Od preteklosti do danes imajo zeliščne rastline še vedno mesto v srcih ljudi. Nekatere rastline, ki se uporabljajo v tradicionalni medicini, so tudi čudovite cvetoče rastline, kot je cvet lobelije iz Amerike. Ste že slišali za lobelijo? Spoznajte trditve in morebitne koristi.
Vedite, kaj je lobelija
Lobelia je rod cvetočih rastlin, ki se uporabljajo v zeliščni medicini. Lobelia ima potencial za lajšanje simptomov depresije, premagovanje zlorabe drog in celo izboljšanje spomina in koncentracije. Obstaja več kot 400 vrst lobelije. Vendar pa so najpogosteje uporabljene vrste
Lobelia inflata . Ta vrsta ima visoka zelena stebla, dolge liste in majhne vijolično-vijolične cvetove. Indijanci v regiji Nove Anglije že dolgo uporabljajo
Lobelia inflata v obredni in kot zeliščni medicini. To rastlino sežigajo za zdravljenje astme in mišičnih motenj ter za spodbujanje bruhanja, da se "očisti" želodec. Uporaba
Lobelia inflata v tradicionalni medicini se izvaja še danes. Ta rastlina vsebuje številne alkaloidne spojine, za katere se domneva, da imajo zdravilne in terapevtske učinke. Glavna alkaloidna spojina v lobeliji je lobelin, ki je najbolj povezan z lastnostmi te cvetoče rastline. Sama lobelija je na voljo v obliki posušenih listov za predelavo v čaj. Lobelijo lahko dobimo tudi v obliki kapsul, tablet in tekočih izvlečkov.
Koristi lobelije za zdravje
Čeprav so še vedno potrebne močne raziskave in klinična preskušanja, lobelija ponuja naslednje zdravstvene koristi:
1. Lajša simptome astme in drugih težav z dihanjem
Spojine v lobeliji lahko pomagajo premagati tiščanje v prsnem košu. Ena od trditev o prednostih lobelije je, da lajša simptome astme, vključno s piskanjem, kašljem in občutkom tiščanja v prsih. Lobelin, ki je glavna spojina lobelije, naj bi sproščal dihalne poti, spodbujal dihanje in se znebil sluzi ali sluzi iz pljuč. Lobelia ima tudi potencial za lajšanje pljučnice in bronhitisa. Čeprav so zanimive, so raziskave pri ljudeh še vedno potrebne za krepitev koristi lobelije pri težavah z dihali.
2. Premagovanje simptomov depresije
Spojine, ki jih vsebujejo rastline in cvetovi lobelije, imajo tudi potencial za lajšanje simptomov psiholoških motenj, vključno z depresijo. Na primer, študija na miših je pokazala, da lahko lobelin blokira receptorje v možganih, ki prispevajo k depresiji. Druge študije na miših so poročale, da lobelin znatno zmanjša depresivno vedenje, znižuje raven stresnih hormonov v krvi in krepi učinke antidepresivov. Čeprav so vznemirljive, so raziskave pri ljudeh še vedno potrebne za preučitev učinkov lobelije na depresijo in je še ni mogoče uporabiti kot zdravljenje psihičnih stanj.
3. Premagovanje motenj zlorabe drog
Cvetlično rastlino lobelije so preučevali tudi kot zdravilo za zlorabo drog in substanc. Na primer, lobelin v lobeliji ima podoben alkaloidni učinek kot nikotin – zato lahko ljudem pomaga pri prenehanju kajenja. Na žalost ugotovitve raziskav o teh koristih niso bile prepričljive. Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) je leta 1993 celo prepovedala uporabo lobelina pri zdravljenju odvisnosti od kajenja. Razlog je v tem, da še vedno ni dovolj dokazov za krepitev učinkovitosti lobelina pri zdravljenju opuščanja kajenja. Druge študije kažejo, da ima lobelin potencial za zdravljenje odvisnosti od drugih zdravil. Vendar je treba ta sklep še dodatno preučiti.
4. Lajša simptome ADHD
ADHD ali motnja pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti je nevrorazvojna motnja, ki sproži simptome, kot so težave pri osredotočanju, hiperaktivnost in impulzivno vedenje. Rastlina cvetov lobelije ima potencial za lajšanje teh simptomov s povečanjem sproščanja in absorpcije dopaminskih spojin v možganih. Potrebnih je več raziskav, da bi utemeljili predpostavko o koristih lobelije za ADHD.
5. Ima antioksidativni učinek
Spojine v drugi vrsti lobelije, in sicer lobinalin in
Lobelia cardinalis , so poročali, da ima antioksidativni učinek. Kot antioksidant lahko lobinalin prepreči proste radikale, ki sprožijo poškodbe celic in bolezni. Lobinalin je potencialno uporaben tudi za lajšanje možganskih bolezni, ki so zakoreninjene v učinkih prostih radikalov, kot je Parkinsonova bolezen. Za potrditev zgornjih ugotovitev so potrebne nadaljnje raziskave.
Varnost in stranski učinki uporabe lobelije
Čeprav je potencialno varna za uporabo, lahko lobelija še vedno sproži neželene učinke, kot so slabost, odrevenelost v ustih, srčne aritmije, povišan krvni tlak in pusti grenak občutek v ustih po zaužitju. Uživanje velikih odmerkov lobelije lahko povzroči tudi zastrupitev s smrtnimi posledicami za telo. Poročajo, da je uporaba 0,6-1 grama listov lobelije strupena, uporaba odmerkov do 4 gramov pa lahko povzroči usodne učinke. Zaradi svoje strupene narave, če jo uživate neprevidno, se morate pred zaužitjem lobelije posvetovati z zdravnikom. Nekatere skupine bi se morale izogibati tudi lobelije, vključno z otroki, nosečnicami in doječimi ženskami ter ljudmi, ki jemljejo določena zdravila. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Lobelija je skupina cvetočih rastlin, ki se že dolgo uporabljajo v zeliščni medicini. Čeprav je potencialno koristna, je treba uporabo lobelije opraviti po posvetovanju z zdravnikom, da se izognemo tveganju njenih toksičnih učinkov in vitalne škode za telo. Če imate še vedno vprašanja glede lobelije, lahko
vprašaj zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Aplikacija SehatQ je brezplačno na voljo na naslovu
Appstore in Playstore ki zagotavlja zanesljive informacije o zdravem življenju.
Spojine v lobeliji lahko pomagajo premagati tiščanje v prsnem košu. Ena od trditev o prednostih lobelije je, da lajša simptome astme, vključno s piskanjem, kašljem in občutkom tiščanja v prsih. Lobelin, ki je glavna spojina lobelije, naj bi sproščal dihalne poti, spodbujal dihanje in se znebil sluzi ali sluzi iz pljuč. Lobelia ima tudi potencial za lajšanje pljučnice in bronhitisa. Čeprav so zanimive, so raziskave pri ljudeh še vedno potrebne za krepitev koristi lobelije pri težavah z dihali. 
