Bolečina v prsih med dojenjem je pogosta bolezen doječih mater. Glede na študijo ameriških centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) bo približno 75 odstotkov doječih mater doživelo to stanje v prvih 2 tednih po porodu. Da bi razumeli več o tem vprašanju, poglejmo vzroke in načine za zdravljenje bolečine v prsih med dojenjem.
8 vzrokov za bolečine v prsih med dojenjem in rešitev
Pojavu bolečine v dojki med dojenjem se ni mogoče vedno izogniti. Če pa je vzrok znan, se lahko zdravljenje začne takoj. Tu so vzroki za bolečine v prsih med dojenjem in rešitev.
1. Povečanje prsi (otekle prsi)
Povečanje prsi ali nabrekanje dojk med dojenjem nastane zaradi povečane proizvodnje mleka in pretoka krvi. Prsi postanejo trde, težke, zategnjene in boleče na dotik. To otekanje tkiva dojk lahko otroku tudi oteži sesanje mleka, ker vaše bradavice postanejo ploske. Če želite to premagati, lahko poskusite s spodnjimi nasveti:
- Uporaba toplih obkladkov ali tople kopeli za spodbujanje pretoka mleka
- Dojenčka dojite bolj redno
- Podaljšajte trajanje dojenja, ko je dojenček še lačen
- Masiranje prsi med dojenjem
- Za lajšanje otekline in bolečine uporabite hladen obkladek
- Uporaba obeh dojk za dojenje
- Uporaba prsne črpalke, ko ne dojite
Če se z različnimi zgoraj navedenimi metodami ne morete spopasti z nabrekanjem prsi med dojenjem, se posvetujte s svojim zdravnikom, da dobite pravo zdravljenje.
2. Zamašeni so kanali za materino mleko
Mlečne žleze v dojki so razdeljene na več delov. Kanali za materino mleko se lahko zamašijo, če so deli, ki jih otrok ne posesa pravilno. Eden od simptomov zamašenega mlečnega kanala je pojav majhne grudice v dojki in bolečina. Če se želite spopasti z zamašenimi mlečnimi kanali, lahko poskusite nekaj stvari:
- Uporaba ohlapnejših oblačil in nedrčkov za bolj gladek pretok mleka
- Pogosteje dojenje iz dojk z zamašenimi mlečnimi kanali
- Vzemite si toplo kopel, da spodbudite pretok mleka
- Masiranje dojke proti bradavici med dojenjem.
Zamašene mlečne kanale je treba takoj zdraviti, da se izognete nevarnim zapletom, kot je mastitis.
3. Mastitis
Če zamašenega mlečnega kanala ne zdravimo takoj, se lahko pojavi mastitis ali vnetje dojk. Poleg bolečine v dojkah lahko to stanje povzroči tudi gripi podobne simptome pri doječih materah. Poleg tega lahko mastitis povzroči druge simptome, kot so vroče prsi, rdeče lise na koži, ki so boleče na dotik, slabo počutje, utrujenost in visoka vročina. Mastitis lahko zdravite s temi nasveti:
- Dojenčka dojite bolj redno
- Pustite, da se otrok sesa iz dojke, ki jo je prizadel mastitis
- Če so vaše prsi po hranjenju še vedno polne, uporabite črpalko za prsi ali zmasirajte prsi za iztiskanje mleka
- Vzemite si toplo kopel, da povečate pretok materinega mleka
- Dovolj spanja
- Za lajšanje bolečine vzemite paracetamol ali ibuprofen.
Če se mastitis ne izboljša po 12-24 urah, morate obiskati zdravnika.
4. Absces dojke
Bolečine v prsih med dojenjem je lahko posledica abscesa dojke. Čeprav je redko, lahko nezdravljeni mastitis povzroči absces dojke. Absces dojke je pojav gnojne kepe v dojki. Prisotnost teh gnojnih grudic lahko povzroči nelagodje v prsih. Še več, lahko začutite tudi bolečino, če se grudice dotaknete. Eden od načinov za preprečevanje abscesa dojke je, da ne odlašate z zdravljenjem mastitisa. V nekaterih primerih lahko grudica abscesa dojke poči sama. Vendar pa včasih zdravnik priporoči kirurški poseg za odstranitev gnoja iz grudice.
5. Razpokane bradavice
Bolečine v prsih med dojenjem lahko povzroči tudi razpokana koža bradavic, še posebej, ko vaš dojenček sesa. To stanje se lahko pojavi, če dojenček med dojenjem ne sesa bradavice pravilno ali ni v pravilnem položaju. V nekaj dneh se običajno razpokane bradavice zacelijo same. Vendar pa je za zdravljenje razpokanih bradavic mogoče storiti tudi naslednje:
- Prepričajte se, da je otrok med hranjenjem pravilno nameščen
- Po hranjenju se prepričajte, da se je bradavica posušila iz otroške sline
- Bradavice namažite z materinim mlekom.
Če pa se bradavica v nekaj dneh ne izboljša, se o tej težavi posvetujte s svojim zdravnikom, da dobite pravo zdravljenje.
6. Glivična okužba
glivična okužba
kandido v dojki lahko povzroči tudi bolečino v prsih med dojenjem. Če vaš dojenček sesa bradavico, ki je bila prizadeta zaradi glivične okužbe, ima lahko glivično okužbo tudi v ustih. Glivične okužbe se lahko pojavijo, ko glive
kandido v razpokano bradavico. Glavni simptom je bolečina, ki lahko traja dolgo po hranjenju otroka. Če ima vaša dojka res glivično okužbo
kandido, morate pri zdravniku preveriti tudi otrokova usta. Če imate bele lise na jeziku, dlesni ali ustnicah, jih ima morda tudi vaš otrok. Če želite preprečiti glivične okužbe dojk, upoštevajte nekaj teh nasvetov:
- Po menjavi otroške plenice si vedno umijte roke
- Nedrčke za dojenje operite z vročo vodo
- Uporabite čisto brisačo, da preprečite širjenje okužbe.
Zdravnik vam običajno predpiše kremo v obliki kreme, ki jo lahko nanesete na bradavice, potem ko dojite.
7. Vezica za jezik
Če ima dojenček
kravato za jezik, lahko prsi med dojenjem boleče
Vezica za jezik je zdravstveno stanje, zaradi katerega se otrokov jezik ne more prosto gibati zaradi prekratkega frenuluma. Če ima vaš dojenček zavezan jezik, se lahko vaše prsi med dojenjem počutijo boleče. Premagati
kravato za jezik, je potreben postopek frenektomije, da se sprosti jezični frenulum, tako da se lahko otrokov jezik prosto premika. Frenektomija je preprosta operacija in običajno traja le nekaj minut. Stranski učinek frenektomije je rahla krvavitev. Študija tudi dokazuje, da lahko postopek frenektomije dojenčkom olajša dojenje, tako da se lahko premagajo bolečine v prsih.
8. Rast mlečnih zobkov
Ko otroku začnejo rasti zobje, lahko dojenček ugrizne bradavico, kar povzroči bolečino ali celo poškodbo. Če želite to premagati, otroka med dojenjem postavite pravilno in pravilno. Tako bo otrokov jezik med vašimi spodnjimi zobmi in bradavico, tako da ne bo mogel ugrizniti bradavice. [[sorodni članki]] Če se želite podrobneje pozanimati o težavah, ki se pogosto pojavljajo med dojenjem, ne oklevajte in brezplačno vprašajte zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite ga v App Store ali Google Play zdaj!
Bolečine v prsih med dojenjem je lahko posledica abscesa dojke. Čeprav je redko, lahko nezdravljeni mastitis povzroči absces dojke. Absces dojke je pojav gnojne kepe v dojki. Prisotnost teh gnojnih grudic lahko povzroči nelagodje v prsih. Še več, lahko začutite tudi bolečino, če se grudice dotaknete. Eden od načinov za preprečevanje abscesa dojke je, da ne odlašate z zdravljenjem mastitisa. V nekaterih primerih lahko grudica abscesa dojke poči sama. Vendar pa včasih zdravnik priporoči kirurški poseg za odstranitev gnoja iz grudice. 
Če ima dojenčekkravato za jezik, lahko prsi med dojenjem boleče Vezica za jezik je zdravstveno stanje, zaradi katerega se otrokov jezik ne more prosto gibati zaradi prekratkega frenuluma. Če ima vaš dojenček zavezan jezik, se lahko vaše prsi med dojenjem počutijo boleče. Premagati kravato za jezik, je potreben postopek frenektomije, da se sprosti jezični frenulum, tako da se lahko otrokov jezik prosto premika. Frenektomija je preprosta operacija in običajno traja le nekaj minut. Stranski učinek frenektomije je rahla krvavitev. Študija tudi dokazuje, da lahko postopek frenektomije dojenčkom olajša dojenje, tako da se lahko premagajo bolečine v prsih. 
