Oglje je oglje iz lesa, premoga ali drugih snovi. Ta mešanica bo proizvedla aktivno oglje v obliki prahu oglja, ko se plin ali aktivacijsko sredstvo stopi pri visokih temperaturah. Ko ga zaužijemo, telo ne more absorbirati oglja, ki je postalo oglje v prahu, tako da bo oglje nase vezalo toksine in zapustilo telo v obliki blata.
Prednosti oglja v prahu
Poleg tega, kar je bilo omenjeno zgoraj, naj bi imel oglje v prahu tudi številne druge koristi za telo. Tukaj je nekaj zanimivih prednosti oglja v prahu, ki jih morate vedeti.
1. Zdravljenje zastrupitve
Sposobnost oglja v prahu, da veže strup, ga uvršča med sestavine, ki se uporabljajo za zdravljenje težav z zastrupitvijo. Ta sestavina je bila uporabljena celo kot protistrup od približno zgodnjih 1800. Oglje v prahu se lahko uporablja tudi za zdravljenje težav s prevelikim odmerjanjem zdravil, tako zdravil na recept kot zdravil, ki jih je mogoče kupiti brez recepta, kot so aspirin, acetaminofen in pomirjevala. Raziskave tudi kažejo, da lahko uživanje 50-100 gramov oglja v prahu po 5 minutah jemanja zdravila zmanjša absorpcijo zdravila pri odraslih za do 74 odstotkov. Ta učinek se bo zmanjšal na približno 50 odstotkov, če boste oglje v prahu zaužili po 30 minutah jemanja zdravila. To je razlog, zakaj se ta sestavina pogosto uporablja za zdravljenje prevelikega odmerjanja zdravil ali kot zdravljenje proti strupu. Vendar je treba omeniti, da moč oglja ni vedno učinkovita pri vseh primerih zastrupitve. Učinek bo manj opazen pri zastrupitvah zaradi zastrupitve s težkimi kovinami, železom, litijem, alkoholom ali alkalijami.
2. Lajša simptome sindroma ribjega vonja (sindrom ribjega vonja)
Oglje v prahu lahko pomaga zmanjšati neprijetne vonjave pri ljudeh, ki trpijo za sindromom vonja po ribah ali trimetilaminourijo. Študije kažejo, da lahko oglje v prahu pomaga pri vezavi majhnih dišečih spojin, vključno s TMA (trimetilaminom) pri sindromu vonja po ribah. Sindrom ribjega vonja je genetsko stanje, pri katerem se TMA kopiči v telesu. Ljudje dobrega zdravja lahko običajno pretvorijo TMA z vonjem po ribah v spojine brez vonja. Vendar pa ljudje s sindromom ribjega vonja na splošno nimajo encimov, potrebnih za spremembo teh spojin. Druga študija je pokazala, da lahko uživanje približno 1,5 grama oglja v prahu 10 dni pomaga bolnikom s sindromom vonja po ribah zmanjšati koncentracijo TMA v urinu in s tem zmanjšati vonj. Vendar pa ta ugotovitev še vedno zahteva nadaljnje raziskave, da bi resnično dokazala svojo veljavnost.
3. Zmanjšanje plinov v črevesju
Verjame se, da uživanje oglja v prahu 30 minut pred ali po obroku pomaga zmanjšati nastajanje plinov v črevesju. V študiji iz leta 2012 so ljudje s presežnim plinom dva dni jemali 448 mg oglja v prahu trikrat na dan, preden so opravili ultrazvočni pregled črevesja. Zjutraj pred testom so zaužili tudi dodatnih 672 mg oglja v prahu. Zaradi tega so raziskovalci lahko videli jasnejšo sliko nekaterih delov organa, ki bi jih sicer zaradi plinov v črevesju težko videli. Druga študija je pokazala, da jemanje simetikona in oglja v prahu 10 dni lahko zmanjša bolečine v želodcu brez stranskih učinkov. Vendar ti dve ugotovitvi še vedno zahtevata nadaljnje raziskave. Poleg treh zgornjih stvari ima oglje v prahu tudi številne druge prednosti, kot so pomoč pri zdravljenju driske, beljenje zob in ohranjanje zdravja ust, odstranjevanje umazanije s kože obraza in premagovanje kožnih okužb. [[Povezan članek]]
Poznajte tudi tveganja oglja v prahu
Čeprav je varen za uživanje, lahko oglje v prahu pri nekaterih ljudeh povzroči neželene učinke. Uporaba tega materiala lahko celo moti nekatere procese zdravljenja. Izogibajte se jemanju oglja v prahu skupaj z zdravili proti zaprtju. Ker bo to povzročilo različne težave, kot je neravnovesje elektrolitov. Poleg tega lahko uživanje oglja v prahu tudi prepreči absorpcijo zdravil, kot so teofilin, digoksin, acetaminofen in antidepresivi. Če se zdravite in želite uživati oglje v prahu, se o tem najprej posvetujte s svojim zdravnikom. To je namenjeno temu, da ne bi odpravili učinkov zdravil, ki jih trenutno jemljete.
