Nekateri ljudje na vijugasti poti življenja morda težko sprejmejo ostro realnost, ki je pred njimi. Pri nekaterih ljudeh so težave pri sprejemanju tega dejstva lahko simptom psihiatričnega stanja, znanega kot prilagoditvena motnja ali prilagoditvena motnja
motnja prilagajanja. Kakšni so simptomi in znaki motnje prilagajanja?
Motnja prilagajanja, ko je sprejemanje realnosti tako težko narediti
Kot pove že ime, je prilagoditvena motnja psihiatrična težava, ko se človek ob življenjskih težavah in obremenitvah počuti nenavadno obremenjenega. Te težave so lahko različne, od smrti bližnje osebe, razhoda do sprejemanja prenehanja delovnega razmerja. Motnja prilagajanja oz
motnja prilagajanja povzročijo, da je bolnik nenehno pod stresom, žalosten in žalosten. Prav tako lahko občuti zmanjšano zanimanje za dejavnosti, v katerih uživa, in se umakne iz družbenega življenja. Zgornje značilnosti so lahko podobne simptomom depresije, zato se motnje prilagajanja pogosto imenujejo situacijska depresija. Vendar se lahko prilagoditvena motnja razlikuje od velike depresije, ker so simptomi depresije lahko številčnejši. Motnja prilagajanja se razlikuje tudi od posttravmatske stresne motnje ali PTSD. To je zato, ker PTSD ponavadi sproži življenjsko nevaren dogodek in se pojavi vsaj 1 mesec po incidentu. Simptomi PTSD lahko trajajo tudi dlje kot prilagoditvena motnja.
Grenka resničnost, ki tvega, da sproži motnjo prilagajanja
V bistvu ima vsak posameznik na zemlji drugačen odziv pri soočanju s težavami svojega življenja. Zato se lahko grenki dogodki, ki povzročajo motnje prilagajanja, razlikujejo, na primer:
- Težave z ločitvijo ali poroko
- Težave v odnosih ali prijateljstvu in ljubezni
- Spremembe družbenega statusa, kot so upokojitev, rojstvo otrok ali izobraževanje otrok
- Neugodne situacije, kot je izguba službe ali finančne težave
- Najbližja oseba, ki je umrla
- Težave v šoli ali v službi
- Življenjsko nevarni dogodki, kot so fizični napadi, boj ali naravne nesreče
- Stalne težave, kot je zdravstvena bolezen ali življenje v nevarnem okolju
Po mnenju klinike Mayo tudi dogodki iz otroštva ali drugi boleči trenutki povečajo tveganje za sprožitev prilagoditvenih motenj.
Simptomi različnih prilagoditvenih motenj
Simptomi motnje prilagajanja se lahko razlikujejo glede na realnost. Naslednji so pogosti simptomi prilagoditvene motnje:
- Počutite se žalostno, brezupno ali ne uživate v stvareh, ki so vam bile včasih všeč
- Pogosto jokajte
- Občutek tesnobe, živčnosti, nemirnosti, skrbi ali stresa
- Težko zaspati
- Pomanjkanje apetita
- Težko se koncentrirati
- Preprosto se je počutiti preobremenjenega
- Težko opravljati vsakodnevne dejavnosti
- Umik iz družbenih dejavnosti
- Izogibanje pomembnim stvarem, kot je delo
- Želja po samomoru
Bolniki zaradi motenj prilagajanja pogosto jokajo in se počutijo brezupne. Motnje prilagajanja lahko poleg zgornjih psihičnih simptomov sprožijo tudi pojav telesnih simptomov. Ti fizični simptomi vključujejo:
- Nespečnost
- Utrujenost
- Bolečina v telesu
- Prebavne motnje
- Trzanje mišic
Simptomi prilagoditvene motnje se običajno pojavijo v treh mesecih po pojavu težave. Po tem simptomi običajno ne trajajo več kot šest mesecev. Če pa je vzrok za stres, s katerim se spopadate, še vedno prisoten in vztraja, lahko simptomi trajajo več kot šest mesecev.
Obravnava prilagoditvenih motenj za bolnike
Če vi ali nekdo od vaših bližnjih kaže zgoraj navedene simptome, še posebej po grenkem trenutku, ki sproži padec, je obisk psihologa zelo priporočljiv. Psihologi lahko zagotovijo terapijo za zdravljenje prilagoditvenih motenj ali pa zahtevajo drugo posredovanje psihiatra.
1. Terapija
Glavno zdravljenje za obravnavo prilagoditvenih motenj je psihologa. Če bolnik potrebuje zdravila, bo morda potrebno posredovanje psihiatra. Terapija se bo izvajala občasno, da se pacientom zagotovi čustvena podpora pri razumevanju vzrokov za motnje prilagajanja. Obstaja več vrst terapije za zdravljenje motenj prilagajanja, na primer:
- Psihoterapija, znana tudi kot svetovalna terapija ali pogovorna terapija
- Krizna intervencija ali nujna psihološka oskrba
- Družinska in skupinska terapija
- Kognitivno-vedenjska terapija ali CBT. Ta terapija se bo osredotočila na reševanje težav s spremembo bolnikovega razmišljanja in neproduktivnega vedenja.
- Medosebna psihoterapija ali IPT, torej kratkotrajna psihoterapija
2. Droge
Nekateri bolniki s prilagoditvenimi motnjami bodo morda potrebovali zdravila za okrevanje
motnja prilagajanja. Ta zdravila se dajejo za zdravljenje simptomov te motnje, kot so nespečnost, depresija in tesnoba. Ta zdravila vključujejo:
- Benzodiazepini, kot sta lorazepam in alprazolam
- Nebenzodiazepinski anksiolitiki, kot je gabapentin
- razred antidepresivov selektivni zaviralec ponovnega privzema serotonina (SSRI), kot je sertralin
[[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Zaradi motnje prilagajanja ima oseba pretirane težave pri sprejemanju realnosti. Če vidite ljubljeno osebo, ki še naprej žaluje po hudi resničnosti, ji pomagajte k psihiatru. Takoj pridobivanje strokovne pomoči lahko prepreči možne stranske učinke te motnje, vključno s samomorom.
Bolniki zaradi motenj prilagajanja pogosto jokajo in se počutijo brezupne. Motnje prilagajanja lahko poleg zgornjih psihičnih simptomov sprožijo tudi pojav telesnih simptomov. Ti fizični simptomi vključujejo: 
