Ustne bakterije lahko povzročijo številne zdravstvene težave, če jih ne obvladate. Kaj so torej vzroki za nastanek bakterij v ustih? Kako preprečiti rast in razvoj teh bakterij? Oglejte si naslednji pregled!
Vzroki za nastanek bakterij v ustih
Človeška usta vsebujejo milijarde bakterij, tako dobrih kot slabih. Slabe bakterije so vzrok za različne zdravstvene težave z zobmi, kot so karies, težave z dlesnimi, nabiranje zobnih oblog in slab zadah. Vsak dan so dobre in slabe bakterije v ustih vedno »vojne«. Dobre bakterije neusmiljeno delajo, da proizvajajo koristne beljakovine, da preprečijo, da bi se slabe bakterije preveč razmnožile. V idealnem primeru je v ustih približno 20 milijard mikroorganizmov. Vendar se bo ta številka povečevala, dokler ne bo dosegla 100 milijard, ko pride do okužbe. Pravzaprav so bakterije v ustih normalno stanje. Vendar pa lahko prevelike količine motijo ustno zdravje. Obstaja več dejavnikov, ki sprožijo rast in razvoj teh bakterij, in sicer:
- Raven kislosti (pH) v ustih
- Spremembe imunskega odziva
- Vsebuje protimikrobne zaviralce
- Hrana in pijača
- Lena zobna ščetka
- Temperatura v ustih
[[Povezan članek]]
Vrste ustne bakterije
Kot smo že omenili, sta v ustih dve vrsti bakterij, in sicer dobre bakterije in slabe bakterije. Na splošno so dobre ustne bakterije:
Lactobacillus. Medtem slabe ustne bakterije, ki lahko povzročijo zdravstvene težave, vključujejo:
- Antinobacillus/Aggregatibacter
- Fusobacterium
- Neisseria
- Prevotella
- Phorphyromonas
- Treponema
- Veillonella
Če niste pridni pri skrbi za zobe in ustno higieno – na primer lenobno redno umivate zobe –, se bodo zgoraj navedene bakterije lahko hitro razvijale in razvijale. Zato je skrbno umivanje zob nujno, da preprečimo, da bi rast bakterij ušla izpod nadzora.
Bolezni, ki jih povzročajo ustne bakterije
Prisotnost slabih bakterij v ustih lahko povzroči številne zdravstvene težave. Pravzaprav je ena od nastalih zdravstvenih motenj lahko smrtno nevarna! Tu je nekaj bolezni, ki jih povzročajo ustne bakterije:
1. Zobni karies
Zobni karies je stanje, ko pride do poškodb zobne strukture zaradi okužbe. Za to motnjo so značilne votline, zobne bolečine in izguba zob. Če se zobni karies ne zdravi takoj, lahko povzroči resnejšo okužbo in se lahko razvije v druge bolezni, kot so pljučnica (pljučnica), osteoporoza ali Alzheimerjeva bolezen. Vendar je to stanje na splošno redko.
2. Parodontitis
Ustne bakterije lahko povzročijo tudi bolezen, znano kot parodontitis. To je stanje, ko pride do okužbe ustne votline. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo so lahko simptomi parodontitisa hujši. Okužbe, ki se pojavijo, lahko trajajo dlje, da se pozdravijo, ker visoka raven sladkorja ovira proces celjenja. Pravzaprav lahko okužbe, kot je parodontitis, dejansko sprožijo zvišanje krvnega sladkorja. Bakterije v ustih živijo od sladkorja. Med okužbo bodo bakterije "nadzorovale" telo, da proizvede več sladkorja v krvi kot vir hrane. Zato se lahko krvni sladkor poveča in ga je težko nadzorovati. Zato bi morali diabetiki več pozornosti nameniti zdravju zob in ust, da bi se izognili tej okužbi. To bo zelo nevarno za diabetike. Ker lahko okužba zavira telo pri nadzoru ravni sladkorja v krvi.
3. Gingivitis
Gingivitis je bakterijska okužba, ki se pojavi v dlesni. Ta okužba povzroči vnetje dlesni, kar povzroči številne simptome, kot so otekle in krvaveče dlesni. Gingivitis ali vnetje dlesni je treba zdraviti takoj, saj se v nasprotnem primeru to stanje lahko razvije v resnejšo in nevarnejšo ustno bolezen.
4. Glositis
Bakterije v ustih lahko okužijo tudi jezik. To je nato povzročilo bolezen, znano kot glositis. Če se ne zdravi, se lahko ta okužba jezika razširi na dihala in povzroči težave z dihanjem. Zato takoj poiščite zdravniško pomoč, če doživite to bolezen.
5. Bolezni srca
Poročalo iz
Klinika Mayo , številne študije razkrivajo, da lahko bakterijska okužba in vnetje, ki se pojavi v ustih, sproži bolezni srca in druge srčno-žilne bolezni, in sicer možgansko kap. [[Povezan članek]]
Kako preprečiti razvoj ustne bakterije?
Glede na to, kako nevaren je vpliv, ki ga povzročajo ustne bakterije, ga morate vzdrževati čisto. Obstajajo različni načini, s katerimi lahko skrbite za svoje zobe in usta, da ostanejo zdravi, in sicer:
- Pijte dovolj vode. Zaužijte vsaj 1,5 litra vode, ki bo pomagala napolniti sline ali slino.
- Izogibajte se uporabi alkoholne ustne vode
- Umivanje zob redno vsak dan
- Izogibajte se zobni pasti, ki vsebuje natrijev lavril sulfat ali SLS.
- Izogibajte se pitju alkoholnih pijač
- Redno opravljajte zobozdravstvene preglede pri zdravniku
Opombe iz SehatQ
Ustne bakterije so sestavljene iz dveh, in sicer dobrih in slabih bakterij. Pazite, da ne dovolite, da bo slabih bakterij več kot dobrih. Poskrbite za dobro ustno in zobno higieno, kot je umivanje zob vsaj 2-krat na dan, grgranje in redni obiski zobozdravnika vsaj vsakih 6 mesecev. Če želite izvedeti več o tem, kako skrbeti za svoje zdravje ust in zob, lahko
neposredno posvetujte z zdravnikom prek aplikacije za zdravje družine SehatQ.
Prenesite aplikacijo SehatQ iz App Store in Google Play takoj zdaj.
