Vsak posameznik ima pravico skrbeti zase
samooskrba, vsekakor. Samo, meja med skrbjo zase in
sebičnost zelo tanek. Glavna razlika je v tem, da ko ravnate sebično, drugo osebo vlečete za seboj, da se prilagodi vašim željam. To je tisto, kar naredi razliko
samooskrba z akcijo
sebičen. Torej, preden se zakrijete pod krinko skrbi zase, najprej razmislite, ali so zaradi tega motene pravice drugih ljudi?
Drugačen sebičnost in samooskrba
Kot družbena bitja obstajajo področja drugih ljudi, ki jih je treba spoštovati. Če je to področje moteno, je to lahko zato, ker ste sebični. Drugi lahko protestirajo ali so kritični kot odgovor. Ni pa nenavadno, da posameznik trdi, da ne gre za sebičnost, ampak za način skrbi zase. Še več, ta kampanja samoljubja postaja vse bolj priljubljena v zvezi z duševnim zdravjem. To je narobe. Nekatere glavne razlike
sebičnost in
samooskrba je:
1. Ne vključuje morale
Sebična dejanja lahko včasih gredo predaleč, ker v njih ni moralnega premisleka. Dobra oseba bo v idealnem primeru najprej pomislila na druge ljudi in se niti ne obotavljala dati tistega, kar drugi potrebujejo. Toda za ljudi, ki so sebični, je to nemogoče. Na prvem mestu je on sam. Tudi če njihova dejanja škodujejo drugim, se ne bodo motili, ker ni treba razmišljati o moralnih premislekih.
2. Pravzaprav je slabo za duševno zdravje
Bolje je preprečiti kot zdraviti, kar pomeni za tiste, ki to počnejo
samooskrba da ne bi postali depresivni ali izkusili pretirano tesnobo. Zato vsakemu svetuje, da si poišče svoj način razvajanja bodisi tako, da se ukvarja s hobijem, je sam.
, na meditacijo
. Po drugi strani,
sebičnost dejansko negativno vpliva na duševno zdravje osebe, ki to počne. Družbeni odnosi z drugimi ljudmi so lahko slabi. Na dolgi rok bo ta konflikt za konfliktom sprožil stres in še poslabšal sebičnost.
3. Zaprite se pred okolico
Bodite pozorni na družbeno življenje ljudi, ki delujejo sebično. Zdi se, da so škodljivci, ki se jih ljudje okoli njih izogibajo. Seveda, kdo želi še naprej biti žrtev in se mora prepustiti svoji sebičnosti? Postopoma bo to stanje ljudi, ki
sebičen vedno bolj izoliran od okolice. Počutijo se vse bolj ravnodušne do tega, kar se dogaja okoli njih. Primerjaj s sliko osebe, ki je to storila
samooskrba občasno. Povsem v redu je, da uživajo
jaz-čas sam. Toda po tem se vrnejo k delovanju kot dobra in zabavna družabna bitja.
4. Poškodovanje drugih
Najpomembnejša razlika od
samooskrba in
sebičnost je posledica. Na primer, delavec, ki si vzame dopust za počitek po veliko nadurno delo
samooskrba. Toda po drugi strani sebična oseba ne bo oklevala zapustiti svoje službe, da bi motila svoje sodelavce. Morda nenadoma, namenoma, brez razloga, da izgine brez kakršnih koli novic. Očitno je takšno dejanje zelo škodljivo za druge ljudi.
5. Bodite manipulativni
Včasih lahko sebični ljudje delujejo manipulativno, da dobijo, kar želijo. Lahko se obnašajo, kot da jim je mar za druge ljudi, ko je končni rezultat, ki postane tarča, njihov lastni interes. Žal ta manipulativni odnos pogosto ujame ljudi, ki so mu blizu. Medtem ko čist človek skrbi zase, mu niti na misel ne pride, da bi bil manipulativen. Razlog je v tem, da je tisto, kar počne, samo zato, da ugaja sebi, ne da bi škodoval interesom drugih.
6. Obstaja element prisile
V bistvu je vsaka interakcija posameznika z drugim transakcijska. Ne vedno v obliki denarja, lahko pa tudi s stvarmi, ki niso vidne očesu. Dokler vse vpletene strani nimajo nič proti, potem to ni problem. A žal, ko je nekdo sebičen, je v transakcijskem odnosu element prisile. Ko je prisiljen, to pomeni, da to, kar počne, ni čisto samovoljno.
7. Brez empatije
V skladu z vsemi zgornjimi razlikami,
sebičnost prav tako zagotovo ne vključuje empatije. Interes, ki je prioriteta, ste vi sami, vendar ne zaradi tega, da bi postali boljša oseba. To se razlikuje od varnostnih postopkov na letalih, ki zahtevajo, da nosimo kisikove maske zase, preden pomagamo drugim. Cilj ni pretepati, kdo je na varnem in kdo ne, ampak da bi še naprej dihali in pomagali tistim, ki si ne morejo pomagati kot otroci. V nasprotju z ljudmi, ki so sebični, ne razmišljamo o tem, ali bodo drugi ljudje zaradi tega, kar počnejo, poškodovani ali ne. Imejte sebi prednost in ignorirajte druge. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Torej, očitno je, da
samooskrba in
sebičnost je ravno nasprotno. Žal ta sebičen odnos včasih postane parazit, ki škoduje tistim okoli njega. Dejansko bi posledice lahko trajale dolgo. Oblika
samooskrba Ni nujno, da so to samo zabavne dejavnosti. Drzni se reči ne in se omejiti, da te ne bi potegnili sebični ljudje aka
strupeno Je tudi oblika samospoštovanja. Za nadaljnjo razpravo o odnosu med obema zgoraj z duševnim zdravjem,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.