Ne samo sadje, tudi listi kislega trska naj bi zagotavljali različne koristi za telo, vključno z zniževanjem visokega krvnega tlaka. Te liste običajno uživamo v obliki čaja, pridobljenega iz prekuhane vode.
Prednosti listov kislega trta za visoko krvno sliko
Učinkovitost listov kisle kisle za zniževanje visokega krvnega tlaka je znanstveno dokazana. Trenutno je uporaba listov kisle kisle kot zeliščnega zdravila za hipertenzijo ali visok krvni tlak precejšnja. Tradicionalno se ta list šteje za učinkovitega za zniževanje krvnega tlaka. Torej, kako to dokazati z znanstvenega vidika? Dobra novica je, da so koristi listov kisle juhe kot tradicionalnega zdravila za visok krvni tlak tudi znanstveno pravilne. Revija je objavila raziskavo o učinku čaja iz kislih listov na zniževanje krvnega tlaka. Rezultati kažejo, da ima največjo vlogo vsebnost kalija v njem. Razlog je v tem, da lahko ti minerali naredijo srce bolj sproščeno in zmanjšajo frekvenco srčnega utripa, tako da postane počasnejši. To bo znižalo krvni tlak. Druga revija, ki prav tako razpravlja o prednostih listov kisle juhe kot zeliščnega zdravila za zniževanje visokega krvnega tlaka, razkriva, da vsebnost antioksidantov v teh listih igra tudi dobro vlogo pri hipertenziji. Ker bodo ti antioksidanti pomagali preprečiti prekomerno izpostavljenost prostim radikalom ter upogniti in razširiti krvne žile, tako da se krvni tlak lahko zniža.
Neželeni učinki uživanja listov kislega žolča
Prekuhana voda iz listov kislega kvasca ali čaj iz listov kislega dna je na splošno varna za uporabo. Vendar pa lahko nekatere vsebine v njem povzročijo interakcije z nekaterimi zdravili, če jih jemljemo skupaj. Do interakcij z zdravili pride, ko lahko ena od sestavin nečesa, kar zaužijemo, zmanjša učinkovitost zdravila, poveča tveganje za neželene učinke ali celo poveča njegovo učinkovitost, da škoduje zdravju. Če redno jemljete spodnja zdravila, vam svetujemo, da ne zaužijete čaja iz kislih listov.
- Visok krvni pritisk
- Antidiabetična zdravila
Prav tako vam svetujemo, da ne uživate čaja iz listov kislega trta, če boste na radiološki pregled z jedrskim sevanjem. Poleg tega lahko uživanje preveč prekuhane vode iz listov kislega trta povzroči poškodbe jeter, ledvic ter celo gibanja in živčnega sistema. Če želite kot alternativno zdravilo za lajšanje visokega krvnega tlaka uporabiti liste kislega trna, se najprej posvetujte z zdravnikom.
Preberite tudi: Spoznajte neželene učinke listov kisle klobase in načine, kako se jim izogniti
Ostale vrste zdravil za visok krvni tlak
Lovorjev list je lahko tudi naravno zdravilo za hipertenzijo.Poleg listov kislega semena obstaja več drugih vrst listov, ki prav tako veljajo za učinkovite za naravno znižanje visokega krvnega tlaka, kot so:
1. Lovorjev list
Verjame se, da je odvar iz lovorjevega lista učinkovit tudi pri zniževanju krvnega tlaka. To je zato, ker ta začimba vsebuje flavonoidne antioksidante, za katere je dokazano, da pomagajo pri zniževanju krvnega tlaka.
2. Listi bazilike
Listi bazilike, ki imajo latinsko ime Ocimum Basilicum, imajo že dolgo dokazano različne koristi za zdravje, tudi kot zeliščno zdravilo za hipertenzijo. Ti listi vsebujejo evgenol, za katerega je medicinsko dokazano, da znižuje krvni tlak. Ta komponenta deluje tako, da preprečuje kopičenje kalcija v srcu, tako da lahko srčne žile ostanejo sproščene in pretok krvi ostane nemoten.
3. Listi peteršilja
Peteršilj, ki ga pogosto postrežemo kot mešanico za juho, lahko pomaga znižati krvni tlak. Te koristi so pridobljene iz različnih zdravih sestavin v njem, kot so vitamin C in karotenoidi. Obe sta komponenti, ki dokazano znižujeta visok krvni tlak. Ne samo, da znižujejo krvni tlak, karotenoidi v peteršilju lahko zmanjšajo tudi raven LDL ali slabega holesterola v telesu in tveganje za bolezni srca. [[sorodni članki]] Čeprav so koristi listov kisle in drugih listov za visok krvni tlak resnične. Od vas pa se pričakuje, da ostanete previdni pri uživanju. Do sedaj raziskave še potekajo, tako da tveganje za neželene učinke še vedno obstaja. Za nadaljnjo razpravo o zdravilih za hipertenzijo in drugih zadevah, povezanih z visokim krvnim tlakom,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
Učinkovitost listov kisle kisle za zniževanje visokega krvnega tlaka je znanstveno dokazana. Trenutno je uporaba listov kisle kisle kot zeliščnega zdravila za hipertenzijo ali visok krvni tlak precejšnja. Tradicionalno se ta list šteje za učinkovitega za zniževanje krvnega tlaka. Torej, kako to dokazati z znanstvenega vidika? Dobra novica je, da so koristi listov kisle juhe kot tradicionalnega zdravila za visok krvni tlak tudi znanstveno pravilne. Revija je objavila raziskavo o učinku čaja iz kislih listov na zniževanje krvnega tlaka. Rezultati kažejo, da ima največjo vlogo vsebnost kalija v njem. Razlog je v tem, da lahko ti minerali naredijo srce bolj sproščeno in zmanjšajo frekvenco srčnega utripa, tako da postane počasnejši. To bo znižalo krvni tlak. Druga revija, ki prav tako razpravlja o prednostih listov kisle juhe kot zeliščnega zdravila za zniževanje visokega krvnega tlaka, razkriva, da vsebnost antioksidantov v teh listih igra tudi dobro vlogo pri hipertenziji. Ker bodo ti antioksidanti pomagali preprečiti prekomerno izpostavljenost prostim radikalom ter upogniti in razširiti krvne žile, tako da se krvni tlak lahko zniža. 
Lovorjev list je lahko tudi naravno zdravilo za hipertenzijo.Poleg listov kislega semena obstaja več drugih vrst listov, ki prav tako veljajo za učinkovite za naravno znižanje visokega krvnega tlaka, kot so: 
