Starši ob vstopu v starost na splošno raje preživijo starost doma kot v domu za ostarele. Poleg tega se marsikdo odloči tudi za oskrbo ostarelih staršev doma. Vendar skrb za ostarele starše ni lahka zadeva. Pravzaprav je skrb za starejše doma nedvomno ena najzahtevnejših stvari, še posebej, če imajo določena zdravstvena stanja, ki zahtevajo pozornost.
Bodite pozorni na to, ko skrbite za ostarele starše doma
Ko se odločite skrbeti za starše doma, morate upoštevati in upoštevati več stvari, in sicer:
1. Ugotovite, kaj je potrebno za oskrbo starejših
Ko se odločite, da boste doma skrbeli za svoje starše, je prvi korak določiti, koliko oskrbe za starejše morate pokriti. Ker bo skrb za zdrave in bolne starše zagotovo zelo različna. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite:
- Naredite dnevni, tedenski in mesečni seznam opravil, da opišete potrebno oskrbo starejših.
- Nastavite redni urnik glede na opravila, ki so bila registrirana, vključno z dnevnim, nočnim in vikend vzdrževanjem.
- Če nenadoma obstaja potreba po posebni oskrbi, ki presega dogovorjeno, upoštevajte vrsto oskrbe za starejše in prestavite za naslednjo.
Po enem tednu skrbi za starše lahko dobite podrobno sliko o oblikah skrbi, ki jih lahko izvajate. To je zelo pomembno, da lahko upravljate, koliko zdravljenja lahko zagotovite, ne da bi se počutili preobremenjeni.
2. Bodite realni glede svoje sposobnosti skrbi za starejše
Skrb za starše, zlasti tiste z določenimi zdravstvenimi težavami, ni lahko. Zato poskusite prositi za pomoč, ko potrebujete pomoč drugih. Delite bremena in odgovornosti z zakoncem, bratom in sestro ali drugim bližnjim sorodnikom. Morda boste ob določenih trenutkih lahko izmenično skrbeli za svoje starše. O tem je mogoče razpravljati in se pogajati. Pravzaprav lahko razmislite o zaposlitvi
skrbnik doma, če je potrebno.
3. Pripravite instant hrano z visoko vsebnostjo hranil
Ena izmed oblik oskrbe starejših, ki je zelo pomembna, je priprava hrane, bogate s hranili. Neredko postane prehranjevanje izziv pri skrbi za starše, ker običajno začnejo izgubljati apetit, zato so nagnjeni k prehranskim pomanjkljivostim. Zato si morate pripraviti zalogo zelo hranljive instant hrane ali pijače, ki jo starši zlahka pogoltnejo in prebavijo. Na primer, mlečni piškoti ali mleko, bogato s hranili, so zdaj široko dostopni.
4. Poskrbi zase
Opravljanje različnih oskrbov za starejše je lahko fizično in psihično izčrpavajoče. Zato tudi ne pozabite biti pozorni na svoje zdravje. To je pomemben ključ pri skrbi za starše. Dajte prednost svojemu zdravju in kondiciji, da boste lahko dobro opravljali svoje dolžnosti skrbi za svoje starše.
5. Upoštevanje finančnega bremena
Količina potrebne oskrbe starejših lahko vpliva na finančno stanje vas in vaše družine. Zato se pri skrbi za starše dobro finančno dogovorite. Prav tako vam ni treba obotavljati ali biti v zadregi, če potrebujete pomoč drugih družinskih članov, da bi zadovoljili finančne potrebe pri skrbi za starše. [[Povezan članek]]
Nasveti za nego starejših staršev med pandemijo
video klic lahko pomaga ohranjati duševno zdravje starejših med pandemijo.Starejši so vključeni v skupino ljudi, ki imajo visoko tveganje za to pandemijo Covid-19. Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabite pri skrbi za starejše med pandemijo.
1. Dobro poskrbi zase
To je najpomembnejše. Ne dovolite, da postanete nosilec korona virusa in ga prenesete na svoje starše. Tudi če se počutite zdravi, še naprej pravilno in pravilno izvajajte vse zdravstvene protokole, kot je umivanje rok z milom in tekočo vodo vsaj 20 sekund pred in po skrbi za starše ter čiščenje površin, ki se jih pogosto dotikate, z razkužilom.
2. Vadite dosledno ohranjanje razdalje
Ohranjanje razdalje ne pomeni izolacije staršev. Starše lahko povabite, da se sončijo pred hišo in pozdravite sosede, ne da bi jim bilo treba biti blizu.
3. Izkoristite prednosti tehnologije
Lahko se obrnete na osebe, ki jih morda pogrešajo vaši starši
video klic. To je lahko zelo koristno pri ohranjanju duševnega zdravja staršev.
4. Doma izvajajte dejavnosti
V času pandemije lahko vi in vaša družina doma načrtujete različne zanimive dejavnosti, ki vključujejo starše. Izkoristite ta pogoj za vzpostavitev bližine in topline s starši. V času pandemije bi morali zmanjšati obiske pri zdravnikih, ki niso nujni. Če pa starši, za katere skrbite, potrebujejo zdravniško pomoč, morate pri odpeljevanju starejših iz hiše vedno upoštevati zdravstvene protokole. Če imate vprašanja o zdravju starejših, lahko brezplačno vprašate zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
video klic lahko pomaga ohranjati duševno zdravje starejših med pandemijo.Starejši so vključeni v skupino ljudi, ki imajo visoko tveganje za to pandemijo Covid-19. Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabite pri skrbi za starejše med pandemijo. 
