima koren astragalusa protimikrobni učinek pri okuženih miših. Poleg tega, čeprav so še potrebne nadaljnje raziskave, ima astragalus tudi potencial za boj proti virusnim okužbam, kot so prehladi in okužbe jeter.
2. Nadzirajte krvni sladkor
Astragalus ima potencial za uravnavanje ravni sladkorja v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2. Pravzaprav je omenjeno, da je astragalus zelišče, ki se pogosto predpisuje pri zdravljenju sladkorne bolezni na Kitajskem. Študija, objavljena v
Časopis za etnofarmakologijo poročali, da je astragalus potencialno dodatno zdravljenje za nadzor sladkorne bolezni.
3. Pomaga izboljšati delovanje ledvic
Astragalus ima potencial za izboljšanje delovanja ledvic s povečanjem pretoka krvi in nadzorom specifičnih označevalcev delovanja tega organa, vključno z nivoji beljakovin v urinu. Visoke ravni beljakovin v urinu, znane kot proteinurija, so lahko znak, da so ledvice poškodovane ali ne delujejo normalno. Glede na študijo so poročali tudi, da astragalus ali huáng qí zmanjša tveganje za okužbo pri 38 % bolnikov z nefrotskim sindromom (skupina simptomov, ki kažejo na težave z ledvicami). Vsekakor pa so za potrditev teh ugotovitev potrebne nadaljnje raziskave.
4. Lajša simptome kronične utrujenosti
Druga zanimiva korist astragalusa je, da pomaga lajšati utrujenost pri ljudeh, ki trpijo za sindromom kronične utrujenosti. Vendar pa se raziskave, ki so bile opravljene, še vedno kombinirajo z drugimi zeliščnimi dodatki.
5. Zmanjšajte simptome sezonskih alergij
Kot pove že ime, so sezonske alergije alergije, ki se lahko pojavijo v določenih obdobjih, na primer, ko gliva začne sproščati svoje spore, tako da se širijo po zraku. Čeprav so potrebne nadaljnje raziskave, so poročali, da jemanje dodatkov astragalusa zmanjša kihanje in izcedek iz nosu pri posameznikih s sezonskimi alergijami.
6. Potencial za boj proti raku
Kot mnoga druga zelišča velja, da ima tudi astragalus lastnosti proti raku. Poročali so, da astragalus spodbuja apoptozo ali programirano celično smrt v nekaterih rakavih celicah.
7. Lajša stranske učinke kemoterapije
Kemoterapija, ki je eno od načinov zdravljenja raka, lahko pri bolnikih povzroči različne neželene učinke. Poročali so tudi, da astragalus, ki se daje z injekcijo, zmanjša nekatere od teh neželenih učinkov, kot so slabost, bruhanje in driska.
8. Izboljšajte delovanje srca
Astragalus naj bi imel potencial za izboljšanje delovanja srca pri posameznikih, ki imajo težave s tem organom. Verjame se, da na primer astragalus širi krvne žile in povečuje pretok krvi, ki se črpa iz srca. Še vedno so potrebne nadaljnje raziskave, da bi okrepili koristi astragalusa za srce. Razlog je v tem, da številne študije, ki so bile izvedene, še vedno kažejo mešane rezultate.
Ali obstajajo neželeni učinki pri uporabi astragalusa?
Na splošno večina ljudi dobro prenaša astragalus. Vendar pa še vedno poročajo, da to zelišče povzroča blage neželene učinke, kot so kožni izpuščaji, srbeča koža, izcedek iz nosu, slabost in driska. Če se astragalus daje z injekcijo, obstaja tveganje, da povzroči resnejše neželene učinke, kot je nepravilen srčni utrip. Zato lahko astragalus z injekcijo daje le zdravnik. Nekatere skupine posameznikov tudi ne morejo zaužiti astragala, vključno z
- Nosečnice in doječe ženske, ker ni dovolj raziskav, ki bi lahko zagotovile varnost astragalusa za nosečnice ali doječe matere
- Osebe z avtoimunskimi boleznimi. Astragalus lahko poveča aktivnost imunskega sistema. Izogibajte se astragalu, če imate avtoimunsko bolezen, kot so multipla skleroza, lupus ali revmatoidni artritis
- Bolniki, ki jemljejo imunosupresivna zdravila: Ker lahko astragalus poveča aktivnost imunskega sistema, lahko zmanjša učinke imunosupresivnih zdravil.
Astragalus vpliva tudi na raven sladkorja v krvi in krvni tlak. Zato se morate pred odločitvijo za uživanje astragalusa posvetovati z zdravnikom. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Astragalus je zelišče, za katerega poročajo, da ima različne lastnosti. Preden poskusite jemati astragalus, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če imate še vedno vprašanja glede astragala, lahko
vprašaj zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Aplikacija SehatQ je brezplačno na voljo na naslovu
Appstore in Playstore ki zagotavlja zanesljive informacije o zeliščih.
