Zamrznjena rama, ko je rama zmrznjena in trda, je nevarna?

zdravje
Se pogosto počutite boleče in otrdela ramena? Morda je to, kar doživljate, znaki motnje zamrznjeno ramo! Kot že ime pove, zamrznjeno ramo oz adhezivni kapsulitis se nanaša na težave v ramenskem sklepu, ki povzročajo bolečino in togost. Skratka, čutite, da je predel okoli rame zamrznjen. Zamrznjeno ramo lahko izgine in se pojavi nenadoma in močno moti vsako opravljeno dejavnost. Od te motnje lahko opomorete v približno enem letu do treh letih. [[Povezan članek]]

Kaj je to zamrznjeno ramo?

Zamrznjeno ramo je motnja ramenskega sklepa, ki povzroča togost in bolečino, ki se lahko poslabša in oteži premikanje rame. Včasih so simptomi zamrznjeno ramo lahko izgine. Zamrznjeno ramo vpliva na ramensko kapsulo, ki je tkivo okoli ramenskega sklepa in ima vlogo pri podpori sklepa v rami. Ko doživiš zamrznjeno ramo, se bo ramenska kapsula zgostila in zategnila. To zadebelitev in zategovanje otežuje premikanje rame in ustvarja brazgotinsko tkivo v ramenskem sklepu ter zmanjšuje mazivo za ramo ali sinovialno tekočino. običajno, zamrznjeno ramo Redko se ponovno pojavi v istem ramenu, vendar lahko to stanje prizadene nasprotno ramo. Bolečina v rami se lahko ponoči poslabša in lahko moti spanje.

Kakšni so simptomi zamrznjeno ramo?

V prizadeti rami boste čutili topo ali utripajočo bolečino zamrznjeno ramo. Bolečina lahko seva v ramenske mišice in zgornji del roke. Po mnenju strokovnjakov razvoj simptomov zamrznjeno ramo lahko razdelimo v tri stopnje z različnimi simptomi. Vsaka od teh stopenj lahko traja do en mesec več.

  • Stopnja zamrzovanja

Ta prva faza se pojavi, ko ramo začne boleti, ko jo premaknemo. Posledično imate težave s premikanjem rame, ki je otrdela in boleča. V tej fazi lahko stanje traja od šest do devet mesecev.

  • Zamrznjena faza

Druga faza oz zamrznjeno ramo za katero je značilna izguba bolečine in povečana togost rame. Vedno težje boste premikali ramo. To stopnjo lahko doživite od štirih do 12 mesecev.

  • Faza odmrzovanja

Zadnja faza od zamrznjeno ramo za katero je značilno izboljšano stanje ramen. Končno lahko popolnoma okrevate v obdobju od približno šestih mesecev do dveh let.

Kako diagnosticirati zamrznjeno ramo?

Pri diagnosticiranju, ali imate zmrznjeno ramo ali ne, bo zdravnik najprej ponovno preveril vašo zdravstveno anamnezo in tudi simptome, ki jih doživljate. Pregledu bo sledil fizični pregled, pri katerem boste morali ramo počasi premikati v vse smeri, da ugotovite obseg gibanja ramen.

Poleg fizičnega pregleda lahko zdravniki bolnikom s simptomi zamrznjene rame priporočijo tudi pregled z magnetno resonanco in tudi rentgen ali rentgen. S tem pregledom boste dobili diagnozo, kakšne bolečine v sklepih doživljate, naj bo to zmrznjeno ramo ali poškodbo rotatorne manšete.

Kaj je vzrok za zamrznjeno ramo?

Vzrok zamrznjeno ramo ni natančno znano, vendar obstaja več dejavnikov tveganja, ki lahko povečajo vaše možnosti za izkušnjo zamrznjeno ramo, kot:
  • Bolezen zaradi sladkorne bolezni.
  • Imate zlomljeno roko ali poškodbo, kot je poškodbarotatorna manšeta ki se pojavi okoli ramenskega sklepa.
  • Po operaciji na roki ali rami.
  • Okužen s shod
  • 40 let in več
  • Imate stanje, ki otežuje gibanje ramen
  • Imate težave s ščitnico
  • Bolezen zaradi Parkinsonove bolezni
  • Dobil tuberkulozo
  • Imajo bolezni srca in krvnih žil

Kako ravnati zamrznjeno ramo?

Čeprav zdravljenje traja dolgo, obstaja več načinov zdravljenja, s katerimi lahko premagate simptome zamrznjeno ramo, to je:

  • Dajanje zdravil

Zdravniki lahko dajo protivnetna zdravila ali zdravila proti bolečinam, kot sta aspirin in ibuprofen, za zmanjšanje bolečine in vnetja, ki ga povzroča zamrznjeno ramo.

  • Fizioterapija

Fizikalna terapija ne samo krepi in raztegne mišice in sklepe rame, ampak tudi pomaga povečati prožnost rame.

  • Manipulacija z rameni

Manipulacija z ramenom se redko uporablja, ker lahko poveča tveganje za zaplete, kot so zlomi. To zdravljenje vključuje premikanje prizadete rame zamrznjeno ramo na silo pod vplivom mamil. Manipulacija z rameni igra vlogo pri sprostitvi ramenskih mišic, da se kasneje lažje premika.

  • Injekcija kortikosteroidov

Injekcije kortikosteroidov se dajejo v ramenski sklep, da zmanjšajo bolečino in povečajo gibanje ramen.

  • Operacija

Kirurgija za zamrznjeno ramo le, če je stanje hudo. Kirurgija vključuje odstranitev brazgotinskega tkiva v ramenskem sklepu z uporabo lahkega, cevastega instrumenta, ki se vstavi skozi majhne zareze okoli sklepa.

  • Distenzija sklepov

Distenzija sklepov vključuje injiciranje sterilne vode v sklepno kapsulo, da se zrahlja tkivo okoli ramenskega sklepa, kar lahko naredi ramenski sklep bolj gibljiv. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Stanje zamrznjeno ramo Lahko povzroči bolečino in togost v ramenskem sklepu. Za to motnjo so nagnjeni ljudje, ki imajo na primer težave, zaradi katerih je težko premikati ramena možganska kap, zlomljena roka itd. Če imate to stanje, se posvetujte s svojim zdravnikom, če lahko izvajate kakšne fizične vaje, da preprečite, da bi sklep postal trden, medtem ko se rama zdravi. Če opazite simptome zamrznjeno ramo, se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite vzrok za pravilno zdravljenje. Prej ko opravite pregled, večja je verjetnost, da bo proces zdravljenja.