Bayberry je vrsta jagodičja v družini
myricaceae. Najbolj priljubljen sadež bayberry je kitajski bayberry (
Myrica rubra) in ameriški bayberry, znan tudi kot
voščena mirta (
Myrica Cerifera). Drevesa Bayberry rastejo skozi vse leto in imajo številna imena, vključno s svečniki, waxberry in yang-mei. Naslednji članek obravnava najbolj priljubljene vrste bayberry, njihovo hranilno vrednost in njihove možne koristi.
Najbolj priljubljene vrste bayberry
Tukaj je razlaga dveh najbolj priljubljenih vrst bayberryja.
1. kitajski Bayberry (Myrica rubra)
Myrica rubra je sadje, ki izvira iz južne Kitajske in različnih drugih azijskih držav. Ta vrsta jagodičja je rdečkaste barve in ima prijeten okus z visoko hranilno vrednostjo. Kitajska bayberry je bogata z antioksidanti, kot so antocianini, in jo lahko uživamo neposredno kot sveže sadje ali predelamo v različne izdelke. Bayberries, vklj.
Myrica rubra, je pokvarljivo sadje. Poleg svežega sadja je kitajsko sadje običajno na voljo v obliki soka, konzerviranega sadja, zamrznjenega sadja ali posušenega.
2. American Bayberry (Myrica Cerifera)
Myrica cerifera je velik grm ali majhno drevo, široko razširjeno v južnih in vzhodnih Združenih državah. Plod je majhen in modrikasto bel. Ta vrsta jagodičja je znana po sadju, ki lahko proizvaja vosek (
vosek) za izdelavo dišečih bayberry sveč. Poleg tega so bili široko uporabljeni tudi listi, veje in korenine. Tradicionalno se bayberry že generacije uporablja kot zdravilo za različne zdravstvene težave.
Vsebina Bayberry
Bayberry je bogat s fitokemikalijami, ki so naravne rastlinske kemikalije, ki imajo potencial za številne zdravstvene koristi; in antioksidanti, kot so vitamini A, C in E. Za to sadje velja, da ima zelo visoko raven vitamina C in velja za dober vir folata. Bayberries, zlasti kitajske jagode, imajo dobro kislinsko-sladkorno ravnovesje in so odličen vir tiamina, riboflavina, karotenoidov, mineralov in prehranskih vlaknin. Poleg tega je to sadje opremljeno z antioksidanti, kot so antocianini, flavonoli in elagitanini. Ta vrsta jagodičja vsebuje tudi pomembne minerale, kot so kalcij, magnezij, kalij, železo in baker. Vsebuje tudi fenolne spojine, vključno z galno kislino, kvercetin heksozid, kvercetin deoksiheksozid, do kvercetin. Kitajska bayberry vsebuje celo veliko oligomernih proantocianidinov (OPC), ki so najmočnejši razred antioksidantov, ki lovijo proste radikale. OPC naj bi bil dvajsetkrat močnejši od vitamina C in 50-krat močnejši od vitamina E in je zelo koristen za ohranjanje zdravega telesa.
Možne koristi bayberryja za zdravje
Čeprav obstaja veliko trditev o koristih bayberry in se že generacije uporablja kot zeliščno zdravilo, je še vedno potrebnih veliko znanstvenih raziskav, da bi dokazali trditve o učinkovitosti uporabe bayberry za zdravljenje. Doslej je uporaba plodov borovnice bolj v obliki tradicionalne medicine s pričevanjem od ust do ust.
1. Zeliščna medicina v tradicionalni kitajski medicini
Tradicionalna kitajska medicina se že dolgo zanaša na rastlino bayberry. Lubje Bayberry se uporablja za zdravljenje zastrupitve z arzenom, kožnih bolezni, ran in razjed. Medtem se semena uporabljajo za zdravljenje potnih nog, meso tega kitajskega sadja pa za zdravljenje kolere, bolezni srca in želodčnih bolezni, kot so razjede na želodcu.
2. Visoka vsebnost OPC spojin
Vsebnost OPC v plodovih borovnic je zelo močna antioksidativna spojina. Verjame se, da je OPC sposoben preprečiti in očistiti proste radikale iz telesa. Te spojine lahko celo prodrejo skozi krvno-možgansko pregrado in potencialno ščitijo možgane in živčni sistem. Verjame se tudi, da OPC preprečuje katarakto, staranje kože in pomaga pri lajšanju artritisa.
3. Vsestranski proizvajalec bayberry olja
Listi Bayberry lahko proizvajajo olje, ki je bogato z naravnimi spojinami s protiglivičnimi in antikancerogenimi lastnostmi. Številne študije so pokazale tudi, da imajo izvlečki in olja iz listov lovorja akaricidne, insekticidne, pesticide in odganjajoče lastnosti členonožcev.
4. Kot tradicionalno zeliščno zdravilo v Ameriki
Bayberry se uporablja kot zeliščno zdravilo za notranjo in zunanjost telesa. Ta vrsta jagodičja naj bi izboljšala krvni obtok, spodbujala dihanje in nadzorovala bakterijske okužbe. Tu so trditve o koristih bayberry za številne težave v telesu.
- driska
- Sindrom razdražljivega črevesa
- Vročina
- Imeti prehlad
- Gripa
- Prekomerna menstruacija
- izcedek iz nožnice.
Za zunanje telo se domneva, da bayberry lahko premaga naslednje težave.
- Razjeda
- Vneto grlo
- Rana
- Srbeča koža
- Prhljaj.
Bayberry vosek se uporablja tudi za zdravljenje griže in razjed. Medtem se čaj iz listov lovorove uporablja za zdravljenje vročine in srbeče kože. [[Povezan članek]]
Možni stranski učinki bayberryja
Različne prednosti bayberry zgoraj niso znanstveno dokazane, zato ne bi smeli pogoltniti informacij surove. Poleg tega lahko peroralno jemanje bayberryja povzroči slabost, bruhanje in poškodbe jeter. Ta kitajski sadež lahko pri nekaterih ljudeh povzroči tudi alergijske reakcije, lubje korenine borovnice pa naj bi bilo rakotvorno in vsebuje spojino mirikadiol, ki je spermicid (ubija in ustavi gibanje sperme). Zaradi previdnosti nosečnice, doječe matere in osebe s posebnimi zdravstvenimi težavami ne smejo uporabljati izvlečka bayberry brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom. Če imate vprašanja o zdravstvenih težavah, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
