Olje sivke je lahko eno najbolj priljubljenih eteričnih olj. Olje sivke je narejeno iz rastline ali cveta sivke. Očitno so koristi sivkinega olja dobre za zdravje kože in las. Kakšne so prednosti sivkinega olja za zdravo kožo in lase? Preverite odgovor v naslednjem članku.
Prednosti sivkinega olja za obraz
Tu so različne prednosti sivkinega olja za lepoto kože.
1. Zdravljenje aken
Verjame se, da sivkino olje ubija bakterije, ki povzročajo akne. Ena od prednosti sivkinega olja za obraz je zdravljenje aken. Olje sivke lahko ubije bakterije, ki povzročajo akne, pozdravi mozolje in prepreči njihovo nastajanje v prihodnosti. Olje sivke deluje tako, da očisti zamašene pore in zmanjša vnetje, ki ga povzročajo akne. Kako uporabljati sivkino olje za akne je, da ga razredčite s kokosovim oljem ali osnovnim oljem (
nosilno olje) drugo. Nato ga nanesite na očiščen obraz.
2. Posvetlite kožo
Prednosti sivkinega olja za obraz so posvetlitev kože. Olje sivke lahko posvetli neenakomeren ten kože, vključno s temnimi lisami. Ne samo to, ta raztopina sivke in kokosovega olja lahko zmanjša tudi madeže in rdečico na koži ter zdravi hiperpigmentacijo na koži.
3. Prikrije gube
Olje sivke lahko prikrije videz gub na obrazu. Prikrivanje gub je tudi korist sivkinega olja za obraz. Olje sivke je bogato z antioksidanti, ki lahko zaščitijo kožo pred prostimi radikali, ki povzročajo gube. Raztopino sivkinega in kokosovega olja lahko nanesete na predele kože, kjer so na obrazu gube ali drobne gubice. To raztopino lahko uporabite tudi 1-2 krat na dan kot vlažilno kremo.
4. Blaži vnetja kože
Prednosti sivkinega olja se dejansko lahko uporabijo za obnovitev vnetja na koži. To je posledica vsebnosti beta-kariofilena v sivkinem olju, ki deluje kot naravno protivnetno sredstvo. Če imate vneto kožo ali opečeno kožo (
sončne opekline ), raztopite nekaj kapljic sivkinega olja z 1-2 čajnima žličkama kokosovega olja. Nato nanesite to raztopino 3-krat na dan.
5. Lajšajte simptome kožnih bolezni
Rdečo kožo zaradi simptomov kožnih bolezni lahko premagamo z oljem sivke. Prednosti sivkinega olja lahko zmanjšajo vnetja, ki jih povzročajo simptomi kožnih bolezni, kot sta ekcem in luskavica. Olje sivke lahko zmanjša vnetja in simptome drugih kožnih bolezni, kot so suha koža, srbenje, luščenje, pordelost in draženje. Za uporabo sivkinega olja kot zdravilo za ekcem in luskavico zmešajte 2 kapljici sivkinega olja, 2 kapljici
olje čajevcain 2 žlici kokosovega olja. To raztopino redno uporabljajte za lajšanje simptomov.
6. Zaceli rane
Če imate opekline ali ureznine, lahko z uporabo sivkinega olja pospešite proces celjenja. Študija, objavljena v BMC Complementary Medicine and Therapies, dokazuje, da je sivkino olje sposobno obnoviti poškodovano kožno tkivo. Lahko zmešate 3-4 kapljice sivkinega olja in nekaj kapljic kokosovega ali tamanujevega olja.
olje . Dobro premešajte, nato z vatirano palčko nanesite na predel kože, kjer je rana. Če se je rana postopoma zacelila, lahko brazgotino zakrijete tudi z oljem sivke.
7. Premagovanje ugrizov žuželk
Verjetno že veste, da lahko olje sivke zdravi pike žuželk. Metoda ni težka. Lahko preprosto dodate nekaj kapljic sivkinega olja s kokosovim oljem. Mešajte, dokler ni enakomerno porazdeljena, nato pa to raztopino nanesite 2-krat na dan na kožo, ki jo ugriznejo žuželke.
8. Ščiti kožo pred piki komarjev in žuželk
Če ste uporabnik losjonov proti komarjem, ste morda seznanjeni s koristmi tega sivkinega olja. Da, uporaba sivkinega olja lahko zaščiti kožo pred piki komarjev in žuželk. Da bi dosegli te lastnosti, lahko v razpršilni steklenici zmešate nekaj kapljic sivkinega olja z malo vode. Nato ga lahko kadar koli razpršite na ciljno področje kože.
Prednosti sivkinega olja za lase
Poleg lepote in zdravja kože so prednosti sivkinega olja za lase naslednje.
1. Spodbuja rast las
Olje sivke naj bi naredilo lase gostejše.Ena od prednosti sivkinega olja za lase je, da lahko spodbudi rast las. Če ga želite preizkusiti, lahko med nežno masažo nanesete raztopino sivkinega olja in kokosovega olja na predel lasišča. Študija, objavljena v Toxicological Research, kaže, da lahko olje sivke spodbudi rast las in jih naredi gostejše. Vendar pa so bile razpoložljive študije izvedene le v poskusih na živalih, zato so potrebne nadaljnje raziskave, da bi ugotovili njegovo učinkovitost pri ljudeh.
2. Kot protimikrobno sredstvo
Prednosti sivkinega olja za lase izhajajo iz protimikrobnih snovi v njem. Ta vsebina naj bi preprečila rast bakterij in gliv. Če se nanese na lasišče, naj bi sivkino olje preprečilo težave z lasmi in lasiščem, vključno s srbečim lasiščem, prhljajem in okužbami.
3. Znebite se naglavnih uši
Naglavne uši je mogoče izkoreniniti z oljem sivke Študija, objavljena v BMC Dermatology, omenja prednosti sivke
olje pri izkoreninjenju naglavnih uši. Vendar pa je študija eksperimentirala z oljem sivke z drugimi eteričnimi olji, in sicer
olje čajevca . Čeprav so potrebne nadaljnje študije, so potencialne koristi sivkinega olja obetavne. Pomembno si je zapomniti, da koristi sivkinega olja ne morejo nadomestiti glavnega zdravljenja uši.
Kako varno uporabljati sivkino olje
Obstaja veliko načinov za varno uporabo sivkinega olja. Na kožo, na primer, lahko nanesete olje sivke glede na površino kože, ki jo želite obdelati. Olje sivke lahko razredčite z oljem s topilom, kot je kokosovo olje ali olivno olje. Poleg tega ga lahko tudi mešate
losjon vlažilna krema za uporabo. Nato z vatirano palčko nanesite mešanico
losjon in olje sivke na problematičnih predelih kože. Za suho kožo in znake staranja lahko sivkino olje nanesete neposredno s čistimi prsti.
Uporabite sivkino olje, pomešano z oljem s topilom. Varen način uporabe sivkinega olja na laseh je treba tudi razredčiti z osnovnim oljem, kot je kokosovo olje ali jojobino olje. Nanesite na lasišče tik pred kopanjem, nato pustite stati 5-10 minut. Uporabite ga lahko tudi kot masko za lase, zavijte v brisačo in pustite čez noč, da dosežete največje koristi. Nekaj kapljic sivkinega olja lahko dodate tudi izdelkom za nego las, kot so šampon, balzam, serum za lase ali kaj drugega. Odsvetujemo vam uporabo preveč in prekomerne količine sivkinega olja. Nanos preveč eteričnega olja lahko dejansko razdraži kožo. Nekateri ljudje imajo lahko alergijsko reakcijo na to vrsto olja. Če se pojavijo neželeni učinki, kot so alergije in izpuščaji, takoj prenehajte uporabljati sivkino olje in se posvetujte z zdravnikom za ustrezno zdravljenje. [[sorodni članki]] Še vedno imate vprašanja o prednostih sivkinega olja? Poskusi
vprašaj zdravnika prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite zdaj na
App Store in Google Play .
Verjame se, da sivkino olje ubija bakterije, ki povzročajo akne. Ena od prednosti sivkinega olja za obraz je zdravljenje aken. Olje sivke lahko ubije bakterije, ki povzročajo akne, pozdravi mozolje in prepreči njihovo nastajanje v prihodnosti. Olje sivke deluje tako, da očisti zamašene pore in zmanjša vnetje, ki ga povzročajo akne. Kako uporabljati sivkino olje za akne je, da ga razredčite s kokosovim oljem ali osnovnim oljem ( nosilno olje) drugo. Nato ga nanesite na očiščen obraz. 
Olje sivke lahko prikrije videz gub na obrazu. Prikrivanje gub je tudi korist sivkinega olja za obraz. Olje sivke je bogato z antioksidanti, ki lahko zaščitijo kožo pred prostimi radikali, ki povzročajo gube. Raztopino sivkinega in kokosovega olja lahko nanesete na predele kože, kjer so na obrazu gube ali drobne gubice. To raztopino lahko uporabite tudi 1-2 krat na dan kot vlažilno kremo. 
Rdečo kožo zaradi simptomov kožnih bolezni lahko premagamo z oljem sivke. Prednosti sivkinega olja lahko zmanjšajo vnetja, ki jih povzročajo simptomi kožnih bolezni, kot sta ekcem in luskavica. Olje sivke lahko zmanjša vnetja in simptome drugih kožnih bolezni, kot so suha koža, srbenje, luščenje, pordelost in draženje. Za uporabo sivkinega olja kot zdravilo za ekcem in luskavico zmešajte 2 kapljici sivkinega olja, 2 kapljici olje čajevcain 2 žlici kokosovega olja. To raztopino redno uporabljajte za lajšanje simptomov. 
Olje sivke naj bi naredilo lase gostejše.Ena od prednosti sivkinega olja za lase je, da lahko spodbudi rast las. Če ga želite preizkusiti, lahko med nežno masažo nanesete raztopino sivkinega olja in kokosovega olja na predel lasišča. Študija, objavljena v Toxicological Research, kaže, da lahko olje sivke spodbudi rast las in jih naredi gostejše. Vendar pa so bile razpoložljive študije izvedene le v poskusih na živalih, zato so potrebne nadaljnje raziskave, da bi ugotovili njegovo učinkovitost pri ljudeh. 
Naglavne uši je mogoče izkoreniniti z oljem sivke Študija, objavljena v BMC Dermatology, omenja prednosti sivke olje pri izkoreninjenju naglavnih uši. Vendar pa je študija eksperimentirala z oljem sivke z drugimi eteričnimi olji, in sicer olje čajevca . Čeprav so potrebne nadaljnje študije, so potencialne koristi sivkinega olja obetavne. Pomembno si je zapomniti, da koristi sivkinega olja ne morejo nadomestiti glavnega zdravljenja uši. 
Uporabite sivkino olje, pomešano z oljem s topilom. Varen način uporabe sivkinega olja na laseh je treba tudi razredčiti z osnovnim oljem, kot je kokosovo olje ali jojobino olje. Nanesite na lasišče tik pred kopanjem, nato pustite stati 5-10 minut. Uporabite ga lahko tudi kot masko za lase, zavijte v brisačo in pustite čez noč, da dosežete največje koristi. Nekaj kapljic sivkinega olja lahko dodate tudi izdelkom za nego las, kot so šampon, balzam, serum za lase ali kaj drugega. Odsvetujemo vam uporabo preveč in prekomerne količine sivkinega olja. Nanos preveč eteričnega olja lahko dejansko razdraži kožo. Nekateri ljudje imajo lahko alergijsko reakcijo na to vrsto olja. Če se pojavijo neželeni učinki, kot so alergije in izpuščaji, takoj prenehajte uporabljati sivkino olje in se posvetujte z zdravnikom za ustrezno zdravljenje. [[sorodni članki]] Še vedno imate vprašanja o prednostih sivkinega olja? Poskusi vprašaj zdravnika prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite zdaj na App Store in Google Play .
