Teh 8 iger na prostem je zabavnih

Preizkušanje različnih iger, ki se izvajajo zunaj doma, ne samo, da se otroci zabavajo, ampak jih tudi sprožijo k aktivnosti. Glede na to, da se na tem digitalnem področju nekateri otroci raje igrajo pripomočki namesto da bi se igrala zunaj. Zaradi tega otroci več sedijo in se manj gibljejo, zato so v nevarnosti za debelost in druge zdravstvene težave. Da bi se temu izognili, lahko svojega otroka povabite k igranju iger zunaj hiše.

Igre, ki se igrajo zunaj hiše

Nekaj ​​primerov iger, ki se izvajajo zunaj doma, da se igrate s svojimi otroki, in sicer:

1. Igranje z žogo

Igranje žoge uri otroško koordinacijo rok, stopal in oči, za igranje z žogo niso primerni le fantje, tudi punčke. Naj vaš otrok meče, lovi ali brca žogo zunaj. Ta igra lahko trenira koordinacijo rok, stopal in oči. Pri igranju z žogo se otrok lahko giblje tudi okretno.

2. Skrivanje

Majhni se lahko s prijatelji skrivajo zunaj hiše. V tej igri bo otrok služil kot stražar ali oseba, ki se skriva. Ko je bil na vrsti za gledanje, je moral zapreti oči in šteti, medtem ko je čakal, da se njegov prijatelj skrije. Če želite zmagati, mora otrok najti vse svoje prijatelje, ki se skrivajo.

3. Zmajeva kača

Ena najbolj vznemirljivih iger na prostem za otroke je zmajeva kača. Ta igra običajno zahteva več ljudi, dve osebi sta zadolžena za vrata in ena oseba je mati zmaja, druga pa je zmajev otrok. Skozi igro bodo otroci prepevali zmajevo pesem.

4. Igrajte pesek ali umazanijo

Gradnja gradu iz peska ali igranje kuhanja na tleh na prostem lahko povečata ustvarjalnost vašega otroka. Pazite pa, da otrok ne pogoltne zemlje ali peska, ker se boji, da bi v telo vstopili mikrobi.

5. Kolesarjenje

Z igranjem kolesa lahko okrepite mišice in sklepe otrokovih nog.Otroka lahko povabite k igri kolesa. Ta šport je lahko zabavna igra, pa tudi koristen pri krepitvi mišic in sklepov otrokovih nog. Poleg tega kolesarjenje spodbuja otroke, da se naučijo usklajevati gibe telesa.

6. Zmaji

Že samo videti zmaja, ki leti v zraku, se otroci običajno počutijo srečne, kaj šele, da bi se z njim igrali. zdaj , lahko svojega otroka povabite k letenju zmaja. Čeprav to ni lahka stvar, bo vaš malček počasi razumel, ko ga poučujete.

7. Igranje z vodo

Otroke lahko povabite tudi, da se igrajo v vodi zunaj hiše. Pustite mu, da napolni vodo v pisano posodo ali pa jo z zajemalko prelijte iz ene posode v drugo. Ta dejavnost lahko izboljša spretnost in koncentracijo vašega malčka.

8. Relejni tek

Igre s štafeti ali neprekinjenim tekom bodo zagotovo zabavne za otroke. V tej igri otroci izmenično tečejo s palicami in jih predajo prijateljem, dokler ne pridejo do cilja. Ta dejavnost lahko pomaga otrokom, da se aktivno gibljejo, pa tudi trenira njihovo sposobnost sodelovanja z drugimi. Igranje iger zunaj doma ima za otroke številne koristi. Poleg podpore rasti in razvoja lahko različne igre izboljšajo tudi otrokovo razpoloženje. Ali so poleg tega še kakšne druge ugodnosti? [[Povezan članek]]

Prednosti igranja na prostem

Obstaja več drugih prednosti, ki jih otroci lahko dobijo od različnih iger, ki se igrajo zunaj doma, vključno z:

1. Bolj zdravi in ​​aktivni

Igranje zunaj hiše naredi otroke bolj zdrave in aktivne, saj njihov metabolizem teče dobro kot otroci, ki preživijo več časa v tišini.

2. Zmanjša tveganje za kratkovidnost

Otroci, ki se radi igrajo na prostem, imajo manjše tveganje za razvoj kratkovidnosti, ker so njihove oči usposobljene za širši vid.

3. Dobite dovolj sončne svetlobe

Otroci naj dobijo dovolj sončne svetlobe Sončna svetloba proizvaja vitamin D, ki je dober za rast otroka. Poleg tega močna svetloba sonca pomaga otrokom, da se dobro osredotočijo.

4. Razviti atletske sposobnosti

Uživanje v različnih igrah, ki se izvajajo zunaj doma, lahko razvije otrokove atletske sposobnosti, kot so tek, skakanje ali celo plezanje.

5. Izboljšati socialne veščine

Igranje na prostem s prijatelji lahko izboljša otrokove socialne veščine. Lahko bi bil bolj kooperativen in izrazen.

6. Imejte dober vzorec spanja

Neomejena uporaba naprav pri otrocih povzroča težave s spanjem. Vendar pa igranje zunaj hiše dejansko omogoča, da imajo otroci dober vzorec spanja. To je zato, ker se bodo otroci po aktivnostih na prostem počutili bolj utrujeni, da bodo ponoči lažje spali. Čeprav je igra na prostem dobra za otrokov razvoj, morajo starši upoštevati tudi časovne omejitve. Ne dovolite, da bi bili vaši otroci tako zaposleni z igranjem, da bi pozabili na jesti, narediti domačo nalogo ali počivati. Medtem, če se želite dodatno pozanimati o zdravju otrok, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play .