Nega obraza za nosečnice je še vedno potrebna, da je koža brez težav in zdrava. Vendar pa morate biti previdni pri negi obraza med nosečnostjo, še posebej pri uporabi izdelkov
nega kože kar predstavlja nevarnost škode za nosečnost.
Varna nega obraza za nosečnice
Obdobje nosečnosti je lahko najlepše in najbolj zmedeno obdobje, še posebej, ko gre za nego obraza za nosečnice. Po eni strani lahko hormonske spremembe povzročijo, da se težave s kožo nenadoma pojavijo, vendar ne moremo opraviti kakršnega koli postopka nege obraza med nosečnostjo.
zdajNi vam treba zamenjevati, tukaj so nege obraza za nosečnice, ki jih je mogoče izvesti varno in enostavno.
1. Rutinsko čistite obraz
Čiščenje obraza dvakrat na dan Eden od varnih in obveznih tretmajev obraza za nosečnice je čiščenje obraza. Nosečnicam svetujemo uporabo mila za čiščenje obraza z vlažilnimi sestavinami, ki ne vsebujejo alkohola, parabenov in SLS. Obraz lahko čistite dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. Izogibajte se umivanju obraza več kot dvakrat na dan, da preprečite, da bi koža postala preveč suha.
2. Nanesite vlažilno kremo
Po čiščenju obraza je naslednja nega obraza za nosečnice nanos vlažilne kreme. Uporabite vlažilno kremo glede na vaš tip kože. Nato najprej nanesite vlažilno kremo na predel ličnic, nato pa se z masažnimi gibi povzpnite do čela. Uporabite lahko vlažilno kremo, ki vsebuje glicerin,
hialuronska kislina , kot tudi naravne sestavine, kot npr
karitejevo maslo .
3. Uporabite krema za sončenje ali kremo za sončenje
Zjutraj in popoldne pred odhodom od hiše uporabite kremo za sončenje
krema za sončenje ali krema za sončenje je tudi izdelek za nego obraza za nosečnice, ki ga je treba redno izvajati. Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko sprožijo množenje pigmentnih celic, kar povzroči dolgočasen obraz in črne pike na obrazu. No, uporabi
krema za sončenje To je potrebno za preprečevanje razbarvanja kože. Uporabite lahko kremo za sončenje, ki vsebuje cinkov oksid in titanov dioksid, ki je varna za nosečnice, ker se ne more vpijati neposredno v kožo. Uporaba
krema za sončenje vsebujejo SPF vsaj 30, preden gredo ven zjutraj in popoldne.
4. Uporabljajte varna zdravila proti aknam
Naslednja nega obraza za nosečnice je uporaba zdravil proti aknam. Da, akne so kožna težava, ki se pogosto pojavlja pri nosečnicah, tudi od zgodnjega trimesečja nosečnosti. Za zdravljenje blagih do zmernih aken lahko uporabite zdravila proti aknam, ki vsebujejo
glikolna kislina ,
alfa hidroksi kislina (AHA),
azelainska kislina in lokalni eritromicin (samo predpisan). Nekateri dermatologi trdijo, da je uporaba benzoil peroksida za akne še vedno relativno varna. Čeprav je v določenih odmerkih razvrščeno kot varno za uporabo pri nosečnicah, se vseeno posvetujte z ginekologom ali dermatologom, če želite med nosečnostjo uporabljati benzoil peroksid za akne. Izogibajte se uporabi zdravil proti aknam, ki vsebujejo retinoide ali druge kemične spojine, pridobljene iz vitamina A. Če se uporablja v določenih odmerkih, lahko uporaba retinoidov povzroči tveganje za prirojene okvare do zastrupitve jeter.
5. Ne izpirajte si mozoljev
Pukanje mozoljev lahko v prihodnosti povzroči brazgotine.Ne lomite mozoljev, to je tudi nega obraza za nosečnice, ki ga je treba upoštevati. Pokakanje mozoljev je slaba navada, ki jo pogosto dela veliko ljudi, saj velja, da se akne zmanjšajo in hitro izginejo. Pravzaprav bo mozolj le še bolj vnet. Pravzaprav lahko pusti črne lise, ki jih je težko odstraniti. Zato se izognite stiskanju mozolja, da se predel kože ne vname ali okuži.
6. Izberite izdelek z oznako nekomedogena in brez olja
Bodite pozorni na uporabo izdelkov za nego obraza za nosečnice. Priporočamo, da izberete izdelke za nego kože, kot so čistila za obraz do vlažilne kreme, brez olj ali z oznako »
nekomedogena ". Razlog je v tem, da ti izdelki niso nagnjeni k zamašitvi obraznih por, da bi se lahko izognili nastanku aken. To velja tudi za uporabo kozmetike oz
pobotati se .
7. Dovolj spi
Ustrezen spanec lahko poveča proizvodnjo novega kolagena. Nega obraza za druge nosečnice se dotika tudi vašega vsakodnevnega življenjskega sloga. Eden od njih je dovolj spanja. Ustrezen spanec lahko odpravi temne kolobarje v predelu oči, pa tudi izboljša ten kože, da bo videti svetlejša. Poleg tega bo telo proizvajalo tudi nov kolagen, ki lahko prepreči povešanje kože. Če ste prikrajšani za spanje, bo to pomembno vplivalo na delovanje kože, tako da se bodo pojavili znaki staranja.
8. Pijte vodo
Pomanjkanje telesne tekočine lahko povzroči dehidracijo. Ko ste dehidrirani, bo vaša koža ob praskanju suha, hrapava in celo luskasta. Zaužitje zadostne količine vode je lahko pravi korak kot nega obraza za nosečnice, da je koža vedno dobro hidrirana. Pitje zadostne količine vode lahko nosečnicam pomaga preprečiti težave, ki se pogosto pojavijo med nosečnostjo.
9. Obvladujte stres
Nenadzorovan stres lahko naredi kožo bolj občutljivo, sproži akne in druge težave s kožo. Torej je nega obraza za nosečnice nadzor nad stresom, ki ga doživljate, tako da um postane miren. Lahko gledate komedije, si vzamete čas za zabavo, počnete tisto, kar uživate, ali se pogovarjate z ljudmi, ki so vam pomembni, da zmanjšate stres.
Nege obraza za nosečnice, ki jih ne bi smeli izvajati
Prej, ko niste bili noseči, ste lahko uporabljali izdelke za nego kože, ki so vsebovali vse sestavine, zdaj pa so omejitve morda več. Rituali za nego obraza za nosečnice, ki se jim je treba izogibati, so naslednji.
1. Maska za obraz
Ena izmed nego obraza za nosečnice, ki se ji je treba nekaj časa izogibati, je maska za obraz. Nekatere maske za obraz na trgu lahko vsebujejo salicilno kislino, retinoide ali druge sestavine
nega kože ki se ne sme uporabljati pri nosečnicah. Vsebnost aktivnih sestavin v obraznih maskah, ki so razvrščene kot varne za nosečnice, vključno z:
hialuronska kislina , niacinamid in vitamin C. Zato obvezno preberite učinkovine, ki so navedene na embalaži maske, preden se odločite za njeno uporabo.
2. Mikrodermoabrazija
Mikrodermoabrazije se ne sme izvajati med nosečnostjo. Mikrodermoabrazija je tudi nega obraza za nosečnice, ki se je ne sme izvajati. Pri nosečnicah lahko mikrodermoabrazija povzroči rane na vaši zelo občutljivi koži. Pravzaprav bi se lahko pojavila možnost pojava okužbe. Poleg tega lahko mikrodermoabrazija povzroči tudi neenakomerno barvo kože do pojava novih mozoljev
. 3. Kemični pilingi
Druge nevarne nege obraza za nosečnice so
kemični piling . Ker,
kemični piling lahko naredi kožo občutljivo in zlahka razdraženo. Da ne omenjam akcije
kemični piling ki vključuje kombinirano uporabo številnih kislih kemičnih raztopin v velikih odmerkih.
4. Uporaba hidrokinon kreme za posvetlitev obraza
Bodite pozorni na uporabo nege kože kot nege obraza med nosečnostjo, med nosečnostjo se je treba izogibati tudi negi obraza za nosečnice v obliki krem za posvetlitev obraza, ki vsebujejo hidrokinon. Pravzaprav je uporaba kreme za posvetlitev obraza s hidrokinoni med nosečnostjo lahko škodljiva za kožo. Hidrokinon je ena izmed sestavin krem za obraz za posvetlitev kože in zmanjšanje težav s pigmentacijo, ki se pogosto pojavljajo pri nosečnicah. Nosečnicam, ki imajo bledo kožo ali črne lise na obrazu, je seveda zelo mamljivo uporabiti. Vendar je treba opozoriti, da lahko hidrokinon predstavlja tveganje za škodo za plod. Dejansko ni študij, ki bi omenjale tveganje stranskih učinkov hidrokinona na tveganje prirojenih okvar. Vendar lahko telo absorbira hidrokinon v znatnih količinah, kar je 25-35 % v primerjavi z vsebnostjo
nega kože kar ne bi smelo biti za druge nosečnice. Zato bi bilo bolje, če se med nosečnostjo izogibate uporabi izdelkov za nego kože, ki vsebujejo to sestavino.
5. Nege obraza
Nekateri se morda sprašujete, ali je nega obraza najboljša nega obraza med nosečnostjo? V bistvu so nege obraza, ki se izvajajo brez uporabe kemikalij ali vključujejo toploto iz postopka, običajno varne. Če pa uporabljate nego obraza, ki uporablja določeno kombinacijo učinkovin, potem je to prepovedano. Razlog je v tem, da lahko nekatere klinike ali kozmetični saloni uporabljajo kombinacijo določenih učinkovin, kot so benzoil peroksid, salicilna kislina, retinoidi in druge, v velikih odmerkih. Uporaba različnih učinkovin, ki se lahko absorbirajo v krvne žile, tako da lahko škodijo plodu v maternici.
Opombe iz SehatQ
Upoštevajte, da vaša koža med nosečnostjo postane bolj občutljiva. Torej se boste morda počutili neprijetno, če boste morali med nosečnostjo opraviti nege obraza. Zato morate dobro premisliti in se najprej posvetovati s strokovnjaki, preden se lotite določenih postopkov nege obraza med nosečnostjo. Ne pozabite povedati terapevta ali dermatologa o trenutnem stanju obeh. Zgodnje obveščanje ob posvetovanju lahko pomaga zagotoviti, da je postopek popolnoma varen za nosečnice. Če je mogoče opraviti postopek nege kože in dobiti izdelek
nega kože določenega zdravnika, se prepričajte, da ste vprašali o varnosti zdravila za nosečnice. [[sorodni članki]] Imate še vedno vprašanja o negi obraza, ki je varna za nosečnice? Ti lahko
vprašaj zdravnika prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite zdaj prek
App Store in Google Play .
Čiščenje obraza dvakrat na dan Eden od varnih in obveznih tretmajev obraza za nosečnice je čiščenje obraza. Nosečnicam svetujemo uporabo mila za čiščenje obraza z vlažilnimi sestavinami, ki ne vsebujejo alkohola, parabenov in SLS. Obraz lahko čistite dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. Izogibajte se umivanju obraza več kot dvakrat na dan, da preprečite, da bi koža postala preveč suha. 
Zjutraj in popoldne pred odhodom od hiše uporabite kremo za sončenje krema za sončenje ali krema za sončenje je tudi izdelek za nego obraza za nosečnice, ki ga je treba redno izvajati. Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko sprožijo množenje pigmentnih celic, kar povzroči dolgočasen obraz in črne pike na obrazu. No, uporabi krema za sončenje To je potrebno za preprečevanje razbarvanja kože. Uporabite lahko kremo za sončenje, ki vsebuje cinkov oksid in titanov dioksid, ki je varna za nosečnice, ker se ne more vpijati neposredno v kožo. Uporaba krema za sončenje vsebujejo SPF vsaj 30, preden gredo ven zjutraj in popoldne. 
Pukanje mozoljev lahko v prihodnosti povzroči brazgotine.Ne lomite mozoljev, to je tudi nega obraza za nosečnice, ki ga je treba upoštevati. Pokakanje mozoljev je slaba navada, ki jo pogosto dela veliko ljudi, saj velja, da se akne zmanjšajo in hitro izginejo. Pravzaprav bo mozolj le še bolj vnet. Pravzaprav lahko pusti črne lise, ki jih je težko odstraniti. Zato se izognite stiskanju mozolja, da se predel kože ne vname ali okuži. 
Ustrezen spanec lahko poveča proizvodnjo novega kolagena. Nega obraza za druge nosečnice se dotika tudi vašega vsakodnevnega življenjskega sloga. Eden od njih je dovolj spanja. Ustrezen spanec lahko odpravi temne kolobarje v predelu oči, pa tudi izboljša ten kože, da bo videti svetlejša. Poleg tega bo telo proizvajalo tudi nov kolagen, ki lahko prepreči povešanje kože. Če ste prikrajšani za spanje, bo to pomembno vplivalo na delovanje kože, tako da se bodo pojavili znaki staranja. 
Mikrodermoabrazije se ne sme izvajati med nosečnostjo. Mikrodermoabrazija je tudi nega obraza za nosečnice, ki se je ne sme izvajati. Pri nosečnicah lahko mikrodermoabrazija povzroči rane na vaši zelo občutljivi koži. Pravzaprav bi se lahko pojavila možnost pojava okužbe. Poleg tega lahko mikrodermoabrazija povzroči tudi neenakomerno barvo kože do pojava novih mozoljev . 
Bodite pozorni na uporabo nege kože kot nege obraza med nosečnostjo, med nosečnostjo se je treba izogibati tudi negi obraza za nosečnice v obliki krem za posvetlitev obraza, ki vsebujejo hidrokinon. Pravzaprav je uporaba kreme za posvetlitev obraza s hidrokinoni med nosečnostjo lahko škodljiva za kožo. Hidrokinon je ena izmed sestavin krem za obraz za posvetlitev kože in zmanjšanje težav s pigmentacijo, ki se pogosto pojavljajo pri nosečnicah. Nosečnicam, ki imajo bledo kožo ali črne lise na obrazu, je seveda zelo mamljivo uporabiti. Vendar je treba opozoriti, da lahko hidrokinon predstavlja tveganje za škodo za plod. Dejansko ni študij, ki bi omenjale tveganje stranskih učinkov hidrokinona na tveganje prirojenih okvar. Vendar lahko telo absorbira hidrokinon v znatnih količinah, kar je 25-35 % v primerjavi z vsebnostjo nega kože kar ne bi smelo biti za druge nosečnice. Zato bi bilo bolje, če se med nosečnostjo izogibate uporabi izdelkov za nego kože, ki vsebujejo to sestavino. 
