V medicinskem svetu je stanje nezmožnosti zadrževanja urina znano kot urinska inkontinenca. Ta težava se pojavi, ko nadzor mišic mehurja oslabi, kar povzroči nehoteno uriniranje. Obstajajo različni dejavniki, ki ne morejo zadržati urina. To stanje se lahko zgodi vsakomur, vendar je pogostejše pri ženskah. Ko se ljudje starajo, se poveča tudi možnost, da oseba ne more zadržati urina.
Vrste in vzroki nezmožnosti zadrževanja urina
Urinsko inkontinenco delimo na več vrst. Vzrok nezmožnosti zadrževanja urina je pri vsaki vrsti drugačen.
1. Stresna inkontinenca
Stresna inkontinenca je najpogostejša nezmožnost zadrževanja urina, zlasti pri ženskah, ki so rodile ali so šle skozi menopavzo. Vzrok za nezmožnost zadrževanja urina pri tej vrsti je, ker mišice mehurja in sečnice doživijo nenaden dodaten pritisk, tako da urin izteče, ne da bi se tega zavedali. Nekatere dejavnosti, zaradi katerih se lahko ne boste mogli zadržati, so:
- Kašljajte, kihajte ali se smejte
- Težko dvigovanje
- Šport.
2. Urgentna inkontinenca
Pri urgentni inkontinenci se želja po uriniranju pojavi nenadoma in ne morete zadrževati uriniranja hkrati, kar povzroči močenje v postelji. Ta vrsta motnje je znana tudi kot refleksna inkontinenca ali prekomerno aktiven mehur. Tukaj je več možnih vzrokov, da pri tej vrsti inkontinence ne morete zadržati urina.
- Nenadna sprememba položaja
- Zvok tekoče vode
- Seks, zlasti med orgazmom
- Mišice mehurja so lahko aktivne, ne da bi se tega zavedali, zaradi poškodb mehurjevih živcev, živčnega sistema ali mišic samih.
3. Inkontinenca prelivanje
Inkontinenca
prelivanje To se zgodi zaradi nezmožnosti telesa, da popolnoma izprazni mehur ali ne more sprejeti urina, kar povzroči uhajanje urina. To stanje je pogostejše pri moških, ki imajo težave s prostato. Bolnik bo morda moral pogosto urinirati ali pa se lahko pojavi stanje, v katerem urin še naprej kaplja iz sečnice.
4. Popolna inkontinenca
Popolna inkontinenca je stanje, pri katerem mehur ne more shraniti urina. Bolniki lahko doživijo vztrajno uhajanje urina ali občasno doživijo nenadzorovano uhajanje velikih količin urina. Nekateri možni vzroki za popolno inkontinenco so:
- Prirojena
- Poškodba hrbtenjače ali sečil
- Med mehurjem je luknja.
5. Funkcionalna inkontinenca
Funkcionalna inkontinenca povzroči, da bolniki ne morejo zadržati urina zaradi težav s pravočasnim dostopom do stranišča zaradi težav z gibljivostjo. Čeprav se zavedamo želje po lulanju, obstajajo različni dejavniki, zaradi katerih bolnik ne more pravilno urinirati v kopalnici. Ta vrsta inkontinence se običajno pojavi pri starejših ljudeh. Medtem pa vzroki, da pri tej vrsti inkontinence ne morejo zadržati urina, vključujejo:
- Zmeda
- demenca
- Slab vid ali mobilnost
- Slaba spretnost, kot so hlače, ki jih je težko odpeti
- Depresija, tesnoba ali jeza, ki vam preprečujejo uporabo stranišča.
Kako zdraviti urinsko inkontinenco
Prenehanje kajenja, vključno z zdravljenjem urinske inkontinence Ko je vzrok inkontinence lahko diagnosticiran, bo zdravnik priporočil najprimernejšo vrsto zdravljenja. Obvladovanje nezmožnosti zadrževanja uriniranja običajno vključuje spremembe življenjskega sloga in zdravljenje. Nekatere vrste naravnih zdravil, ki jih lahko priporočajo zdravniki, vključno z:
- Prehrana, bogata z vlakninami za preprečevanje zaprtja
- Nehaj kaditi
- Izguba teže
- Omejitev porabe kofeina
- Izogibajte se dvigovanju pretežkih
- Vaje medeničnega dna, kot je Kegels
- Načrtovano uriniranje.
Zdravniki lahko priporočijo tudi zdravila in medicinske ukrepe kot način za reševanje hujše nezmožnosti zadrževanja urina, kot so:
- Dajanje zdravil za krepitev mišic mehurja ali sečnice
- Uporaba medicinskih pripomočkov (katetrov ali pesarijev)
- Vstavljanje kolagena za zgostitev tkiva okoli mehurja in sečnice
- Injekcije botoksa v mehurju
- Stimulacija živcev za krepitev nadzora mehurja
- Operacija.
[[Povezan članek]]
Ne podcenjujte stanja, ko ne morete zadržati urina
V bistvu nezmožnost zadrževanja urina ni bolezen, ampak simptom zdravstvene težave, ki jo povzroča. Če se ne nadzoruje, lahko to vpliva na kakovost življenja. Bolniki se lahko v vsakdanjem življenju soočajo s številnimi težavami, kot so:
- Občutek sramu, skrbi ali drugega neugodja, ko ste predaleč od stranišča.
- Imate težave pri opravljanju običajnih vsakodnevnih dejavnosti ali uživanju v življenju.
- Občutek nemira pri dejavnostih z drugimi ljudmi, ki zahtevajo, da so aktivni ali ostanejo čez noč, ker jih skrbi, da bi zmočili posteljo.
Poleg tega je tu nekaj tveganj za zaplete, ki se lahko povečajo, če se to stanje nadaljuje.
- Težave z zdravjem kože, kot so ureznine, izpuščaji in okužbe, saj lahko vlažna koža sčasoma ovira celjenje ran in poveča tveganje za glivične okužbe.
- Okužbe sečil zaradi dolgotrajne uporabe urinskega katetra.
- Prolaps, ko se del nožnice, mehurja ali sečnice spusti v vaginalno odprtino zaradi oslabitve mišic medeničnega dna.
- Depresija je lahko tudi posledica socialnega umika zaradi sramu.
To so različne vrste in vzroki, da ne morete zadržati urina, ki jih morate poznati. Če opazite katerega od njih, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da vam predpiše pravo zdravljenje. Če imate vprašanja o zdravstvenih težavah, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
Prenehanje kajenja, vključno z zdravljenjem urinske inkontinence Ko je vzrok inkontinence lahko diagnosticiran, bo zdravnik priporočil najprimernejšo vrsto zdravljenja. Obvladovanje nezmožnosti zadrževanja uriniranja običajno vključuje spremembe življenjskega sloga in zdravljenje. Nekatere vrste naravnih zdravil, ki jih lahko priporočajo zdravniki, vključno z: 
