Zgodba o bolnikih s fibromialgijo prihaja od nekdanjega osebja F4, Kena Zhuja. Da, Ken Zhu je poročal, da ima redko bolezen, imenovano fibromialgija. Leta 2016 so mu diagnosticirali to bolezen. Zaradi diagnoze fibromialgije se je nekdanji igralec Xi Men v Meteor Gardenu odločil, da ne bo imel otrok, čeprav se je poročil s svojo ženo Wenwen Han. Skrbelo ga je, da bi se lahko njegova bolezen fibromialgije prenesla na sina. "Lahko se odločim, da mi ni mar in stavim, toda če moj otrok podeduje to stanje, ali to ne pomeni, da sem ga razočaral?" je povedal Ken Zhu. Poleg Kena Zhuja lahko obstajajo tudi druge zgodbe o bolnikih s fibromialgijo. Torej, kaj je fibromialgija? Kako huda je bila ta bolezen, da se je Ken Zhu odločil, da ne bo imel otrok?
Kaj je fibromialgija?
Fibromialgija je motnja, za katero je značilen glavni simptom kronične bolečine v mišicah in kosteh (mišično-skeletnih). Simptomi te bolečine se bodo razširili po telesu. Bolezen fibromialgije je precej pogosta in lahko prizadene vsakogar. Vendar pa to stanje dejansko prizadene več žensk kot moških. Kar 90 % primerov fibromialgije trpijo ženske. Ken Zhu je eden redkih moških, ki je to doživel. Ljudje vseh starosti lahko doživijo fibromialgijo. Vendar pa to mišično-skeletno stanje običajno prizadene ljudi, stare od 30 do 50 let. Natančen vzrok fibromialgije ni znan. Vendar pa raziskovalci sumijo, da je ta bolezen povezana s količino kemikalije v možganih, ki ni normalna. Nekateri od naslednjih dejavnikov so lahko dejavniki, ki povečajo tveganje za razvoj fibromialgije:
1. Dedni dejavniki
Če ima oseba družinskega člana s fibromialgijo, se tveganje za razvoj bolezni poveča. Raziskovalci sumijo, da lahko obstaja določena genetska mutacija, zaradi katere ljudje razvijejo to motnjo. Zaradi tega genetskega dejavnika se je Ken Zhu odločil, da ne bo imel otrok.
2. Okužba
Več vrst bolezni lahko sproži ali poslabša fibromialgijo.
3. Telesna poškodba in čustvena travma
Ne samo fizična poškodba, čustvena travma lahko poveča tudi tveganje za bolezen fibromialgije. Na primer poškodbe zaradi nesreč, po operaciji in proces poroda, ki fizično in psihično izčrpava.
4. Stres
Stres vas lahko udari več mesecev ali celo let. Eden od dolgoročnih učinkov na telo ljudi s stresom je motnja v njihovih hormonih. To je tisto, kar naj bi povzročilo nastanek bolezni fibromialgije.
Simptomi fibromialgije niso le bolečina po telesu
Glavni simptom fibromialgije je bolečina po vsem telesu. Za razvrstitev med fibromialgijo morajo ti simptomi trajati tri mesece ali več, vzrok pa ni znan. Bolečina je lahko v obliki bolečin, pekočih občutkov, občutkov, kot so igle, z različnimi stopnjami resnosti. Simptomi bolezni fibromialgije so pogosto povezani tudi z deli, ki so občutljivi na dotik ali tako imenovanim
sprožilne točke oz
razpisne točke .
Sprožilne točke je določen del telesa, kjer lahko že lahek pritisk ali dotik povzroči bolečino. Zgornji del prsnega koša, kolena, zadnji del glave, boki, ramena in komolci so deli telesa, ki pogosto postanejo
sprožilne točke . Poleg doživljanja bolečin po celem telesu in
sprožilne točke , ljudje s fibromialgijo lahko doživijo tudi druge simptome, ki vključujejo:
- Otrdelost mišic.
- Težko zaspati.
- Glavobol.
- Prekomerna utrujenost.
- Zmanjšana sposobnost osredotočanja, spominjanja in koncentracije.
- Depresija.
- Anksiozne motnje.
- Sindrom razdražljivega črevesa (IBS).
Bolečine se pogosto pritožujejo zaradi močnejše bolečine kot moški. To je lahko povezano z razlikami v hormonih ter ženskih in moških imunskih sistemih ali genih. Če opazite te simptome fibromialgije, se posvetujte z zdravnikom. S tem je mogoče postaviti natančno diagnozo in predpisati ustrezno zdravljenje.
Ali obstaja način za zdravljenje fibromialgije?
Do sedaj ni zdravljenja, ki bi lahko pozdravilo fibromialgijo. Nekatere možnosti zdravljenja so namenjene le zmanjšanju simptomov bolezni in izboljšanju kakovosti življenja bolnika. Tukaj je vrsta korakov zdravljenja, ki jih lahko priporočajo zdravniki:
1. Uporaba drog
Nekatere vrste spodaj navedenih zdravil običajno predpišejo zdravniki bolnikom s fibromialgijo:
- zdravila proti bolečinam, kot je ibuprofen, acetaminofen ali tramadol.
- Antidepresivi za zdravljenje depresije ali anksioznih motenj, povezanih s fibromialgijo, hkrati pa izboljšajo kakovost spanja bolnikov. Diloksetin in milnacipran je primer antidepresiva, ki ga lahko da zdravnik.
- Zdravila proti napadom, kot sta gabapentin in pregabalin. Ta zdravila se dejansko uporabljajo za zdravljenje epilepsije, lahko pa jih dajemo tudi ljudem s fibromialgijo.
2. Opravite fizikalno terapijo
Za zmanjšanje simptomov fibromialgije in izboljšanje kakovosti življenja bolnikov je mogoče izvesti različne vrste terapije spodaj:
- Fizioterapija za povečanje moči kosti, prožnosti mišic in vzdržljivosti pacienta.
- Delovna terapija pomagati pacientom pri opravljanju vsakodnevnih dejavnosti. S tem lahko bolniki zmanjšajo stres.
3. Na psihoterapiji
Psihoterapija pri psihologu ali psihiatru vam lahko pomaga pri soočanju s stresom, depresijo in anksioznimi motnjami, ki prizadenejo fibromialgijo. Lahko se tudi pridružiš
podporno skupino posebej za tiste, ki trpijo za fibromialgijo, da delijo zgodbe z drugimi bolniki, ki resnično razumejo vaše stanje.
4. Spreminjanje vzorca življenja
Bolniki lahko sprejmejo življenjski slog, ki je v skladu z boleznijo fibromialgije, ki jo doživljajo. Na primer, izbira prave vrste vadbe ali izvajanja sprostitvenih tehnik za zmanjšanje stresa. Prav tako je treba izboljšati bolnikovo prehrano. Živila z visoko vsebnostjo vlaknin in nizko vsebnostjo sladkorja so lahko izbira, kot so avokado, tofu, mandlji in
ovsena kaša . Ta živila lahko povečajo energijo in zmanjšajo utrujenost ljudi s fibromialgijo. Poleg tega so lahko dobra izbira tudi oreščki in semena. Vsebnost različnih mineralov in mikrohranil v tej hrani je pomembna za delovanje celic. To naj bi pomagalo pri lajšanju simptomov fibromialgije. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Ena stvar, ki si jo morate zapomniti, se vedno posvetujte z zdravnikom, preden začnete izvajati katero koli posebno zdravljenje. Podobno, če opazite sumljive simptome, zlasti dolgotrajne bolečine po telesu. Razlog je v tem, da je to glavna značilnost bolezni fibromialgije. Posvetujte se s svojim zdravnikom za pravilno diagnozo in zdravljenje fibromialgije.
