Hipertenzivna nujna situacija je stanje, pri katerem krvni tlak doseže 180/120 mmHg ali več z znaki nove ali poslabšane poškodbe ciljnih organov. Če se ne zdravi takoj, lahko visok krvni tlak povzroči poškodbe vitalnih organov, kot so ledvice, pljuča in srce. Poškodba teh vitalnih organov lahko povzroči zaplete bolezni in je za bolnika celo usodna.
Znaki in simptomi nujnega hipertenzivnega stanja
Eden od znakov nujne hipertenzivne bolezni je, ko vaš krvni tlak doseže 180/120 mmHg. Ne samo to, hipertenzivne nujne primere morajo spremljati poškodbe drugih organov. Nekateri simptomi, ki so lahko povezani s poškodbo organov, vključujejo:
- Zamegljen vid
- Težave z govorjenjem
- Glavobol
- Popadki
- Bolečina v prsnem košu
- Težko dihati
- Bolečine v hrbtu
- Telo se počuti šibko
Če opazite zgoraj navedene znake ali simptome, nemudoma pojdite na nujno pomoč, ker potrebujete takojšnjo oskrbo. Čim zgodnje zdravljenje lahko zmanjša tveganje za nadaljnje poškodbe organov ali smrtne posledice, ki se lahko pojavijo zaradi nujne hipertenzivne bolezni.
Kateri so vzroki za hipertenzivne nujne primere?
Obstaja več dejavnikov, ki lahko povzročijo hipertenzivno stanje. Eden najpogostejših vzrokov za hipertenzivne nujne primere je neupoštevanje uporabe zdravil za hipertenzijo. Opozoriti je treba, da je hipertenzija bolezen, ki jo je treba vse življenje obvladovati z zdravili, tudi če se je krvni tlak stabiliziral. Če zdravil za hipertenzijo ne jemljete redno, se bo bolnikovo stanje iz dneva v dan slabšalo. To nato povzroči nenadzorovano zvišanje krvnega tlaka, kar sproži nujno hipertenzivno stanje. Poleg neupoštevanja jemanja zdravil lahko hipertenzivne nujne primere povzročijo tudi dejavniki, kot so:
- Jemanje simpatikomimetičnih zdravil, kot so dekongestivi in kokain
- trpijo zaradi bolezni, ki napadajo osrednji živčni sistem, kot sta možganska kap in krvavitev v lobanji (intrakranialna krvavitev)
- Doživljanje kopičenja tekočine v pljučih, ki moti njihovo delovanje (akutni pljučni edem)
- Poškodba notranje obloge aortne stene (disekcija aorte)
- Težave z ledvicami (skleroderma, akutni glomerulonefritis)
- Preeklampsija
- skrbi
Kako diagnosticirati nujno stanje hipertenzije
Kot korak pri diagnosticiranju nujnega hipertenzivnega stanja bo vaš zdravnik običajno začel tako, da vam zastavi nekaj vprašanj o vaši zdravstveni anamnezi. Poleg tega vas zdravnik prosi, da vam pove, katera zdravila ste jemali. Po odgovoru na ta vprašanja vas bo zdravnik prosil, da opravite teste, katerih namen je spremljati krvni tlak in poškodbe organov. Serija testov, ki se običajno uporabljajo za diagnosticiranje hipertenzivnega nujnega stanja, vključujejo:
- Redno spremljanje krvnega tlaka
- Očesni pregled, da ugotovite, ali obstaja krvavitev ali otekanje vidnega živca
- CT skeniranje glave (pregled možganov)
- Rentgen prsnega koša
- Posnemite srce in po potrebi naredite ultrazvok srca (ehokardiografija)
- Laboratorijski testi krvi in urina
Če se izkaže, da je hipertenzija nujna, bo zdravnik takoj izvedel nadaljnje zdravljenje. Čim prejšnje zdravljenje lahko prepreči poslabšanje bolnikovega stanja.
Kakšno je ustrezno zdravljenje za nujna hipertenzivna stanja?
Pri zdravljenju bolnika z urgentnim hipertenzivnim stanjem mu bodo zdravniki poskušali čim hitreje znižati krvni tlak z intravenskimi zdravili. Ta korak je storjen, da se poškodba organa ne poslabša. Če so bili organi urgentnega hipertenzivnega bolnika že poškodovani, bo zdravnik sprejel nadaljnje ukrepe s posebno terapijo. Ta posebna terapija se izvaja za popravilo ali obnovitev funkcije poškodovanega organa.
Nasveti za ohranjanje stabilnega krvnega tlaka
Vsak bolnik s hipertenzijo uravnava krvni tlak z jemanjem zdravil, ki jih predpiše zdravnik. Toda poleg jemanja zdravil obstaja nekaj preprostih načinov za ohranjanje stabilnega krvnega tlaka, vključno z:
1. Redno telovadite
Redna vadba lahko zmanjša visok krvni tlak pri ljudeh s hipertenzijo. Priporočljivo je, da vadite vsaj 30 minut na dan petkrat na teden. Pomembno je, da redno telovadite, ker se lahko krvni tlak ponovno dvigne, če ga prenehate.
2. Jejte zdravo hrano
Za ljudi z visokim krvnim tlakom je uživanje zdrave hrane zelo pomembno za ohranjanje stabilnega krvnega tlaka. Zato vam svetujemo, da jeste živila, kot so sadje, zelenjava in polnozrnate žitarice. Poleg tega lahko izogibanje hrani, ki vsebuje nasičene maščobe in visok holesterol, zniža tudi vaš krvni tlak.
3. Zmanjšajte porabo natrija
Izogibanje živilom, ki vsebujejo natrij ali visoko vsebnost natrija, lahko tudi ohrani vaš krvni tlak stabilen in dobro za srce. Enostaven način za zmanjšanje porabe natrija je nadomestitev soli v vaši prehrani z začimbami. Poleg tega lahko zmanjšate tudi porabo predelane hrane.
4. Nehajte kaditi
Kajenje cigaret lahko poškoduje krvne žile, tako da se bo vaš krvni tlak zvišal. Če želite, da vaš krvni tlak ostane stabilen, prenehajte kaditi. Poleg tega, da bo krvni tlak stabilen, lahko prenehanje kajenja prepreči tudi druge kronične bolezni.
5. Opravljanje dejavnosti, ki lahko zmanjšajo stres
Stres lahko povzroči zvišanje krvnega tlaka. Poleg tega lahko stres sproži dejavnosti, ki povzročajo dvig krvnega tlaka, na primer pitje alkohola in kajenje. Če želite razbremeniti stres, si poskusite vzeti čas in narediti nekaj, kar vam sprosti um. Lahko se sprostite tako, da gledate svoj najljubši film, se ukvarjate s hobijem, jogo ali meditirate. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Ohranjanje stabilnega krvnega tlaka je zelo pomembno za preprečevanje hipertenzivnih nujnih primerov. Če začnete čutiti simptome nujne hipertenzije, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom. Čim prejšnje zdravljenje lahko zmanjša vpliv hujše hipertenzivne krize na zdravje.
