Sčasoma lahko dejavnosti na soncu dejansko naredijo rdeče-rjave lase, tako da niso tako črni, kot so bili včasih. Ja, sprva so bili tvoji lasje temno črni, zdaj so zaradi sonca rdeči lasje. Zakaj je tako? Ali potem obstaja način za povrnitev barve las in kako preprečiti rdeče lase pred soncem?
Vzrok rdečih las zaradi sonca
"Kaj povzroča rdeče lase zaradi sončne svetlobe" je lahko vprašanje, ki marsikoga zanima. Ste eden izmed njih? Vsi so v nevarnosti za rdeče lase zaradi sonca. Ni izjema za otroke, ki se pogosto igrajo zunaj hiše, ko sonce pripeka. V bistvu je vzrok, da lasje postanejo rjavo rdeči, lahko posledica prepogoste izpostavljenosti soncu. To je zato, ker lahko sončno ultravijolično sevanje uniči celice melanina (črni pigment), ki se nahajajo v lasni gredi.
Lasje postanejo rdeči, kar je znak izgube celic melanina. Za razliko od barve kože, ki lahko regenerira celice melanina po poškodbah, ki jih povzroči izpostavljenost ultravijolični svetlobi, so lasje sestavljeni iz mrtvih celic, ki ne morejo ponovno proizvajati celic melanina, čeprav so pogosto izpostavljene sončni svetlobi. . Posledično so vaši lasje, ki so bili prvotno črni kot jemati zaradi razpoložljivosti zadostne količine celic melanina, zdaj svetlejše rdeče-rjave barve. Medtem bodo vaši drugi lasje, ki rastejo in se podaljšajo, ostali črni, ker še vedno vsebujejo dovolj celic melanina.
Rdeči lasje, ki so izpostavljeni soncu, so nagnjeni k poškodbam in jih je težko obvladovati.Ne samo melanin, sončna svetloba lahko poškoduje tudi povrhnjico in lasne beljakovine, znane kot keratin. Tako lahko poleg barve poškoduje tudi teksturo vaših las. V vaših laseh so skupine kemičnih spojin, imenovanih tioli. Ko so lasje nenehno izpostavljeni sončni svetlobi, bodo tiolne spojine podvržene procesu oksidacije, da postanejo sulfonska kislina. Sulfonska kislina povzroči, da se lasje zlepijo ali zapletejo in jih je težko upravljati, če so izpostavljeni pogosti sončni svetlobi.
Kako obnoviti rdečo barvo las zaradi sončne svetlobe
Čeprav ni zelo vidna, lahko rdeča barva las zaradi sončne svetlobe zmanjša samozavest in povzroči nelagodje. Za povrnitev rdeče barve las zaradi sončne svetlobe se lahko nekateri odločijo za najlažji način, in sicer z barvanjem ali barvanjem las. Vendar pa ne morejo vsi pobarvati las tako, kot so zlahka. Brez skrbi, obstaja več načinov za obnovitev rdeče barve las zaradi naravne sončne svetlobe, ki jih lahko storite.
1. Uživanje živil, ki lahko proizvajajo melanin
Hrana lahko obnovi rdečo barvo las Eden od načinov za obnovitev rdeče barve las, ker sončna svetloba prihaja iz hrane. Pravzaprav ni znanstvenih študij, ki bi lahko neposredno povečale proizvodnjo melanina v laseh. Vendar pa so nekatera živila, ki vsebujejo različna hranila, zelo pomembna za izboljšanje zdravja las. Poleg tega je hranljiva in hranljiva hrana način za obnovitev rdeče barve las zaradi sončne svetlobe, kar je v primerjavi z barvanjem las zelo varno. Nekatera živila, za katera se domneva, da lahko proizvajajo melanin za počrnjenje las, vključujejo:
Vsebuje antioksidante Živila, ki vsebujejo antioksidante, naj bi povečali proizvodnjo melanina. Ne samo to, vsebnost antioksidantov je sposobna tudi zaščititi lase in kožne celice pred učinki prostih radikalov. Nekatere vrste živil, ki vsebujejo antioksidante, so zelena zelenjava (zelena gorčica, brokoli, ohrovt, špinača), oreščki, borovnice, do temna čokolada.
Vsebuje vitamine A in C
Živila, ki vsebujejo vitamina A in C, kažejo obetavne rezultate pri obnovi barve las. Vitamin A lahko dobite iz rib, mesa in pisane zelenjave (paradižnik, korenje). Vitamin C lahko pridobimo iz zelene zelenjave in citrusov.
Vsebuje vitamine B6 in B12
Kako obnoviti barvo in teksturo las prihaja tudi iz živil, ki vsebujejo vitamina B6 in B12. Obe vrsti teh vitaminov naj bi povečali proizvodnjo melanina v laseh. Znano je, da vitamin B6 ali piridoksin spodbujata proizvodnjo encimov in kemične reakcije, ki lahko povečajo presnovo beljakovin v lasnih mešičkih. Poleg tega lahko vitamin B12 ali kobalamin naredi lase bolj zdrave s povečanjem proizvodnje rdečih krvnih celic. S tem lahko rdeči lasje zaradi sončne svetlobe vrnejo črno in zdravo. Živila, ki vsebujejo ta vitamin, lahko najdete iz rdečega mesa, belega mesa, rib, jajc in mlečnih izdelkov.
2. Jemljite zdravstvene dodatke
Preden vzamete prehranska dopolnila za lase, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.Po potrebi lahko vzamete tudi nekatera zdravstvena dopolnila kot način za povrnitev rdeče barve las zaradi sončne svetlobe. Vendar se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete kakršna koli zdravstvena dopolnila. Kar zadeva nekatere zdravstvene dodatke, ki jih lahko priporočamo za ohranjanje zdravih las in obnavljanje barve las, so:
- Vitamin B5 ali pantotenska kislina. Funkcija vitamina B5 igra pomembno vlogo za zdravje las, vključno s obnavljanjem barve las kot prej.
- PABA je vitamin B kompleksa, ki ga pogosto najdemo v prehranskih dopolnilih. PABA lahko obnovi rdečo barvo las zaradi sončne svetlobe.
- Vitamin H ali biotin. Biotin je vitamin, ki ga najdemo v prehranskih dopolnilih. Za največje rezultate lahko jemljete biotin z drugimi posebnimi dodatki za ohranjanje zdravih las, kot sta vitamin B5 in inozitol.
Kako preprečiti rdeče lase pred soncem
Rdeče lase zaradi sonca lahko preprečite na več načinov. Čeprav vam lahko videz rdečih las zaradi sončne svetlobe povzroča nelagodje, to ne pomeni, da se morate popolnoma izogibati aktivnostim na soncu. Kako preprečiti rdeče lase pred soncem, lahko uporabite naslednje korake:
1. Nosite kapo ali šal
Rdeče lase pred soncem najlažje preprečite tako, da pri aktivnostih na vročem soncu uporabite klobuk ali šal. Ta metoda lahko tudi zaščiti vaše lase pred izpostavljenostjo hlapom motornih vozil in onesnaženemu zraku. Če je potrebno, lahko hkrati uporabljate dežnik med hojo po vročem soncu za maksimalno zaščito.
2. Izberite čas za aktivnosti na prostem
Pametna izbira časa za aktivnosti na prostem je tudi način, kako preprečiti rdeče lase pred soncem. Če je mogoče, lahko vse aktivnosti na prostem izvajate zjutraj ali zvečer. S tem se lahko izognemo nevarnosti rdečih las zaradi sonca.
3. Pri šamponiranju uporabite balzam
Kako preprečiti rdeče lase zaradi sončne svetlobe, je tudi skrb za lase. Poskrbite, da boste med šamponiranjem redno uporabljali balzam, ki bo navlažil lase in preprečil njihovo lomljenje. Uporabite lahko balzam, ki ustreza vašemu tipu las in težavam. Prav tako je pomembno, da jeste zdravo in hranljivo hrano, kot je omenjeno zgoraj, da ohranite zdrave lase, vključno z njihovo barvo in teksturo. [[sorodni članki]] Vzrok, da lasje postanejo rjavo rdeči, je v tem, da je lasna stebla prepogosto izpostavljena soncu. Zato je pomembno sprejeti preventivne ukrepe, kot je navedeno zgoraj. Če so vaši lasje že rdeči od sonca, poskrbite, da boste uživali hranljivo hrano, da bodo vaši lasje ostali zdravi in se bo barva vrnila v normalno stanje. Imate še vedno vprašanja o rdečih laseh zaradi sonca? Ti lahko
neposredno posvetujte z zdravnikom v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
Lasje postanejo rdeči, kar je znak izgube celic melanina. Za razliko od barve kože, ki lahko regenerira celice melanina po poškodbah, ki jih povzroči izpostavljenost ultravijolični svetlobi, so lasje sestavljeni iz mrtvih celic, ki ne morejo ponovno proizvajati celic melanina, čeprav so pogosto izpostavljene sončni svetlobi. . Posledično so vaši lasje, ki so bili prvotno črni kot jemati zaradi razpoložljivosti zadostne količine celic melanina, zdaj svetlejše rdeče-rjave barve. Medtem bodo vaši drugi lasje, ki rastejo in se podaljšajo, ostali črni, ker še vedno vsebujejo dovolj celic melanina. 
Rdeči lasje, ki so izpostavljeni soncu, so nagnjeni k poškodbam in jih je težko obvladovati.Ne samo melanin, sončna svetloba lahko poškoduje tudi povrhnjico in lasne beljakovine, znane kot keratin. Tako lahko poleg barve poškoduje tudi teksturo vaših las. V vaših laseh so skupine kemičnih spojin, imenovanih tioli. Ko so lasje nenehno izpostavljeni sončni svetlobi, bodo tiolne spojine podvržene procesu oksidacije, da postanejo sulfonska kislina. Sulfonska kislina povzroči, da se lasje zlepijo ali zapletejo in jih je težko upravljati, če so izpostavljeni pogosti sončni svetlobi. 
Hrana lahko obnovi rdečo barvo las Eden od načinov za obnovitev rdeče barve las, ker sončna svetloba prihaja iz hrane. Pravzaprav ni znanstvenih študij, ki bi lahko neposredno povečale proizvodnjo melanina v laseh. Vendar pa so nekatera živila, ki vsebujejo različna hranila, zelo pomembna za izboljšanje zdravja las. Poleg tega je hranljiva in hranljiva hrana način za obnovitev rdeče barve las zaradi sončne svetlobe, kar je v primerjavi z barvanjem las zelo varno. Nekatera živila, za katera se domneva, da lahko proizvajajo melanin za počrnjenje las, vključujejo: Vsebuje antioksidante Živila, ki vsebujejo antioksidante, naj bi povečali proizvodnjo melanina. Ne samo to, vsebnost antioksidantov je sposobna tudi zaščititi lase in kožne celice pred učinki prostih radikalov. Nekatere vrste živil, ki vsebujejo antioksidante, so zelena zelenjava (zelena gorčica, brokoli, ohrovt, špinača), oreščki, borovnice, do temna čokolada. 
Preden vzamete prehranska dopolnila za lase, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.Po potrebi lahko vzamete tudi nekatera zdravstvena dopolnila kot način za povrnitev rdeče barve las zaradi sončne svetlobe. Vendar se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete kakršna koli zdravstvena dopolnila. Kar zadeva nekatere zdravstvene dodatke, ki jih lahko priporočamo za ohranjanje zdravih las in obnavljanje barve las, so: 
Rdeče lase zaradi sonca lahko preprečite na več načinov. Čeprav vam lahko videz rdečih las zaradi sončne svetlobe povzroča nelagodje, to ne pomeni, da se morate popolnoma izogibati aktivnostim na soncu. Kako preprečiti rdeče lase pred soncem, lahko uporabite naslednje korake: 
