Prihod domov ne pomeni le prostor za počitek po dnevu aktivnosti zunaj. Pomeni več kot to. Udoben dom je lahko kraj, kjer pozabite na stres in porabite
čas za družino dragoceno z ljubljenimi. Pravzaprav ni nujno, da je udobna hiša prostorna in napolnjena s sodobno notranjostjo. Kaj je udoben kazalnik za enega posameznika, je lahko za drugega drugačen. Torej, poiščite pomen vsakega udobja.
Kako narediti svoj dom udoben
Obstaja več načinov, s katerimi se lahko prijavite, da bo vaš dom bolj udoben. Karkoli?
1. Znebite se nepotrebnih predmetov
Naloženi predmeti vas lahko spravijo v slabo voljo. Ta dejavnost se morda zdi klasična, a koristi so ogromne. Znebiti se nepotrebnih predmetov deluje kot zapiranje uhajanja energije doma. Ker ne temelji na veliko nepotrebnih predmetih, to dejansko zahteva odgovornost lastnika doma. Videti kupe poškodovane elektronike, neurejenih dokumentov izpred let, do majhnih predmetov, ki se jih nikoli ni dotaknil, lahko ustvari negativno energijo in
razpoloženje neurejen. Zato začnite razvrščati, kateri predmeti še morajo biti v hiši in ne. Če lahko brez teh stvari živite več mesecev ali celo let, to pomeni, da ni razloga, da bi se jih držali.
2. Uredite hišo
Naslednja faza po odstranitvi nepotrebnih predmetov je ureditev hiše glede na njeno površino. Predmetom namenite določeno mesto glede na njihovo funkcijo. Tako se bo videlo, kateri predmeti so pomembni in kateri ne. Poleg tega bo proces čiščenja hiše tudi veliko hitrejši. To lahko ustvari udoben dom, kjer se stanovalci počutijo sproščeno in dobijo injekcijo energije, ko se tako organizirano razgledajo.
3. Kot za sprostitev
Po dnevu, ko ste se spopadali z utrujenostjo in stresom, naredite svoj dom prostor, kjer boste za nekaj časa pozabili nanj. Ustvarite poseben kotiček, kjer se lahko sprostite. To je lahko fizični opomnik, da se morate po napornem dnevu znebiti stresa in sprostiti. S tem kotom postane sproščanje stresa že samo po sebi navada. Oblika ni nujno tiho mesto za meditacijo, ampak kot, ki ustreza vašemu značaju.
4. Aromaterapija
Uporaba aromaterapije lahko naredi vaš dom bolj udoben Vklop aromaterapije z vašim najljubšim vonjem se lahko spremeni
razpoloženje bistveno. Glede na raziskave dokazano, da vdihavanje aromaterapije resnično prinaša koristi za lajšanje stresa. Predstavljajte si, da vstopite v določeno hišo ali sobo s pomirjujočo aromo, zagotovo se boste počutili
razpoloženje postati boljši.
5. Vklopite glasbo
Želite ustvariti udoben dom za njegove stanovalce? Glasba lahko pomaga. Poslušanje glasbe je lahko poživljajoče ali sproščujoče, odvisno od vrste glasbe, ki jo poslušate. Koristi so precej pomembne. Ne samo to, ta metoda lahko razbremeni stres, ne da bi se morali preveč truditi. Samo vklopite glasbo po svojem okusu in vaš dan bo veliko lepši.
6. Razmislite Feng shui
V redu je za ljudi, ki želijo razmišljati
Feng shui kot element notranje opreme. Kdo ve, spreminja glede na
Feng shui lahko prinese tako kratkoročne kot dolgoročne koristi. Je del udobnega domačega dekorja, vendar ni obvezen.
7. Čiščenje hiše
Zdi se, da je to eden od obveznih načinov, kako narediti svoj dom udoben. Ne glede na to, kako razkošna in lepa je notranjost, bo umazana hiša samo po sebi vir glavobola. Zato poskrbite, da bo hiša vedno čista. Ni treba izvajati obsežnega čiščenja vsak dan. Nastavite dnevni urnik čiščenja, kot je pometanje ali brisanje. Nato ločite tudi tedenski urnik, 2 tedna in tudi mesečni. [[Povezan članek]]
Prednosti udobnega doma
Včasih je težko določiti čas za čiščenje neurejene hiše, da bi bilo udobno za njene stanovalce. Da ne omenjam, če ste tako zaposleni z dejavnostmi zunaj doma. Včasih postane čiščenje hiše nemogoča misija. Zato poskusite nekaj zgornjih načinov izvajati počasi.
En korak naenkrat. Vsak dan si na primer namenite 10 minut za pospravljanje določenega kota hiše. In tako naprej. Če boste izvajali zgornje stvari, boste postali bolj osredotočeni, manj stresni, se boste lahko sprostili doma in kar je najpomembneje ohranili raven energije. Preveč stvari v hiši človeka ne more samo motiti
kopičenje, ampak ustvarja tudi negativno energijo. Ko je ujet v negativno energijo, lahko to vpliva na značaj in vedenje, celo na odnose z drugimi ljudmi. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Nič manj pomembna ni predanost. Ko bo urejena, bo seveda hiša spet postala neurejena zaradi dejavnosti stanovalcev v njej. Torej se strinjate, da je treba vse predmete postaviti na svoje mesto. To vključuje tudi zagotovitev, da je hiša čista. Če želite izvedeti več o tem, zakaj je dom tesno povezan z duševnim zdravjem,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
Naloženi predmeti vas lahko spravijo v slabo voljo. Ta dejavnost se morda zdi klasična, a koristi so ogromne. Znebiti se nepotrebnih predmetov deluje kot zapiranje uhajanja energije doma. Ker ne temelji na veliko nepotrebnih predmetih, to dejansko zahteva odgovornost lastnika doma. Videti kupe poškodovane elektronike, neurejenih dokumentov izpred let, do majhnih predmetov, ki se jih nikoli ni dotaknil, lahko ustvari negativno energijo in razpoloženje neurejen. Zato začnite razvrščati, kateri predmeti še morajo biti v hiši in ne. Če lahko brez teh stvari živite več mesecev ali celo let, to pomeni, da ni razloga, da bi se jih držali. 
Uporaba aromaterapije lahko naredi vaš dom bolj udoben Vklop aromaterapije z vašim najljubšim vonjem se lahko spremeni razpoloženje bistveno. Glede na raziskave dokazano, da vdihavanje aromaterapije resnično prinaša koristi za lajšanje stresa. Predstavljajte si, da vstopite v določeno hišo ali sobo s pomirjujočo aromo, zagotovo se boste počutili razpoloženje postati boljši. 
