Srčne palpitacije, ko se zbudite, lahko povzročijo šok in zaskrbljenost osebe. Toda brez panike, saj srčne palpitacije, ko se zbudite, niso vedno posledica resnih stanj. Kljub temu obstajajo tudi vzroki za razbijanje srca, ko se zbudite, ki jih ne gre podcenjevati. Zato je pomembno, da poznamo različne vzroke za palpitacije srca, ko se zbudimo, da lahko poiščemo najboljše zdravljenje.
Srce razbija, ko se zbudite, to je vzrok
Srčne palpitacije, ko se zbudite, niso vedno posledica fizičnih razmer. Prehranjevalni vzorci ali duševne motnje, kot je stres, lahko povzročijo tudi razbijanje srca, ko se zbudite. Na splošno je razbijanje srca ob prebujanju začasno stanje. Zdaj je čas, da spoznate vzroke za palpitacije srca, ko se zbudite, da se znebite tesnobe v mislih.
1. Anksiozne motnje
Da ne bo pomote, anksiozne motnje lahko povzročijo tudi razbijanje srca, ko se zbudite. Ker zaradi anksioznih motenj telo proizvaja presežek stresnega hormona (kortizola), tako da lahko pride do utripanja srca ob prebujanju.
2. Prekomerno uživanje alkohola
Prekomerno uživanje alkohola lahko povzroči tudi razbijanje srca, ko se zbudite. To je zato, ker lahko raven alkohola v telesu poveča srčni utrip. To pomeni, da bo zaužitje več alkohola povzročilo hitrejše bitje srca.
3. Povečana raven sladkorja v krvi
Srčne palpitacije, ko se zbudite. Uživanje odvečnega sladkorja lahko zagotovo povzroči zvišanje ravni sladkorja v krvi. Ko se to zgodi, telo to vidi kot stres, zato se bo povečal hormon kortizol. Zato je lahko zvišanje krvnega sladkorja vzrok za razbijanje srca, ko se zbudite.
4. Atrijska fibrilacija
Atrijska fibrilacija lahko povzroči tudi hitrejše bitje srca, ko se zbudite. To zdravstveno stanje se pojavi, ko se zgornji in spodnji prekat srca ne usklajujeta pravilno. Na splošno atrijska fibrilacija ne povzroča resnih zapletov. Vendar pa lahko v nekaterih primerih atrijska fibrilacija poveča tveganje za srčno popuščanje, kar zahteva zdravniško pomoč.
5. Apneja v spanju
Motnje spanja, zaradi katerih se dihanje za trenutek ustavi, lahko povzročijo tudi razbijanje srca, ko se zbudite. Več študij je tudi dokazalo, da lahko spalna apneja povzroči hitro bitje srca. Ker se bo ob zmanjšanju ravni kisika dvignil krvni tlak in povečal se bo srčno-žilni sistem.
6. Uživanje kofeina
Srčne palpitacije, ko se zbudite. Uživanje kofeina v obliki kave ali čaja lahko povzroči tudi razbijanje srca, ko se zbudite. Še posebej za ljudi, ki radi zaužijejo preveč kave. Bodite previdni, če zaužijete preveč kave, lahko pride do utripanja srca, ko se zbudite.
7. Sladkorna bolezen
Sladkorna bolezen lahko povzroči tudi palpitacije, ko se zbudite, še posebej, ker sladkorna bolezen povzroči zvišanje krvnega sladkorja, tako da so stene krvnih žil poškodovane. Študija tudi potrjuje, da lahko hiter srčni utrip poveča tveganje za sladkorno bolezen.
8. Zdravila, ki vsebujejo poživila
Tako kot kofein lahko tudi vsebnost stimulansov v drogah povzroči razbijanje srca, ko se zbudite. Nekatera zdravila brez recepta in zdravila na recept, ki vsebujejo poživila, lahko povzročijo bitje srca, ko se zbudite, vključno z:
- Inhalacijski steroidi
- Amfetamini
- Zdravila za ščitnico, kot je levotrioksin
- Lekarniško zdravilo za kašelj in prehlad, ki vsebuje psevdoefedrin
- Droge Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD)
Takoj se posvetujte z zdravnikom, če začutite srčne palpitacije, ko se zbudite, potem ko ste zaužili nekaj od zgoraj navedenih zdravil.
9. Hipoglikemija (nizek krvni sladkor)
Hipoglikemija ali nizek krvni sladkor ima številne simptome, od glavobolov do motenj vida. Da ne bo pomote, hipoglikemija lahko povzroči tudi razbijanje srca, ko se zbudite.
10. Nočne more
Ko ima slabe sanje, se oseba ponavadi zbudi ponoči. To stanje lahko povzroči palpitacije srca, ko se zbudite. Ampak pomiri se. Ko se boste umirili, se bo vaš srčni utrip vrnil v normalno stanje.
11. Vročina
Drastične spremembe telesne temperature lahko povzročijo palpitacije srca. Tako kot takrat, ko imate vročino. Ko se telo poskuša vrniti na normalno temperaturo, srce bije hitreje. Nič čudnega, da bodo ljudje, ki imajo vročino (zlasti s telesno temperaturo, ki doseže 37 stopinj Celzija), občutili palpitacije, ko se zbudijo.
12. Pomanjkanje spanja
Številne študije so pokazale, da lahko pomanjkanje spanja povzroči hitrejše bitje srca. Zato spite vsaj 7-9 ur ponoči, da preprečite razbijanje srca, ko se zbudite.
13. Dehidracija
Naslednji vzrok za razbijanje srca, ko se zbudite, ki ga ne smemo podcenjevati, je dehidracija. Ker če telesu primanjkuje tekočine, različni telesni organi ne morejo pravilno delovati, tudi srce. [[Povezan članek]]
Če se to zgodi, nemudoma obiščite zdravnika
Če vam srce utripa, ko se zbudite in ga spremljajo simptomi bolečine v prsih, glavobol ali omotica, morate nemudoma iti v bolnišnico in obiskati zdravnika. To je lahko znak srčnega infarkta! Če se srčne palpitacije, ko se zbudite, ponavljajo, obiščite zdravnika, da ugotovi vzrok. Ker, če se srčne palpitacije pojavljajo pogosto, je lahko vzrok za to zdravstveno stanje. Vsem, ki imajo v preteklosti srčne bolezni in občutijo palpitacije po prebujanju, svetujemo tudi, da se posvetujejo z zdravnikom.
Srčne palpitacije, ko se zbudite. Uživanje odvečnega sladkorja lahko zagotovo povzroči zvišanje ravni sladkorja v krvi. Ko se to zgodi, telo to vidi kot stres, zato se bo povečal hormon kortizol. Zato je lahko zvišanje krvnega sladkorja vzrok za razbijanje srca, ko se zbudite. 
Srčne palpitacije, ko se zbudite. Uživanje kofeina v obliki kave ali čaja lahko povzroči tudi razbijanje srca, ko se zbudite. Še posebej za ljudi, ki radi zaužijejo preveč kave. Bodite previdni, če zaužijete preveč kave, lahko pride do utripanja srca, ko se zbudite. 
