Ne samo zaradi alergenov
ali določena živila, obstaja tudi toplotno povzročeno alergijsko stanje, imenovano
holinergična urtikarija. Pri nekaterih ljudeh se alergije na vročino pojavijo kot reakcija, ko se temperatura dvigne in se odzove imunski sistem telesa. Ko se temperatura dvigne, bo imunski sistem proizvedel kemično snov v obliki histamina. Posledično se krvne žile razširijo in povzročijo otekanje na več delih telesa.
Prepoznavanje toplotnih alergij
Če ima oseba toplotno alergijo, se reakcija, podobna izpuščaju, pojavi šele, ko se telesna temperatura poveča. Nekateri dejavniki, ki lahko sprožijo alergije na vročino, vključujejo:
- Prekomerno znojenje med vadbo
- Vroča prha
- Izvajanje savne
- Živite na območju s suhim podnebjem
- Nosite pretesna oblačila
- Uživanje začinjene ali vroče hrane
- Psihološki stres
- Razpoloženje se spremeni, ko menite, da je okolje prevroče
Simptomi alergijske reakcije na vročino so enaki kot pri drugih alergijah, in sicer srbeč rdeč izpuščaj. Velikost se giblje od 1-3 cm. Običajno se simptomi pojavijo v 6 minutah do ene ure po izpostavljenosti vročini. Ta izpuščaj bo srbeč in topel na dotik. Lokacija izpuščaja je lahko kjer koli na telesu, najpogosteje pa se pojavi na prsnem košu, obrazu, zgornjem delu hrbta in rokah. Včasih se ti izpuščaji zberejo na enem določenem območju. [[sorodni članek]] Poleg tega je lahko oseba bolj dovzetna za alergije na vročino, če ima astmo, ekcem ali druge alergije. Tako moški kot ženske lahko doživijo alergije na vročino. Drugi simptomi, ki lahko spremljajo, ko ima oseba alergijo na vročino, so:
- driska
- Prekomerna slina
- Glavobol
- Nizek krvni tlak
- Hiter srčni utrip
- Zasoplost
- želodčni krči
- Glasno dihanje (piskanje)
Kako ravnati z alergijami na vročino
Večina primerov toplotne alergije mine sama od sebe po 24 urah. Vendar pa obstajajo ljudje, ki potrebujejo zdravniško pomoč za lajšanje simptomov. Zdravnik bo glede na diagnozo določil ustrezno zdravljenje ali zdravljenje. Nekatera priporočila zdravnikov za zdravljenje so antihistaminiki. Če antihistaminiki ne delujejo, vam lahko zdravnik za kratek čas predpiše steroide. Poleg tega obstaja več korakov zdravljenja, ki jih lahko opravite doma, kot so:
- Losjon proti srbenju
- Aloe vera
- Hladen tuš
- plavati
- Pijte veliko vode, da preprečite dehidracijo
- Stoji pred ventilatorjem
- Obkladek s hladno vodo
- Nošenje ohlapnih oblačil
- Prepričajte se, da je sobna temperatura v hiši dovolj hladna
- Izogibajte se sprožilcem stresa
Nekateri od teh načinov lahko pomagajo zmanjšati oteklino in tudi pomiriti kožo. Toda preden nanesete določene losjone ali kreme, preverite sestavine in se prepričajte, da ni drugih alergijskih reakcij.
Ali se je mogoče izogniti alergijam na vročino?
Pravzaprav se je mogoče izogniti alergijam na vročino, še posebej, če jih je kdo pogosto doživel. Na primer z početjem stvari, kot so:
- Ohranjanje hladne temperature med vadbo
- Izogibajte se predolgo bivanju v prostoru z visoko vlažnostjo
- Izogibajte se daljši izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi
V bistvu se lahko alergije na vročino pojavijo, ko obstajajo sprožilci, kot so vlažen zrak, telesna aktivnost ali drugi dejavniki, ki povzročajo zvišanje telesne temperature. Če še vedno niste prepričani, kaj sproži toplotno alergijsko reakcijo, vodite dnevnik zapiskov vsakič, ko se pojavi alergija, in o tem poskrbite za pogovor s svojim zdravnikom. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Pomembno si je zapomniti, da če se alergije na vročino pojavijo zaradi psihičnega stresa, poiščite načine za njihovo lajšanje. Vsak ima drugačen način zdravljenja stresa, poiščite najučinkovitejše korake za lajšanje stresa.
