Tisti, ki delate na ustvarjalnih področjih, kot so pisanje, risanje, grafično oblikovanje, oblikovanje izdelkov in drugo, veste, kako slab je občutek, ko vam zmanjka idej. Zdi se, da so tesnobne misli in možgani v slepi ulici. Mirno sedenje ne bo spodbudilo vaše ustvarjalnosti. Na srečo obstaja več načinov, kako lahko v svojih mislih razpihnete ogenj ustvarjalnosti.
Kako povečati ustvarjalnost
Zmanjkanje idej, ko jih potrebujete, je nadležno. Če potrebujete tehniko za spodbujanje ustvarjalnosti, jih lahko uporabite tukaj.
Preizkusite ustvarjalne metode
Obstaja veliko metod, ki jih je mogoče uporabiti za povečanje ustvarjalnosti in ustvarjanje novih idej in perspektiv, kot npr
možganska nevihta,
miselni zemljevid,
šest klobukov, in
snežna kepa.
Ko je vaš razum izgubljen in nimate nobenih idej, poskusite poslušati glasbo. Tako besedilo kot ton pesmi ali glasbe lahko sprožita nepričakovane ustvarjalne ideje.
Poleg glasbe je lahko vir kreativnih idej tudi zvok v ozadju ali ambient. Zadevni zvok je zvok dežja, razbijanja valov, celo do
beli šum. Ta zvok vklopite, ko delate na nalogi. Te zvoke lahko brezplačno najdete na več spletnih mestih ali na YouTubu.
Peš
V študiji iz leta 2014 v Journal of Experimental Psychology: Learning Memory and Cognition so raziskovalci ugotovili, da se ljudje počutijo bolj ustvarjalne in lahko pridejo do več idej med hojo kot sedenjem. Neposredni vzrok pa ni znan, ali je bila ustvarjalnost sprožila hoja ali spreminjanje pokrajine. Zagotovo pa vam lahko hoja pomaga priti do idej, ko so vam um suhi.
Triki za razvoj ustvarjalnosti vsak dan
Pravzaprav ustvarjalnost ne pripada samo tistim, ki delajo v kreativni industriji. Vsak je lahko kreativen. Tudi ti, ki delaš v financah. Ker vam lahko ustvarjalnost v bistvu pomaga najti rešitve, o katerih prej niste razmišljali za vsako težavo, ki jo imate. Svoje ustvarjalne sposobnosti lahko razvijete na naslednje načine.
Ustvarjalne ideje se pogosto pojavijo, ker imate globoko razumevanje področja. Razumevanje, kaj počnete ali počnete, vam bo resnično pomagalo kreativno razmišljati. Bolj ko veste, na čem delate, lažje boste prišli do novih idej ali rešitev.
Visoka radovednost je tudi prijatelj ustvarjalnih ljudi. Razvijte svojo radovednost. Če vas nekaj zanima, poskusite izvedeti o tem in poiščite vire navdiha, kot so branje knjig, poslušanje pesmi, gledanje filmov, povezanih s tem. To je lahko vir navdiha za vas.
Raziskovanje alternativnih rešitev in možnosti
Ne ostanite le pri eni rešitvi, ampak poskusite bolj natančno raziskati svoj problem in ga pogledati z druge perspektive. Morda boste našli druge rešitve ali ideje, na katere prej niste pomislili!
Zapišite ideje in rešitve
Ideje se včasih pojavijo na nepričakovanih mestih in v nepričakovanih časih. Vedno si zapišite ideje, ki vam pridejo v glavo, da jih boste lahko občasno ponovno obiskali ali celo dobili druge ideje iz rešitev, ki ste jih zapisali.
Seveda ima vsaka izbira svoja tveganja ali izzive, zato morate to razumeti in se ne bati soočiti se z izzivi, ki se pojavijo.
Premagajte strah pred neuspehom
Strah pred neuspehom je naraven občutek, ki ga doživite, ko preizkušate nove stvari ali dosežete velike cilje. Vendar naj vas ta strah ne ustavi pri kreativnem razmišljanju in ukrepanju.
Obvladajte negativni odnos
Ne glede na to, ali gre za lenobo ali strah pred neuspehom, se morate spopasti s slabimi navadami, ki ovirajo ustvarjalnost. Izboljšajte si razpoloženje, preden začnete razmišljati o novih idejah
S širjenjem obzorij boste vedno bolj lahko našli nove ideje ali perspektive in se izognili vedno znova isti rešitvi ali ideji. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Seveda, če želite povečati svojo ustvarjalnost, si morate vzeti čas in načrtovati čas za razmišljanje o novih idejah. Najbolje je, da ne daste premalo časa za razmišljanje, ker je čas tesen ali pa pritisk lahko dejansko ovira ustvarjalnost. Prav tako poskrbite, da bo to, kar ustvarite ali mislite, nekaj, kar vas navdušuje in veseli.
