Za pomoč pri čustveni bolečini so na voljo različne možnosti zdravljenja. Eden od načinov, ki se lahko uporablja, je
bachovih cvetnih zdravil .
Bachova cvetna zdravila z obvladovanjem negativnih čustev. Ko so negativna čustva premagana, lahko ta stanja pomagajo telesu, da se fizično ozdravi.
Kaj je to bachovih cvetnih zdravil?
Bachova cvetna zdravila je način obvladovanja bolečine, ki ga je psihološko ustvaril zdravnik in homeopat Edward Bach. Ta terapija, ki je bila izumljena v zgodnjih 1900-ih, uporablja rastline, zlasti rože, za pomoč pri fizičnih in psihičnih težavah. Bach pri tej terapiji verjame, da lahko obvladovanje negativnih čustev, ki so v vas, pomaga vašemu telesu, da se ozdravi. Na splošno obstaja 38 rešitev
bachovih cvetnih zdravil , kjer je treba izbor prilagoditi negativnim čustvom, ki obstajajo v vas. Obstaja sedem kategorij čustev, ki jih je mogoče premagati s terapijo
bachovih cvetnih zdravil . Sedem kategorij čustev vključuje:
- Strah
- Samota
- Obup
- Negotovost
- Preobčutljivo ali preobčutljivo
- Pomanjkanje zanimanja za vsakdanje življenje
- Tako zelo skrbite za srečo drugih ljudi, da se pogosto žrtvujete
Bachova cvetna zdravila se lahko izvede na različne načine. Na splošno bodo cvetovi namočeni v vodo, nato pa posušeni na soncu. Za rože z gostim listjem ga običajno prekuhamo, da dobimo ekstrakt. Tinkturo (izvleček cvetov) nato vmešamo v žganje (destilirano vino). Ko ga želite zaužiti, lahko ekstraktu dodate vodo. Ta metoda je narejena tako, da odmerek ni previsok in se zlahka absorbira v jezik.
Koristi bachovih cvetnih zdravil za zdravje
Terapija z izvlečki cvetov lahko pomaga premagati tesnobo, ki jo čutite. Glede na študijo iz leta 2020 Zaupanja vreden vir, terapija s cvetjem pomaga zmanjšati tesnobo pri majhnih otrocih pri zobozdravniku. Podobne učinke so ugotovili tudi pri odraslih z zmerno anksioznostjo. Ne samo to, to pravijo tudi druge študije
bachovih cvetnih zdravil Prav tako zmanjša raven tesnobe pri ženskah po menopavzi. Obstajajo tudi študije, ki pravijo, da izvlečki cvetov zagotavljajo energijo, ki lahko pomaga uravnotežiti čustva. Kljub temu so za dokaz študije potrebne nadaljnje raziskave. Poleg obvladovanja tesnobe lahko izvlečki cvetov pomagajo pri lajšanju bolečin, povezanih s sindromom karpalnega kanala (
Sindrom karpalnega kanala ali CTS). V študiji iz leta 2017 so udeležence prosili, da na roke, kjer so se pojavili simptomi, nanesejo kremo iz izvlečka cvetov. Posledično je znano, da se bolečina, ki jo čutijo, zmanjša.
Možni neželeni učinki pri izvajanju bachovih cvetnih zdravil
Izvlečki cvetov so na splošno varni za uporabo. Vendar pa lahko pri ljudeh z alergijami na cvetje ta terapija povzroči številne neželene učinke. Nekateri stranski učinki, ki se lahko pojavijo med uporabo
bachovih cvetnih zdravil vključno z glavoboli, utrujenostjo, do pojava izpuščajev na koži. Kljub temu ti neželeni učinki na splošno ne trajajo dolgo in bodo izginili sami v 24 urah. Po drugi strani pa izvlečki cvetov običajno vsebujejo alkohol. Za tiste, ki ste noseči ali dojite, tega ne smete storiti
bachovih cvetnih zdravil .
Kako izbrati bachovih cvetnih zdravil prav?
Kako izbrati
bachovih cvetnih zdravil je treba prilagoditi stanju in simptomom bolnika. Običajno vam bo strokovnjak za duševno zdravje najprej postavil številna vprašanja, da bi ugotovil točen vzrok. Na primer, doživljate negativna čustva, povezana z negotovostjo. Kategorija negotovosti je še vedno razdeljena na več delov, nezaupanje pri odločanju, težave pri odločanju, občutek obremenjenosti s težavami drugih ljudi in brezup. Ko pozna vzrok težave, vam bo strokovnjak za duševno zdravje dal priporočila za pravo terapijo z izvlečkom cvetov. Kako dolgo naj traja ta terapija, je odvisno od resnosti psihološke težave, ki jo doživljate. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Bachova cvetlična zdravila je način psihološkega spopadanja z bolečino, katerega cilj je premagati negativna čustva. Ko boste negativna čustva v vas uspešno premagali, se bo telo samodejno pozdravilo. Terapija z izvlečkom cvetov lahko pomaga premagati številne psihične težave, med katerimi je tudi anksioznost. Kljub temu tistim, ki ste alergični na rože, svetujemo, da se najprej posvetujete z zdravnikom, da se izognete stranskim učinkom
bachovih cvetnih zdravil . Za nadaljnjo razpravo o
bachovih cvetnih zdravil in njegove zdravstvene koristi,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play .
