Naučiti otroke pravilnega umivanja zob bi morali starši čim prej. Ne samo, da bo to določba v prihodnosti, ta korak je koristen tudi za ohranjanje ustnega zdravja in preprečevanje poškodb otroških zob že od malih nog.
Kdaj je pravi čas, da se otroci naučijo umivati zobe?
Otroku se prvi zobek običajno pojavi, ko je star 6 mesecev. Takrat lahko otroku začnete uvajati dejavnosti ščetkanja. Otroku očistite zobe z vlažno mehko krpo ali z majhno zobno ščetko z mehkimi ščetinami. Ko vaš otrok začne rasti, prosite otroka, naj si začne sam umivati zobe. Ni določenega pravila, kdaj je čas, da se naučite ščetkati, vendar zdravniki običajno priporočajo, da počakate, dokler se vašemu otroku ne pojavijo štirje zobje. Poleg tega se najdejo tudi tisti, ki predlagajo, da se počaka vsaj do 2, 3 leta starosti otroka. Zato se morate najprej posvetovati z zobozdravnikom o pravem času, da otroke naučite umivati zobe.
Kako pravilno umivati zobe pri otrocih
Način, kako si otroci umivajo zobe, bo posnemal tisto, kar učijo njihovi starši. Preden prosite otroke, naj opravijo svoje delo, lahko navedete primere, kako si pravilno umivate zobe. Kasneje dajte otroku razumevanje, da posnema, kar ste učili. Tukaj je opisano, kako pravilno umivati zobe pri otrocih:
- Zobno ščetko držite pod kotom 45 stopinj na dlesni in zobe
- Začnite ščetkati zobe od zadaj, preden se premaknete naprej
- Otrokove zobe umivajte nežno in počasi s krožnimi gibi
- Ko umivate zadnji del otrokovih sprednjih zob, se prepričajte, da je konica ščetke v navpičnem položaju, da je lažje očistiti umazanijo
- Robove dlesni čistite nežno in počasi
- Nežno in počasi krtačite dno jezika, da očistite prisotne bakterije
- Če ste uporabili zobno pasto, prosite otroka, naj jo po umivanju zob izpljune
- Grgrajte, da v ustih ne ostane nobena zobna pasta
- Ko končate, sperite zobno ščetko s čisto vodo in jo posušite
Ne pozabite, da lahko novo zobno pasto uporabite, ko je otrok star več kot 18 mesecev in je lahko odstranil vodo iz ust. Ko ste mlajši od 18 mesecev, lahko otroku preprosto umivate zobe samo z vodo. Da bi bili na varni strani, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom in ga prosite za priporočilo za pravo in varno zobno pasto za vašega otroka. [[Povezan članek]]
Nasveti za otroke, da si umijejo zobe
Ko jih prosijo, naj si umijejo zobe, so otroci včasih leni in se odločijo, da ne bodo opravljali svojih obveznosti. Če želite povečati otrokovo pripravljenost za umivanje zob, lahko storite več stvari, vključno z:
1. Otrok naj sam izbere svojo zobno ščetko in zobno pasto
Če želite povečati otrokovo pripravljenost za umivanje zob, naj se vaš malček odloči, katero zobno ščetko in zobno pasto želi uporabljati. Če otrokom omogočite, da si sami izberejo zobno ščetko in zobno pasto, lahko povečate njihovo navdušenje nad ščetkanjem.
2. Izmenično si umivajte zobe
Dajte otrokom možnost, da se naučijo umivati zobe sami. Če vas skrbi, da se njihovi zobje ne umivajo pravilno in čisto, otroka naučite tega po vrsti. Na primer, prosite svojega otroka, naj si zjutraj umije zobe. Ponoči ste na vrsti, da otroku umivate zobe, medtem ko svojega malčka naučite, kako to storiti pravilno.
3. Sočasno ščetkanje zob
Skupno ščetkanje zob lahko otroka spodbudi, da posnema, kaj počnete. Izkoristite to priložnost in naučite svojega otroka, kako si pravilno umiva zobe. Poleg tega lahko k tekmovanju povabite tudi otroke, da se jim bo ta dejavnost v očeh zdela kul in zanimiva. Ne pozabite vzeti te situacije kot priložnosti, da svojega malčka naučite, kako si pravilno umiva zobe.
4. Dajanje komplimentov
Ko si otrok umiva zobe, ga pohvalite, da vzbudite njegovo navdušenje, poleg tega prosite zobozdravnika, naj pohvali vašega otroka, ko je dobro opravil svoje delo. Prejemanje pohval od drugih lahko sproži otrokovo navdušenje, da bi bil v prihodnosti boljši.
5. Preberite zgodbo o umivanju zob
Da bi si otroci pravilno umivali zobe, jim starši lahko pripovedujejo zgodbe o umivanju zob. Mama in oče si brez obotavljanja izmišljata zgodbe, ki vključujejo njihove najljubše risane junake. Naj bo ta trenutek priložnost, da se naučite pravilno in pravilno umivati zobe.
6. Naj bo ščetkanje zob obvezna rutina
Včasih se starši počutijo utrujeni in leni, da bi svoje otroke povabili, da si umijejo zobe. Vendar pa si poskusite rutinsko umivati zobe ob vsakem prebujanju in tudi pred spanjem! Če je rutina, se bodo otroci navadili umivati zobe brez prisile.
7. Dajanje daril
Da bi otroci želeli umiti zobe na dober in pravilen način, jih starši lahko obdarijo. Ni nujno, da so darila draga, nalepke ali branje zgodb pred spanjem so lahko tudi dragocena darila, da si otroci redno umivajo zobe. Otroke je treba naučiti, kako pravilno umivati zobe, čim prej, da bo otrokovo ustno in zobno zdravje vedno ohranjeno. Za nadaljnje razprave o zdravju zob in pravilnem načinu ščetkanja zob,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
AppStore in Google Play .
Način, kako si otroci umivajo zobe, bo posnemal tisto, kar učijo njihovi starši. Preden prosite otroke, naj opravijo svoje delo, lahko navedete primere, kako si pravilno umivate zobe. Kasneje dajte otroku razumevanje, da posnema, kar ste učili. Tukaj je opisano, kako pravilno umivati zobe pri otrocih: 
