Če vam je treba zob izpuliti, problem ni rešen samo po postopku ekstrakcije zoba. Skrb za nekdanjo ekstrakcijo zoba je prav tako pomembna za preprečevanje zapletov, da si lahko zobna vtičnica hitro opomore. Zdravniki lahko dajo priporočila za nadaljnjo oskrbo za okrevanje, vključno z vrstami hrane po ekstrakciji zoba, ki jih je mogoče zaužiti ali se jim izogniti.
Vrste hrane po ekstrakciji zoba, ki jo lahko zaužijemo
Pred jedjo hrane po ekstrakciji zoba je treba upoštevati več stvari. Jejte samo mehko ali mehko hrano in vam ni treba pogosto žvečiti 24 ur po ekstrakciji zoba. Tukaj je nekaj vrst hrane po ekstrakciji zoba, ki so varne za uživanje, ne da bi motili proces okrevanja.
- Hladna, mehka hrana, kot so jogurt, puding, smutiji ali sladoled, je odlična za po ekstrakciji zoba. Ne dodajajte trdih ali težko žvečljivih mešanic, kot so arašidovo maslo ali žele bonboni, kot hrana po ekstrakciji zoba.
- Dan po ekstrakciji zoba lahko jeste kašo iz kostnega mozga, pire krompir (pire krompir), pire sladki krompir, umešana jajca, ovseni kosmiči, palačinke in juhe na osnovi juhe brez večjih kosov mesa.
- 1-2 dni po ekstrakciji zoba jejte le hladno in mlačno hrano.
Torej, ali lahko jeste riž po ekstrakciji zoba? Po ekstrakciji zoba se morate izogibati uživanju riža. Če se počutite bolj udobno, lahko dan po ekstrakciji zoba jeste piščančjo kašo ali nasi tim. Vendar ne pozabite, da v kašo ali riž ekipe ne dodajte hrustljavih, trdih ali žvečljivih dodatkov.
Živila, ki se jim je treba izogibati po ekstrakciji zoba
Poleg hrane po ekstrakciji zoba, ki jo lahko zaužijemo, obstaja tudi več vrst hrane in pijače, ki se jim morate izogibati. Tukaj je nekaj zadevnih vrst hrane.
- Alkoholne pijače
- Živila, ki so trda, hrustljava ali žvečljiva; na primer čips, kokice in oreščki
- Velika hrana
- Vroča hrana ali pijača.
Zgoraj navedenim vrstam hrane se je treba izogibati vsaj en teden po ekstrakciji zoba.
Kako dobro jesti po ekstrakciji zoba
Če želite jesti hrano po ekstrakciji zoba, morate biti pozorni na pravilen način uživanja, da ne ovirate okrevanja. Tukaj je nekaj načinov prehranjevanja, ki jih morate narediti, da pospešite proces okrevanja.
- Bolje je, da ne jeste 3-4 ure po ekstrakciji zoba, da ostane gaza ali vatirana blazinica na izvlečenem zobu na mestu.
- Žvečite hrano z zobom na nasprotni strani od izvlečenega zoba.
- Dajte prednost uživanju tekoče in kašaste hrane.
- Uporabite žlico, ko jeste in pijete po ekstrakciji zoba
- Ne uporabljajte slamice ali drugega načina prehranjevanja, ki zahteva, da sesate. To lahko povzroči, da krvni strdek iz rane pri ekstrakciji zoba pride ven in podaljša čas celjenja.
[[Povezan članek]]
Abstinenca po ekstrakciji zoba
V obdobju okrevanja je tu nekaj tabujev po ekstrakciji zoba, ki jih ne bi smeli narediti.
- 24 ur po ekstrakciji zoba ne izpirajte, ne pljunite, ne uporabljajte slamice in se ne dotikajte rane z rokami ali jezikom.
- Ne smete ležati na hrbtu, ker lahko podaljša obdobje celjenja. Med spanjem podprite glavo z blazino.
- Izogibajte se kajenju.
Ob pravilni negi se rane po ekstrakciji zoba lahko zacelijo po 7-10 dneh. V tem času bodite pozorni na znake okužbe ali zaplete pri izluščenih zobeh. Takoj obiščite zdravnika, če opazite naslednje simptome:
- Krvavitev, ki se ne ustavi
- Dolgotrajen občutek mravljinčenja ali otrplosti v predelu izvlečenega zoba
- Vročina
- Rumen ali bel izcedek pri ekstrakciji zoba
- Nenehna bolečina in oteklina.
Ta stanja lahko kažejo na simptome zapletov pri nekdanji ekstrakciji zoba, tako da se mora zdraviti pri zdravniku. Če imate vprašanja o zdravstvenih težavah, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
