Pogovor o sladkorni bolezni je vedno povezan s krvnim sladkorjem. Običajno lahko rečemo, da ima oseba sladkorno bolezen, če so ravni sladkorja v krvi višje od normalnih mej. Številke najdete tukaj. Pogovor o sladkorni bolezni je vedno povezan s krvnim sladkorjem. Običajno lahko rečemo, da ima oseba sladkorno bolezen, če so ravni sladkorja v krvi višje od normalnih mej. Je to prav?
Spoznavanje faze prediabetesa
Ameriško združenje za sladkorno bolezen v svoji reviji razkriva, da obstaja vmesna faza, imenovana prediabetes, ko je raven sladkorja v krvi osebe višja od normalne, vendar ne dovolj, da bi jo lahko imenovali sladkorna bolezen. V tej fazi je oseba izpostavljena veliko večjemu tveganju za razvoj sladkorne bolezni pozneje v življenju. Vendar pa imajo ljudje z nivojem krvnega sladkorja v fazi prediabetesa tudi možnost, da svoje telesno stanje vrnejo v normalno stanje. Treba je opozoriti, da je prediabetes zelo verjetno ozdravljiv.
Normalna raven sladkorja v krvi
V osnovi lahko spekter glukoze v krvi pri človeku razvrstimo v štiri vrste, odvisno od opravljenega testa. Pri testu krvnega sladkorja, ko je mogoče reči:
- normalno: ko je raven sladkorja v krvi < 200 mg/dl
- sladkorna bolezen: ko je raven sladkorja v krvi > 200 mg/dl
Kar zadeva test krvnega sladkorja na tešče, lahko rezultate rečemo:
- normalno: ko je raven sladkorja v krvi < 100 mg/dl
- Prediabetes: ko je raven sladkorja v krvi 100-125 mg/dl
- sladkorna bolezen: ko so ravni > 125 mg/dL.
Če naredite peroralni test tolerance za glukozo, se pravi, da je oseba normalna, če je raven sladkorja v krvi 200 mg/dl. Za tiste, ki opravljajo test HbA1c, naj bi bila oseba normalna, ko je raven sladkorja v krvi 6,4 %.
Redno spremljajte raven sladkorja v krvi
Upoštevajte, da sladkorna bolezen ne kaže jasno vidnih simptomov. Pogosto ima oseba simptome sladkorne bolezni, kot so pogosto pitje, pogosto uriniranje in pogosto prehranjevanje, čeprav je shujšal, se izkaže, da je že v fazi sladkorne bolezni. Zato je zelo priporočljivo, da redno preverjate krvni sladkor, da določite raven sladkorja v krvi. Še posebej za tiste, ki imate v družini sladkorno bolezen, imate prekomerno telesno težo in debelost (ITM > 22,9) in ste stari 45 let ali več.
Ohranite raven sladkorja v krvi s Tropicana Slim
Da bi ostali zdravi in se izognili tveganju za nastanek sladkorne bolezni, je ohranjanje zdrave prehrane pomemben dejavnik. Enako z zmanjšanjem odvečnega vnosa sladkorja. Če želite nadzorovati krvni sladkor in še vedno uživati v sladkosti življenja, izberite prigrizke brez sladkorja, kot so Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, ki vsebujejo le 100 kalorij na vrečko, primerni za dieto in varni tudi za sladkorno bolezen.
Upoštevajte, da sladkorna bolezen ne kaže jasno vidnih simptomov. Pogosto ima oseba simptome sladkorne bolezni, kot so pogosto pitje, pogosto uriniranje in pogosto prehranjevanje, čeprav je shujšal, se izkaže, da je že v fazi sladkorne bolezni. Zato je zelo priporočljivo, da redno preverjate krvni sladkor, da določite raven sladkorja v krvi. Še posebej za tiste, ki imate v družini sladkorno bolezen, imate prekomerno telesno težo in debelost (ITM > 22,9) in ste stari 45 let ali več. 
