Kopanje po nosu je slaba navada pobiranja nosnic s prsti, da očistite umazanijo ali sluz v njih. Skoraj celoten del nosu je sestavljen iz sluzi, ki jo telo proizvaja v nosu. Ena od njegovih funkcij je zaščita pred draženjem in zadrževanje prahu, umazanije, bakterij in virusov, ki lahko ovirajo zdravje dihal. Ko se sluz proizvaja v presežku, bo ta sluz prišla ven skozi nosnice. Smrklji se nato posušijo s snovjo, ki se z njim zatakne v krvavitev iz nosu. Nos je torej način, da se telo znebi odvečne sluzi iz dihal. Mnogi ljudje so navajeni kopati v nosu iz lastnih razlogov. Čeprav se šteje za normalno, se je izkazalo, da nevarnosti, da pogosto pobiraš nos, ne gre zanemariti.
Nevarnost pogostega pobiranja v nosu, na katero morate biti pozorni
Kopanje po nosu v bistvu ni nujno. Tej navadi se je treba celo izogibati. Večina ljudi si pobira nos iz navade. Pogoste so tudi krvavitve iz nosu zaradi vedenjske motnje, imenovane rinotileksomanija. Na splošno kopanje v nosu redko povzroča zdravstvene težave. Vendar pa obstaja potencialna nevarnost za ljudi s šibkim imunskim sistemom ali bolnike. V nadaljevanju so navedene nevarnosti pogostega nabiranja, ki jih morate vedeti.
1. Vir širjenja bolezni
Upil vsebuje različne snovi, vključno s klici, ki povzročajo bolezni. Ta navada lahko širi klice, tako da lahko prenašajo bolezen na druge ljudi. Rezultati so pokazali, da bakterije
Streptococcus pneumoniae lahko širijo tudi ljudje, ki imajo navado
nosu.
2. Dovzetni za okužbe
Prepogosto kopanje po nosu lahko povzroči poškodbe tkiva v nosu. To stanje je lahko odprtina za bakterije, da okužijo telo. Študija je pokazala, da so ljudje, ki kolebajo v nosu, bolj verjetno prenašalci bakterij
zlati stafilokok, ki je ena od bakterij, ki povzroča resne okužbe.
3. Lahko povzroči krvavitev iz nosu
Navada kolcanja po nosu ali premočnega drgnjenja nosu lahko povzroči poškodbe ali pokanje drobnih krvnih žil v nosu. To stanje lahko povzroči krvavitev iz nosu ali krvavitev iz nosu.
4. Poškodba nosne votline
Druga nevarnost kolcanja v nosu je, da lahko poškoduje nosno votlino. Raziskave kažejo, da lahko ljudje z vedenjsko motnjo rinotileksomanijo (kompulzivno kockanje po nosu) doživijo vnetje in otekanje nosnega tkiva. Sčasoma lahko to stanje povzroči zoženje nosnic.
5. Povečajte tveganje za bolezni nosnic
Pojav različnih bolezni v nosnicah vključuje tudi nevarnost pogostega kockanja po nosu. Bolezni, ki se lahko pojavijo, vključujejo:
- Nosni vestibulitis, in sicer vnetje odprtine in sprednjega dela nosne votline, ki lahko povzroči, da rane povzročijo boleče kraste. To stanje lahko povzroči blaga bakterijska okužba Stafilokok.
- Majhni mozolji ali vre. Ko se pobiramo po nosu, lahko iz mešičkov izvlečemo dlake iz nosu, kar povzroči nastanek mozoljev ali vre na mešičkih.
6. Povzroča poškodbe septuma
Druga nevarnost kolcanja v nosu je, da lahko poškoduje septum, ki je kost in hrustanec, ki ločujeta levo in desno nosnico. Navada
nosu Obstaja nevarnost, da se septum poškoduje. Najhujše tveganje je, da se septum perforira. [[Povezan članek]]
Kako prekiniti navado nosu
Glede na to, da obstaja veliko nevarnosti pri pogostem kockanju po nosu, je najbolje, da se te navade takoj znebite. Pogosti vzroki za neprijeten nos in pogosteje ljudi
nosu je suho stanje nosnic. Če želite to odpraviti, lahko opravite izpiranje nosu z odvajanjem fiziološke raztopine skozi nosnice z uporabo neti lonca ali druge podobne naprave. Namakanje se izvaja izmenično v obeh nosnicah. Solno raztopino lahko pripravite tudi tako, da v sterilni vodi raztopite 3 čajne žličke nejodirane soli in 1 čajno žličko sode bikarbone. Drug način za ohranjanje vlage v nosu, da preprečite navado
nosu je:
- Pijte veliko vode
- Za mazanje nosnih poti uporabite fiziološko raztopino
- Uporaba vlažilca zraka (vlažilec) V sobi.
Če ste zaradi prekomernega nastajanja sluzi prisiljeni kopati nos, potem počasi in previdno očistite nosni izcedek, da se izognete nevarnostim pogostega kockanja po nosu, kot so rane, okužbe ali krvavitve iz nosu. Navado pogostega kockanja po nosu lahko povzročijo tudi nekatera stanja, na primer težave z nosom ali vedenjska motnja. Če opazite to, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da boste lahko dobili pravo zdravljenje. Če imate vprašanja o svojem nosu, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
